Instagram story viewer> @laninadelabiblioteca> Posts

Mar de Ballentina 🩵✨

@laninadelabiblioteca

963

followers

2042

following

Holii 🌈
No sin mis 🎧🟦 ✨
🩵Lectora de andar por casa ✌🏻
📚❤️Coleccionista de objetos y momentos
☕Opositando a mi mejor versión.
✖️MD
📌💚

POSTS STORIES REELS

📚✨Hola!
Me llamo Mar,soy de Sevilla,y he creado este pequeño rincón para compartir contigo mi amor por los libros,la cultura y mucho más.

Aquí vas a encontrar reseñas sinceras,recomendaciones de cuentas increíbles y un carrusel de productos únicos a precios asequibles,todos con historias y alma propia.

Bienvenido, bienvenida o bienvenide a tu canal literario/cultural,donde cada publicación es una invitación a descubrir,leer y sobre todo,conectar con lo que nos apasiona,las historias que hay detrás de sus paginas.

Atentamente,Mar 🩵✨

#bookstagramespañol
#culturaparatodos
#librosymas
#coleccionismosinculpa
#pequeñosemprendimientos
#wallapopespaña
#sevillacultural by @laninadelabiblioteca

💙📚 MI LUGAR FAVORITO EN EL MUNDO: LAS BIBLIOTECAS 📚💙

Hay lugares que son mucho más que cuatro paredes, estanterías y libros. Para mí, las bibliotecas son pequeños refugios donde el mundo parece bajar el volumen y el alma encuentra un lugar en el que descansar. 🩵

Me gusta perderme entre sus pasillos, recorrer las estanterías, descubrir historias que todavía no conozco y sentir esa emoción tan especial al encontrar un libro que parece estar esperándome. Porque entrar en una biblioteca es abrir una puerta a miles de vidas, viajar sin necesidad de hacer las maletas y conocer mundos enteros sin salir de una habitación.

Y es que las bibliotecas tienen algo mágico: son lugares donde puedes ser quien quieras, sentirlo todo, aprender sin límites y encontrar compañía incluso en el silencio. Son espacios que nos recuerdan que la cultura debe estar al alcance de todos y que la lectura no debería ser un privilegio, sino un derecho. 📖✨

Quizá por eso las quiero tanto. Porque no necesito tener todos los libros del mundo en mis estanterías para sentirme afortunada. A veces basta con un carné de biblioteca, una historia prestada y la ilusión de descubrir algo nuevo.

Las bibliotecas no solo guardan libros; guardan posibilidades, sueños, conocimiento y pequeños universos esperando a ser descubiertos. 💙

Y si algún día me buscáis, probablemente estaré entre sus estanterías, con un libro entre las manos y la sensación de estar exactamente donde quiero estar. 🥹📚

Porque hay amores que no necesitan grandes declaraciones: basta con abrir un libro y dejarse llevar.

🩵 Que nunca nos falten libros, bibliotecas ni lugares donde sentirnos en casa. by @laninadelabiblioteca

18 de octubre.
Nunca una fecha ha podido ser significativa,tan dolorosa.
Visibilizar una realidad que muchos no quieren verla,disminuyen su gravedad,la menosprecian,la infravaloran.
Nunca una fecha puede ser más difícil de asimilar.
Una realidad que muy pocos son capaces de ver.

"NOOO,SI ESO LO HACEN PORQUE ELLAS QUIEREN".

"NOOO,SI ELLAS NO ESTUVIERAN CÓMODAS SE HABRÍAN MARCHADO POR SU PROPIA CUENTA"."

"ES UN TRABAJO DIGNO,COMO CUALQUIER OTRO".

"SI NO PUEDO LIGAR CON UNA CHICA,AL MENOS DE ESTA MANERA PUEDO CONSEGUIR DESQUITARME Y HACER MIS FANTASÍAS REALIDAD,ELLAS SONRIEN Y NO ME PONEN PROBLEMAS".

No,eso no se ve. Eso no se ve porque no hay cojines suficientes para ver una realidad que destroza vidas.

Gracias a personas como Bebi Fernández,Mabel Lozano y otras muchas que desde sus redes sociales manifiestan una verdad que es dura y cruda y jodida y turbia y muy complicada de salir de ella.

Lo peor? Que los políticos y los de más arriba no se ponen de acuerdo para pararlo,para tener los bemoles de parar esta lacra.

Culpo a todos ellos y a los hombres que las consumen y nos consumen como si todas las mujeres fueramos un simple y mero trámite para conseguir lo que desean.

Señores,no somos mercancía. Somos como tú,y si eso no lo queréis ver,es que tu machismo no te deja conocer la realidad.

