Instagram story viewer> @ksesha_dance> Posts

ТАНЦЫ | HIGH HEELS | СТАВРОПОЛЬ

@ksesha_dance

1.1K

followers

391

following

Здесь отвечает ассистент @ksesha669
Инфо/запись на курсы/классы/аренда зала
Тг-канал с полезной информацией!👇🏻

POSTS STORIES REELS

OPEN GROUP | STAVROPOL

Первая открытая группа С НУЛЯ под руководством @ksesha669
для всех желающих

✅ПРОГРАММА:
На всех уроках мы работаем над качеством тела, развитием силы, выносливости, гибкости, пластичности, координации и тд.
Мы за безопасность и здоровье)
Основная программа строится на том, чтобы быстро и качественно научить вас танцевать используя весь мой багаж знаний и опыта за последние 10 лет
Основное направление: HIGH HEELS
*но так же мы будем много работать и с другими аспектами танца: музыкальность, эмоциональность, импровизация и тд.

✅ПОДХОДИТ ДЛЯ:
-Для тех, кто боялся начать или вечно откладывал это
-Для тех, кто не знает с чего начинать танцевальный путь
-Для тех, кому откликается моё творчество и видение танца
-Для тех, кто недавно начал свой путь и ещё не вбил технику в тело
-Для тех, кто хочет увидеть себя с другой стороны или просто любит танцевать и хочет ярко проводить вечера

Группа имеет определенный уровень «с нуля-начинающие» и подача материала, сложность и темп строятся на этом

✅РАСПИСАНИЕ:
Вт 19:00-20:00 | Пт 17:30-19:30
12-14 часов в месяц

✅АДРЕС:
Доваторцев 45аК1
Студия танца «woman place»

📌Для записи пиши «ХОЧУ В ГРУППУ»👉🏼 @ksesha_dance
*если все места занимают-набор останавливаем до тех пор, пока они не появятся

НА ДАННЫЙ МОМЕНТ ЕСТЬ ТОЛЬКО ОДНО МЕСТО ❌ by @ksesha_dance

-Каждый вечер у меня в зале женщины выбирают себя

Это ваше время, в которое вы освобождены от бешеной гонки жизни, рабочих дедлайнов или маминых обязанностей
В зале происходит перенаправление потока ваших мыслей, знакомство с телом, познание новых граней «…этот список может звучать очень долго

Но если коротко, то просто: «каждый вечер у меня в зале женщины выбирают себя» by @ksesha_dance

СТАВРОПОЛЬ| АННА ГРОТЕСК | 22 НОЯБРЯ

Впервые в нашем городе, в нашем крае — @annagrotesque

И это тот самый случай, когда хочется сказать: вы вообще осознаёте, кто к нам едет?!

Хореограф с авторским почерком, сильной подачей и особенной способностью раскрывать девушек через танец

📍расписание интенсива

11:00–13:00 — Музыкальность

Класс, посвящённый умению переводить музыку в движение
Он поможет понять, где двигаться мягче, где добавлять акцент, где выдержать паузу, а где позволить движению «дышать» и сделать танец более живым

13:15-15:00 — Хореография

Будем разбирать лексику, работать с музыкальностью, деталями, акцентами и передавать настроение хореографии, наполняя её собственным исполнением

Уровень подготовки:
Начинающий и выше
Материал не делится на уровни — каждый унесет полезный опыт и мурашки по телу
Если ты любишь танцевать и хочешь расти — это для тебя!

Стоимость:
Всего 40 мест- количество ограничено залом

4 места за- 5990
Последние 10 мест -6990

Запись:
Пиши 👉🏼 @ksesha669 «хочу к Анне»
и мы забронируем за тобой место

Увидимся в зале!🤍 by @ksesha_dance

ПИШИ «ХОЧУ НА КЛАССЫ» 👉🏼 @ksesha_dance
и мы расскажем тебе как забрать место со скидкой

Ставрополь, долгожданный, самый трепетный привоз - @annagrotesque

Стиль Анны — это эстетика дорогой, благородной женственности

Это…
Про красивые линии тела, филигранные детали, выразительные акценты и умение владеть каждым движением

Про наслаждение музыкой, мягкость, которая сочетается с силой, и женственностью

Про состояние, которое рождается внутри и через каждое движение передаётся зрителю

Стиль Анны — не в том, чтобы показать всего и побольше,
а в том, как ты это делаешь и при этом ощущаешь в этот момент by @ksesha_dance

Ваше желание и дисциплина гораздо важнее 💛

Начать кайфовать от танцев можно в любом возрасте, расслабляться после работы, находить вдохновение и черпать энергию
Для этого не нужно было ничего делать 20 лет назад, представляете?

