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Laurie-Jade

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Salut Soleil • Yoga et live set à ciel ouvert. C’est tous les mercredis de l’été 18:30 à @apres_soleil_cafe, Verdun 🌺 Chaque semaine, un•e artiste invité•e nous transporte dans son univers musical pour une séance d’une heure, suivi d’un moment communauté dans la cour du café. Pour réserver, visite Eventbrite • Salut Soleil ou le lien en bio de @lauriejaderochon Musiciens @clara.ducos @aldousalma Vidéo @lessa.creative.studio Yoga @lauriejaderochon Présenté par @apres_soleil_cafe by @lauriejaderochon
10 raisons pour lesquelles je vais m’absenter d’Instagram quelques temps 1. pour consommer moins de conversations silencieuses et prendre soin de ceux que j’aime 2. car réhabiliter l’ennui nourrit la créativité, le doux paradoxe de la méditation 3. pour faciliter mon retour à l’analogique 4. pour me rapprocher de ce qui m’attire intuitivement sans les propositions des algorithmes 5. pour mon sommeil, pour bouger plus, pour mes yeux, pour mon bonheur 6. pour consommer moins d’idées et en mettre en pratique quelques-unes 7. pour m’éloigner de l’industrie de l’asana glorifiée sur les réseaux sociaux, replonger dans les livres et apprendre de mentors 8. pour prendre du recul face aux conflits du monde, et retrouver l’espace mental pour m’engager concrètement 9. pour trouver l’inspiration en la nature et les humains près de moi, un référent de comparaison beaucoup plus sain 𖦹 10. pour retourner à la mer, ma guérisseuse Prenez soin de vous, de retour en décembre pour plus de yoga 🤍 Photos par @lehacher by @lauriejaderochon
Ce mercredi, l’Après Soleil Club se retrouve pour clore la saison de yoga en grand 🦋 Au programme, yoga et performance de @erwan_musique , course sur le bord du fleuve avec @slowpace.rc et @inedoorclub , puis moment communauté cool cool. Le tout supporté par @dehors_ur et votre hôte @apres_soleil_cafe À @lehacher cette perle d’ami et d’artiste, merci merci merci On a si hâte!!! Gratitude amour amour laurie-jade (rsvp via lien dans ma bio!!) by @lauriejaderochon
Besoin d’une pause ce weekend? Voici tout ce qui t’attend à la retraite de yoga Nomae en Estrie Cheffe à domicile, art floral, yoga, pilates, spa et surtout… plein d’espace. La saison des récoltes est officiellement ouverte! Lieu: Saint-Malo, Qc Quand? Vendredi 19h à dimanche 15h Qui? 12 femmes solaires 💌 Plus d’infos en message privé Rendu possible par @fousdelile @evivenutrition @maudeforyou @glowbypilo @retraitesdeyoga by @lauriejaderochon
Salut Soleil, c’est une initiative qui fait briller les musiciens et se rencontrer les voisins du quartier de Verdun au travers du yoga 🫶 Chaque semaine, nous avons le privilège de plonger tête en bas dans l’univers sonore d’un artiste du coin. Je voulais prendre quelques souffles pour vous les présenter @gabolecoco aux notes blanches et noires (starred dans ces photos!!) @aldousalma guitare et voix @clara.ducos violoncelle @littlejunne_music piano @dani.lewick prod et mélodies @yg_romeo aux platines @fran.archambault voix et guitare @alexandrenuance au saxophone et bien plus @nico.sdg prod magique et didgeridoo Nous aurons le plaisir de clôturer la saison avec ces invités spéciaux (pincez-moi) ⭐️ Ce soir, @brinassa__ aux platines @emmaandersmusic le 12 août @dextercrowe le 19 août @raphael_dufour le 27 août @tonymasssss le 2 septembre @erwan_musique le 9 septembre Nous aurons aussi le plaisir d’accueillir quelques profs de yoga invités Mentions spéciales à la photo, @lessa.creative.studio et @lehacher À @alexeyoga qui a guidé avec brio la semaine passée Et à @apres_soleil_cafe et son staff d’amour qui rend le projet possible À ce soir!!!! by @lauriejaderochon
