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건강전도사 류우연

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유투버 우연의일상
인생최고투자 건강한 삶 & 함께 행복한 삶
유사나의 만남은 우연이었지만 지금은 필연 인생 최고의 선물이 되었다.
#건강관리사 #세포과학 #usanalifestyle #젊게살기 #truehealth #미국영양제 #여행 네이버블로그 해피류ㆍ해피하하

POSTS STORIES REELS

#비움후기 #좋은영양건강식사
미국 울 @amazing.grace.lee
글로벌 리셋 단톡방에서
안내 해주신대로
노력해 보았습니다
결과 넘 좋아서 나눕니다!!

안녕하세요!
저는 6학년7반입니다
몸무게 2.5키로-3키로 정도
감량! 컨디션 가볍고 아주 상쾌함
몸이 날라갈듯 베리굳!
칠천보 이상 ,만보 걸어도
몸이 가벼워서 넘넘 좋습니다

어제 리셋5일차 딸 덕분에 멋진 이벤트 프로필 사진을 찍었는데
딸이 만들어준 사진을 보니 예전에 고지혈증 심근경색 비만에 다리까지 다쳐 병원에 입원해서
항생제 많이 처방받아서
머리도 많이 빠지고
2차 3차 질병등

원래 면역력이 약해서
항상 고생하던 천식과 편도염/방광염
수시로 걸려서 항상 마스크를 쓰고
목소리가 나오지 않았던
병원에서 조차 디톡스를
권유했던 모습과
많이 차이가 나서 빵터졌네요 ㅋ

부끄럽지만 공유해봅니다 ㅎㅎ

나이가 들어가도 더 젊게
건강하게 날씬하게 살수 있어
씨너지가 너무나서 좋습니다 ㅎ

그래서 저는 세포과 건강을 유지하게
영양관리 & 건강습관 딸 말 잘 듣고 꾸준히 합니다

한번 사는 인생 병원들락하며
간에도 안좋은 약 한다발씩 계속 늘어나며
제 본래 나이또래들처럼
고혈압 당뇨 등으로
병원도 내집 드나들듯이 살고 싶지 않아요 노땡큐!!

저또한 5년전에는
더 젊었지만 관리방법을 몰라서 88사이즈 하며 ㅎㅎ

지금은 그래서 가끔씩 6개월에 한번은
내 건강관리를 위해 비움을 한번씩 하고요
몸쓰레기 비움 꼭꼭 필수 느껴요 팍팍!
하수구 막히면 뚜레펑 해야듯이
내몸 내관리 철저히 함

그리고, 저처럼 어려움을 겪는 많은 분들에게
#건강전도사 로써 도울 수 있는 일을 할 수 있어
감사인사도 많이 받아서 너무 감사하고 보람됩니다!

이번에 이렇게 미국 한국 같이 하니
수월하게 완료 리더자로 좋은 고급정보
친절하게 도와주신 2분
우리 딸 이은혜 @amazing.grace.lee 와
멋진 이윤서 뇌박사님 @yunseuh 두분 땡큐큐!!