Достаточно прийтий и попробовать!💌 by @ksesha_dance

Для некоторых это был ПЕРВЫЙ УРОК в жизни🧡
представляете?…

Пока все думают, что танцевать можно было только в детстве -
мы во всю исполняем мечты и реализуем свой потенциал через танец в осознанности by @ksesha_dance

4 ОКТЯБРЯ | СТАВРОПОЛЬ
INTENSIVE LEMON 🍋 @iamlemonn
by Belarus

Цель интенсива:
совершить качественный скачок в ваших танцевальных возможностях
Мы объединили хореографию и глубокую анатомическую работу, чтобы ваше тело вышло на новый уровень всего за один день

11:00-14:00 -jazz *основы с нуля

описание:
Мощнейший фундамент, который моментально повышает техничность, выносливость и универсальность танцора в любом стиле
А так же развивает безупречный баланс благодаря постоянной работе в плотном заземлении
В результате вы получаете стопроцентный контроль над каждым сантиметром тела, движения становятся визуально дорогими, а любая хореография схватывается в разы быстрее

14:30-16:30 -choreo *heels

описание:
Изучение хореографии запускает мощную нейропластичность мозга, заставляя его одновременно контролировать баланс и новые траектории движений
В процесса в работу включаются глубокие мышцы-кора и стабилизаторы, которые часто «спят», подсушивается тело и создается мышечный рельеф

✔️Уровень подготовки
от начинающего и выше

✔️Ценность:
10 мест -5990
Последние 10 мест -7000

Приятный бонус за репост - скидка 500р

✔️Запись:
Всего 40 мест
Запись по предоплате и осуществляется через аккаунт-ассистента @ksesha_dance by @ksesha_dance

Научу тебя танцевать с нуля в Ставрополе
@ksesha_dance by @ksesha_dance

Такую душевность танцевали со средней группой в июне💛
Я люблю танец, люблю Лану и обожаю этих вуман,
поэтому неудивительно, что именно для них рождается такой материал !
Совсем скоро мы вновь встретимся в нашем танцевальном доме 🏡📎

А пока…
💌До 1 июля есть редкая возможность
подать заявку в мои закрытые группы
Мы вместе развиваемся, становимся лучше,
поддерживаем друг друга и вновь влюбляемся в себя

Отправляй сюда 👉🏼 @ksesha_dance
И.Ф./ опыт/ несколько свежих видео

До встречи в новом сезоне🤍

Любимое платье в гардеробе @danza.club by @ksesha_dance

30 АВГУСТА
PILATDI 🇧🇾 В СТАВРОПОЛЕ

@pilatdi стала стала лидером симпатий, я получила сотни просьб о повторе привоза...

Таких презентеров не пропускают-
за ними едут тысячи километров:

✔️Свежая база знаний
Приезжий хореограф привозит совершенно другую танцевальную школу, другие фишки и уникальную манеру

✔️Мощный рывок
Твоё тело привыкло к одному стилю
Новый педагог — это новые нейронные связи и взлом твоих привычек

✔️Бешеная энергетика
Топ-презентеры работают на максимуме
Они дают такой заряд мотивации, которого хватает на месяцы вперед

✔️Взгляд со стороны
Педагог , который видит тебя впервые, моментально заметит твои слепые зоны в технике и подсветит точки роста
Учиться у лучших — это самый быстрый способ вырасти
За несколько часов ты получишь опыт, на наработку которого уходят месяцы или годы

👠 ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА:

12:00-15:00-Defile& Technical 👠
*класс направлен на развитие техничности, баланса и чистоты в танце, а так же погружение и разбор всех нюансов номинации-defile (разбор/практика классического и динамического шага с добавлением разных ключей)

30 минут-перерыв

15:00-17:00-Heels Choreo👠
*на классе мы разберем и выучим авторскую хореографию Дианы
Это прекрасная возможность познакомиться с её творчеством,
техникой и виденьем танца

🎥 ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ВИДЕОСЪЕМКА
На протяжении мероприятия на площадке будет работать оператор и делать вам качественный контент!

🗓 КОГДА И ГДЕ?
30 августа
Г.Ставрополь
*ждем подтверждения от локации

🎟 ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО
Места на интенсив строго ограничены размером зала

📎Сегодня на «FULL PASS»
действует специальная цена- 4990
Следующие 10 мест-6000

Напиши в комментариях «+» и мы забронируем за тобой место!👇🏽 by @ksesha_dance

Кто сказал, что технические рутины не могут приносить счастье? !

Например эту-я готова танцевать вечность ♾️
В эти выходные прошел мой сольный класс в Ставрополе
Помимо хореографии (ее вы увидите чуть позже), подготовила девушкам рутину на заполнение и отработку техники
Получиласьа акция 1+1 аххахах

По обратно связи абсолютно понятно, что все остались в восторге от такой наполненности и ушли не только с огромным кол-вом качественного материала, но и с максимальным вдохновением💛

Class @ksesha669
Video @max__nikolaenko by @ksesha_dance

Классы @ksesha669 это всегда про энергию и любовь💔

Здесь нет место осуждению и критике, мы эмоционально раскрепощаемся, общаемся, танцуем…и у каждой девушки появляется возможность чувствовать себя по-настоящему свободной 🪽

Приходи к нам и прочувствуй это на себе✨

Видео backstage @max__nikolaenko by @ksesha_dance