La collection 2026 du @parcpoissonblanc ; tu lui donnes quelle note sur 10? 😏 🤝 @creatureatelier 🎨 @flo.rivest 📷 @francoislaplanteanfossi et @irvinbubar pour la photo de chien 💛 by @lauriejaderochon
Quelqu’un a dit soleil? 🌞 On vous attend ce mercredi au @apres_soleil_cafe pour une journée qui annonce relaxation, sport et belles rencontres 🦋 Cliquez le lien en bio pour réserver votre place 🧡 by @lauriejaderochon
On est tellement heureuses de vous annoncer l’ouverture des inscriptions pour notre toute première retraite Nomae au Québec. 🤍 Du 7 au 9 août, on vous accueille en Estrie pour un week-end pensé pour ralentir, bouger, bien manger et créer de l’espace pour vous. Au programme : pilates, yoga, atelier culinaire, nature, moments de connexion et beaucoup de douceur. Cette retraite est née de notre envie de créer un espace où l’on peut simplement respirer, prendre soin de soi et repartir plus légère. Nous avons choisi de garder cette expérience intime : seulement 12 places. Si vous sentez que ce week-end vous appelle, toutes les informations sont dans le lien en bio. ✨ On a tellement hâte de vous accueillir. Noémie, Laurie-Jade, Béatrice & Ariane💖 by @lauriejaderochon
J’allais dire “à couper le souffle”, mais je me reprends. Une autre séance à en débloquer les nadis par la talentueuse et magnifique Little Junne. Ces deux prochaines semaines, on acceuille @yg_romeo et @dani.lewick . Et comme toujours, moment communauté après le cours de yoga. Le lien pour rsvp est en bio 🫶 Vidéo et montage par @lessa.creative.studio Présenté par @apres_soleil_cafe by @lauriejaderochon
Sandy qui sait capturer l’essentiel (l’essence) avant la photo; Aldous & Clara, votre harmonie est contagieuse; Et à vous pour votre simple écoute et présence transformatrices; Des basses fréquences du rêve à celles du violoncelle, je me pince! Merci 🤍 Lien en bio pour la semaine prochaine (piano improv) Présenté par @apres_soleil_cafe by @lauriejaderochon
C’est officiel, il y aura une deuxième saison de Salut Soleil à @apres_soleil_cafe à Verdun, tous les mercredis 18h30 à partir du 20 mai prochain Yoga, live set à ciel ouvert et moment communauté dans la cour du café Nous avons l’im-mense honneur d’accueillir des musicien•ne•s montréalais•e•s talentueux•ses, qui vous guideront aux sons de la contrebasse, guitare, piano, bansuri, didgeridoo, handpan, voix, textures ambiantes et autres live sets super personnels et chaleureux Billets dans la bio de @lauriejaderochon et en story highlight "Yoga" de @apres_soleil_cafe Tous les détails dans les FAQ! Come for the moves, stay for the grooooves Musique par artiste invité @alexandrenuance (nu jazz) Flyer @carresonore • @designedbylaurie_ Photos @lehacher by @lauriejaderochon
C’est au doux réveil de la forêt printanière du @parcpoissonblanc et à l’odeur du pain maison de @_ririiiiiiiiiiiiiiiiiii que les participantes de la retraite de @inedoorclub sont sorties de leurs micro-refuges. Café préparé avec amour, elles ont laissé @lauriejaderochon les guider dans une douce méditation et @francoislaplanteanfossi les initier à la création littéraire en nature. Cette première édition de la retraite Espace-Temps fut notre manière de nous réchauffer. Difficile de dire ce qui nous a fait chaud au cœur : c’est peut-être les premiers rayons d’été, l’énergie émanante des femmes présentes ou celle du feu du poêle à bois. Les dernières plaques de glace du réservoir ont disparu, on se revoit en canot cette fin de semaine ? Un grand merci à @casabe.cosmetiques pour les douceurs Photos : @francoislaplanteanfossi by @lauriejaderochon

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