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Liliane Ribeiro | Personal Trainer

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|Nutrição 8/8
|Pós Graduanda em Reab.de Lesões
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"A dor que você sente hoje será a força que você sentirá amanhã."

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“Não é sobre levantar pesos todos os dias, é sobre levantar a sua própria força, superar seus limites e construir, a cada treino, uma versão mais forte de você! 💪🔥”

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26/09 e 27/09/26- dois dias de congresso, foi maravilhoso adquirir conhecimento com essas feras!!
@luizsalles ,@desalles @jonatoprestes, @alexsoutomaior e outros...
Congresso Brasileiro de Musculação, @enaf.oficial

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Congresso Brasileiro de Educação Física! (26/09 e 27/09/26) Palestrante @Luis Salles

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1º de Setembro — Dia do Profissional de Educação Física. Transformar vidas vai muito além de prescrever exercícios: é promover saúde, autoestima e qualidade de vida.

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Evoluindo...sigo firme!!💪🏼
@academiaartfit

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"Seu único concorrente é quem você foi ontem. Treine, evolua e vença a si mesmo."

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"Cada treino é um passo mais perto da sua melhor versão. Não desista, evolua!"

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"Seu único concorrente é quem você foi ontem. Treine com dedicação, evolua todos os dias e surpreenda a si mesmo." 💪🔥

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"A musculação transforma muito mais do que o corpo: fortalece a mente, aumenta a disciplina e prova que a sua melhor versão é construída um treino de cada vez."

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"Os resultados que você deseja estão escondidos na disciplina que você pratica todos os dias."

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"A mudança não acontece da noite para o dia, mas acontece todos os dias quando você escolhe não desistir. 💪✨"

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