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Leticia Peroni

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Hyrox/Jiu jitsu/ Corrida de rua/ Natação/ Pilates/ e acima de tudo: MAGRA ✨
Força te ofende? Seu lugar não é aqui.
@timeleleperoni

POSTS STORIES REELS

Trocar o que queremos no momento, e não transformar a regra em exceção. Não dá pra querer resultado invertendo essa ordem 🙌🏼 by @leleperoni

Já salva para evitar dores correndo 🏃🏻‍♀️ by @leleperoni

E essa combinação de capim-limão com gengibre virou uma das minhas favoritas!

No fim, cuidar da saúde também passa pelas pequenas escolhas que a gente faz todos os dias. Não precisa complicar.

Quem aqui também gosta de kombucha? Já experimentou a Gokai? by @leleperoni

🤷🏻‍♀️ by @leleperoni

Que tal ter um planejamento todo personalizado para suas necessidades? Treino e dieta com tudo que você precisa para evoluir de verdade. by @leleperoni

Você é uma mulher adulta ou uma menina mimada esperando a vida facilitar tudo pra você?
Quer o corpo, mas não quer seguir a dieta. Quer resultado, mas não quer abrir mão de nada. Quer disposição, mas não cuida de si. Quer mudar, mas faz birra toda vez que precisa sair da zona de conforto.
Você não precisa de mais motivação. Precisa parar de negociar com as próprias desculpas.
Quer mudar de verdade? Me chama no direct com “EU QUERO” e entra pra minha consultoria.
Mas já vou avisando: aqui você vai ter treino, dieta, acompanhamento e suporte. Fazer a sua parte não tem como terceirizar. 🔥 by @leleperoni

Segundo lugar na segunda prova do dia.
Minha primeira vez fazendo dupla mista ✨✨
Obrigada @coachjeffemoura 🫶🏻 by @leleperoni

Essa foi minha 3 prova de hyrox, a primeira foi na Bahia, fiquei em quarto lugar, a segunda prova eu desmaiei e após sair do burpee 🥲 e agora eu consegui finalizar minha segunda prova completa, que na verdade é um simulado, provas oficiais mesmo são diferentes.

Já ativa as notificações pra acompanhar a dupla mista ✨ by @leleperoni

Uma coisa que vocês vão me ver carregando pra todo lado é minha água! 😂

Quem acompanha minha rotina sabe que eu vivo entre treino, corrida, viagens e compromissos. Então, hidratação aqui não é detalhe, é parte do dia mesmo. 💙

E vocês, também andam com garrafinha pra todo lado ou só lembram de beber água quando bate a sede? 😂 by @leleperoni

Parabéns aos organizadores desse evento maravilhoso @lizardshybrid TODOS, sem exceção, foram incríveis, desde a galera da arbitragem até quem tava entregando água gelada aos atletas. Todo cuidado que vocês tiveram com a gente, nos olhando e nos julgando acima de tudo com muito respeito e honestidade. Deu pra ver quanto amor por esse esporte tinha ali dentro, e o quanto vocês conseguiram deixar tudo mais leve e prazeroso. Muito obrigada por trazer eventos assim, quem venham muitos outros.
Obrigada equipe @fsstudiotx por todo apoio e dedicação nos treinos, por me incentivarem a sempre buscar mais, obrigada @fernandassaude por ser inspiração e acreditar no nosso potencial sempre ❤️ by @leleperoni

Dia 14/11 no @vitoriastrongjc
Eu tô colada nessa experiência. E espero você 🥰 by @leleperoni

by @leleperoni