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Lorena Oliveira

@lorehso

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Fonoaudióloga BR
Post Graduate in dysphagia 🩺
Palliative Care and Gerontology 🌷
👦🏼👦🏽
Jiu Jitsu Black Belt 🥋🖤

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26.11.24 🖤 Faixa Preta de Jiu Jitsu

O dia em que toda uma trajetória de mais de 10 anos fez MUITO sentido. Tive pessoas incríveis ao meu lado, que me deram suporte, que me ajudaram compartilhando o cuidado dos meus filhos no treino, que acreditaram em mim e que me fortaleceram. Também tive quem me bateu muuuito e engrossou a minha casca 😂

Eu sou grata a Deus por ter colocado o jiu na minha vida, por ter trazido junto dele o meu parceiro de vida @cauerodriguesgb, que me faz admirar a arte cada vez que coloca o kimono (e ele é professor de jiu, então eu admiro muuuito o esporte kkkk). Amor, você me inspira, sou apaixonada por você e amo ver você lutando e correndo atrás dos seus sonhos.

Sei que agora começa um novo caminho que vai ser construído com muito respeito, treino, amizades, incentivo e mais treino. Espero aprender a ser uma faixa preta exemplo para tantas outras mulheres, exemplo de acreditar em nos mesmas, de não nos sentir culpadas por estar nos colocando em primeiro lugar, quero ser exemplo de amor as mulheres, de força e emocional e espero aprender tudo isso que quero ensinar com outras pessoas também.

Obrigada @rodrigorodebjj por ser um professor diferenciado no seu meio, que ensina a arte com amor, que não deixa as adversidades serem maior do que a sua missão! Você tem o dom de ensinar, você é sinistro e tem um jiu jitsu extremamente inteligente!!!

Obrigada a todos os meus parceiros de treino da @gbcruzeiro e da @graciebarra_vp. Vocês me ajudaram a ser quem eu sou hoje! Só encontrei pessoas incríveis dentro do tatame!!

Obrigada por esse vídeo incrível amigo @art.offilms @arthurnp !!!

E não posso esquecer da minha família, minha staff, que me dá um PUT@ suporte, que nunca me fez pensar que os meus sonhos são pequenos, que eu não posso, que eu não devo. Pelo contrário, me ajudava com os meninos pra eu poder treinar, competir, viajar… Uma família focada nos estudos e no esporte, hoje eu estou aonde estou porque tive vocês me apoiando e me empurrando quando eu precisei. De prova de concurso a viagem de 23 dias pro exterior. VOCÊS SÃO FODA! @lugs8 @luhelena11 @ravi_g.abriel @georgerosa11 @augustocandidoo @maju_espindola by @lorehso

Por 13 anos,
lado a lado,
Sorrisos e desafios,
Um mundo se abriu.
Juntos, dançam no tatame
unidos pelo amor.

De um churrasco,
ao infinito de suas histórias,
Um encontro que transcende.
Em cada abraço apertado
almas se entrelaçam.

dois seres
sementes que floresceram
Abraço apertado
olhar orgulhoso,
As paixões que iluminam a estrada
encontram propósito:
Pertencer.

Bru/ by @lorehso

Um pouquinho de TUDO o que foi esse dia!
Eu não sei como agradecer todos que estiveram comigo, ainda farei a resenha decente demos profissionais. Mas agora vou enaltecer esse trabalho incrível do Vitor, que me fez viver tudo novamente e me deixou absurdamente emocionada…

Que espetáculo! Espero que todos tenham a oportunidade que eu tive de te conhecer! by @lorehso

New Jersey, 2026 🥋🍀 by @lorehso

Invest in yourself, inside and out!

Small choices, consistent habits, and the right gear can make a big difference! 🔥

Shop your favorites and use my code LORENAOLI10 for a special discount!

#prozis #partnership #prozisoctoberunboxing #workoutmotivation #bjj by @lorehso

Don’t forget to add the codes IMBACK and LORENAOLI10 to have special price and some gifts!!!!

You’re helping me and I’m helping you on your journey to a healthier life.

#bjj #prozis #workout #consistence #fitness by @lorehso

Now talking about the belt, there is a way to learn how to tie it! If you have any additional tips for me, write it!

#bjj #jiujitsu #belt #tie #graciebarra by @lorehso

I’m wondering why I said “okay” so many times in that video hahahhaha Don’t be shy if you need to correct me, you are learning something and so am I.

#bjj #kimono #graciebarra #jiujitsu #family by @lorehso

Feliz dia Rodrigues! Te amo meu amor.
Happy Bday! It’s easy to love you. by @lorehso

Everyone is invited, no matter their experience or fitness level.
This workshop is free for participants aged 10 and above.
There’s no need to sign up ahead of time—just stop by!

* Date: September 29th
* Time: 7 PM
* Location: Gracie Barra Lewis Center

Spread the word to your friends and family!

📍1295 Cameron Ave, Lewis Center - OH
📧info@gblewiscenterohio.com
📞614.359.0598 by @lorehso

Comprinhas da Carters de ontem…
Me digam se vocês acharam que compensou essa compra?! Na minha opinião sim, as roupas são de ótima qualidade e o tecido bem fresquinho é confortável.

E se você tiver o cartão da loja, ganha 30%off (ou seja, sairia $45.00.

#usa #buying #clothes #kidssale #carters by @lorehso

POV: You walk into Gracie Barra during the kids’ class… and realize your little one needs to be here! 🥋

#bjj #ohio #jiujitsu #selfdefense #kids by @lorehso