Ojalá llegue el día que no tengamos que celebrar este día.

Mientras tanto,toca seguir visibilizado.

Seguimos.

Por ellas,por todas.

#sevilla
#contralatrata
#concienciacion by @laninadelabiblioteca

La salud mental también es comprender, respetar y acompañar a las personas neurodivergentes. 💙

No todos sentimos, pensamos ni vivimos el mundo de la misma manera, y eso no nos hace menos válidos. Necesitamos comprensión, no juicios; apoyo, no prejuicios; y espacios donde podamos ser nosotros mismos sin tener que fingir para encajar. 🦋

La neurodivergencia no nos hace menos, y pedir ayuda nunca nos hace débiles. 💙

Cuidar la salud mental también es aprender a respetar todas las formas de ser, sentir y existir.

Cuando no te sientas bien,pedir ayuda es el primer paso para sanar.

Para mí,cuando la vida me da estocadas,el amor,la lectura,la música son la salida a un laberinto que muchas veces te ves sin darte cuenta ❤️‍🩹.

#DíaMundialDeLaSaludMental #SaludMental #Neurodivergencia #Neurodiversidad #TEA Autismo Inclusión 🩵 by @laninadelabiblioteca

9 años desde que te fuiste, abuela.
9 años que ha pasado de todo,pero sigues presente.
Nunca te has ido, siempre vivirás en mi memoria.
Te quiero, abuela.

Sé que el abuelo y tú nos cuidáis desde el cielo.

❤️‍🩹🕊️ by @laninadelabiblioteca

Hablar también es una forma de cuidarnos.
A veces no necesitamos que alguien nos dé una solución.
Necesitamos poder decir «no estoy bien» sin miedo a molestar, a ser juzgados o a que nos digan que estamos exagerando.
La salud mental también merece conversaciones, escucha y comprensión. 🫂
Preguntar «¿cómo estás de verdad?», escuchar sin juzgar y recordar a alguien que no tiene que afrontar todo a solas puede parecer algo pequeño, pero puede significar muchísimo.
Este Septiembre Amarillo, hagamos espacio para hablar de lo que sentimos.
Porque pedir ayuda no nos hace débiles.
Porque cuidar nuestra mente también es salud.
Y porque ninguna emoción debería tener que esconderse para resultar cómoda a los demás. 💛
🌻 Hablemos. Escuchemos. Acompañemos.
💛 La salud mental también importa. by @laninadelabiblioteca

Lo siento,pero este tema me voy a mojar,y bien.

Puede gustarte un actor.
Puedes pensar que es guapo,que actúa bien,que tiene estilo, actitud.
Otra cosa es usar la IA con fines menos legales,pudiendo afectar a terceras personas de una manera muy bestia.
Esto me recuerda a la novela de El Clan,de Carmen Mola (aquí hay spoiler). Usar una IA para hacerte pasar por otra persona que haya mandado con San Pedro a otra persona ES UN DELITO.
Pues esto lo mismo. Usar la IA para hacer que estás relacionadas con una persona famosa,y hacer como que mantienes relaciones de frotis frotis...
No,eso no.

Eso no es amor,eso se llama STALKEAR,o lo que viene siendo lo mismo, ACOSO.

Jamás creí que iba a hacer este post,pero la vida te sorprende.

El amor jamás es romantizar actitudes como esa.
Ni ahora ni nunca.

#sevilla
#dinoalacoso by @laninadelabiblioteca

RECAP JULIO 🩵

Empecé el mes con el diagnóstico más esperado,y ahora toca esperar a que puedan ayudarme a conseguir adaptaciones a ella.

No dejaré de decirlo: un diagnóstico tardío también puede ser el comienzo de conocerte mucho mejor.

❤️Mi familia elegida siempre presente,os quiero infinito,sois mi sostén y guía

✨Leyendo y estudiando

🥹 Poniéndole cara a lo que me pasa y no sintiéndome mal conmigo misma,ya es un paso gigante.
Si no llego a 20,llegaré a 15,pero sabiendo qué me pasa,y está muy bien.

🫶🏻La canción vive en mi cabeza gracias a mi madre

Gracias julio,nos veremos en agosto! ❤️‍🩹🫂

#sevilla
#recapmes
#verano
#2026 by @laninadelabiblioteca

Junio ha sido un mes lleno de experiencias,pero he tenido que resumirlas en un post porque daría para uno aún más grande.

😣La brecha que por suerte quedó en un susto ❤️‍🩹
✨Graduación de la pequeña del máster
✨Mi graduación!
🥹La despedida a la casa de mis abuelos 💔
✨Cumple de mi cuñada hermosa!

Gracias por todos estos momentos,gracias por tantas emociones ❤️‍🩹🫂 by @laninadelabiblioteca

Hay libros que son patadas en el estómago.
Este es uno de ellos.
Si por mí fuera,este libro lo subrayo desde el principio hasta el final.
Ahora,cada vez que veo una hormiga me dan ganas de pisarlas como si fueran un tablao flamenco,lo prometo.

Recomiendo su lectura?
Sin duda,pero también digo que el libro no es apto para personas aprensivas.

La humanidad y el asco se abrazan y se toman de la mano.

Gracias @_juliapero por esta maravilla de obra.

A todos nos llegará el momento antes o después,así que lo único que nos queda por hacer es vivir la vida con intensidad,dejando huellas bonitas a nuestros paso.

Disponible nuevamente en la biblioteca de Dos Hermanas!

#sevilla
#recomendaciónliteraria by @laninadelabiblioteca

Tenía que escribir estas líneas.

Empecé esta aventura con mucho miedo,con mucha incertidumbre,con el qué pasará ahora,yo,que soy una persona que necesita que le anticipen las cosas,porque si no,se agobia a más no poder.

Empecé un 2 de marzo,y nada más explicar quién era y de dónde procedía,me abrieron las puertas de su clínica,y abrieron las puertas de mi vida laboral también.

El 22 de mayo acabé este proceso como alumna en prácticas del grado superior de Documentación Sanitaria del instituto nazareno Ergos Zambrano.

Desde el 25 de mayo seré voluntaria de este proyecto que tanta ilusión,alegrías,emoción y felicidad me han dado.

Porque sin salud mental,no somos nada.

🩵

Y hago mención especial a una frase del desaparecido,que no olvidado, Francisco Castellano,o Castel,como lo recordamos los que le hemos conocido de alguna manera (en mi caso,a través de mi pareja): "No hay nada más grande que el corazón de un voluntario".

🧡🌈

Gracias Samu por abrazar mi persona,y mi vulnerabilidad.
Gracias a todos por hacer de esta experiencia una de las mejores etapas de mi vida.
Toca seguir disfrutando de este proceso,pero desde otra perspectiva.

❤️

Y gracias a mi familia elegida y no elegida por ser todo ♾️🫂.

#doshermanas
#samuwellness
#tdas by @laninadelabiblioteca

Acabo de terminar esta joya de Nuria Labari y no he podido evitar sentir que cada página era una autopsia de mis propias relaciones. Labari no escribe sobre una "peleíta"; escribe sobre cómo se desmorona un mundo que dabas por sentado.

El libro me ha hecho reflexionar sobre la reciprocidad y la justicia en los afectos. A veces creemos que por ser "familia" o "amigas de toda la vida", el respeto viene de serie, pero la realidad es más amarga:

La familia que discrimina: Al igual que en una ruptura de amistad, duele darte cuenta de que quienes deberían ser tu refugio son los que usan a otros para señalarte y hacerte sentir menos.

La fachada de bondad: Labari disecciona muy bien cómo las palabras veladas y las medias verdades destruyen más que un grito. Esa "buena cara" que algunos mantienen mientras por detrás intentan dinamitar tu núcleo seguro.

Para mí leer esta "anatomía de una ruptura" me ha dado la fuerza para realizar la mía propia. Si algo he aprendido es que:

La sangre no es un pase libre para el maltrato: Si me comparas, si me haces sentir vacía o si intentas que me pelee con los míos, ya no eres familia,no eres amiga,eres una extraña,una desconocida con mi mismo apellido. O sin tener el mismo apellido,pero lo que antes compartíamos,ya no usar el mismo lenguaje.

No tragar con lo injusto es salud: Durante años he aguantado por miedo a la soledad o al qué dirán. Pero como dice el libro, hay rupturas que son, en realidad, liberaciones.
Es ganar salud mental,ganar vida,soltar amarres.

Mi paz no es negociable: Prefiero mil veces mi pequeño círculo real que una red familiar o amistosa llena de hipocresía y dardos envenenados.

Este libro es para quienes estamos cansadas de fingir que todo va bien cuando nos están rompiendo por dentro. Nuria Labari me ha recordado que para que algo nuevo y sano crezca,primero hay que dejar morir lo que nos envenena.

Y esto es con todo.

"Cruz y raya" a la toxicidad. A partir de ahora, solo queda sitio para lo que es de verdad.

#nurialabari
#recomendacionesliterarias
#comolavidamisma by @laninadelabiblioteca