이렇게 좋은 비움 함께 경험하실 분들은
제게 연락주세요
6학년7반 저도 하고 예쁘게 살고 있잖아요?ㅎㅎ

#걷기운동 늘 #꾸준함
#건강부자되세요 홧팅입니다 ♥️

#칠천보 705번 완승

#건강관리사1급2급소지자
#우연의일상

#한번사는인생건강하고행복하게
#60대건강관리
#건강전도사
#건강이최고
#건강부자
#건강이재산ㅡ by @lovesirang

#비오는🍞 빵빵한날 #스마트폰에저장된 #흑백사진 꺼내보기 #빵샘브랜치까페에서 #노래교실팀 #대화중 #젊게살기 #스무한두살즈음 #제사진모습
젊음에는 #인위적인화장품도 크게 필요없을시
#피부도 좋았고 #주름도 없고
세월이 많이지났넹ㅎㅎ
#나자신을칭찬해주자
#성형이란 이시절 통하지 않았던 시절 ㅋㅋ
생긴그대로 자연미인시대 선호한 제생각은
지금도이지만
나두야 젊고 이런날 있었더구나!
이땐 #이대앞 #푸르메의상실 옷 맞춤 언제나
나만의 유닉한 스타일 좋아했고
#신촌마야성미용실 머리 손질 하는곳
수고했다고 팁까지 늘 챙겨주었던 ᆢ
돌아보니 감회롭 ~
지금 그곳이 아직도 있는지 없는지 모르지만
#엘칸토구두 메이커 아니면 눈 돌리지
않았던 멋부림 아닌 저의 일상 있었던날
그립ᆢ

오늘 오십대 이상 중년층
젊은 주부 여성들 대화자리 함께
#커피블랙타임 화기애애
#마곡 빵웃음 피운날 그땐 누구나
철쭉이 피어오르듯 예뻤다우!
이시간도 지나가더이다

밀가루 음식 오늘만 예외
#통밀가루 주로 먹자요
#건강관리최고시대라고
꽃피운 이야기들

*오늘이내일보다 젊다
찍자찍어
#소중한사진 인증샷
중요성

해피류ㆍ해피하하

#걷기운동
#건강부자되세요 홧팅입니다

#건강관리사1급
류우연
#칠천보 544번 완승
우연의일상
#유사나 #USANA by @lovesirang

#미국 #캘리포니아 #샌디애고 #델마 #파워하우스 #커뮤니티센터 #Sandiego
#DEL MAR #바닷가 #아름다운뷰 #딸과사위함께
#달라스에서 날라와 #멋진여행 #드라이브
#딸 어메이징그레이스 @Amazing.Grace.lee 찍어준 사진 넘 맘에 듭니다
#피부와 #건강관리 #영양관리 신경 써주는
딸에게 고맙다! 아하 이런날도 있구나!
#안전운전으로 수고하는 사위 더 고맙!!!
#사위는장모사랑이란다!
#젊게살기
#모두건강부자되기를~~**

#건강관리사1급2급 자격증소지자
류우연
#칠천보이상만보걷기
332번 완승
#우연의일상 감사! by @lovesirang

🍁 #가을단풍 #애견사랑
1년6개월 #뽀미 걷기운동시 만남
#시워리 #연예인강아지
또또, 노래 아니?

임영웅 노래 신곡발표후 폭발적인 인기1위 뉴욕까지 소문 나더니
IMHERO THESTADIUM2
컴잉순
임영웅영화 용산CGV 11월18 개봉
임영웅무대인사 장소 ??

김포,청주,김해
관심 집중

영웅시대, 선한영향력, 영웅은하나 노래로하나,

@im_hero____
@limyoungwoong.official

해피류, 건행
건강관리사,우연의일상 by @lovesirang

하늘을 나르는 #철새
언제나 질서 ...

한 해가 가려나??
#또또 늦가을 ...
#들꽃이될게요

#임영웅노래신곡
멈출줄 모르는 급상승
IMHERO THESTADIUM2
#임영웅영화개봉 용산CGV
11월18일 부터~

전국CGV 무대인사
(유툽 방자랑라이브
히어로 웅스타 추천시 )
당첨 지역 리멤버!

(김포 ㆍ청주ㆍ김해)
세 곳 집중

영웅시대, 선한영향력, 영웅은하나 노래로하나, 모두 하나로
가을웅건행!

해피류, 건행
건강관리사
우연의일상

해피류, 건행,
건강관리사, 우연의일상 by @lovesirang

#애견사랑 칭찬 잘 알아 듣는 개
꼬리 흔들~~ 아파트 실내 보다는
훨씬 자유로움 더하는 #전원주택

집 잘 지키는 충성심 마당지키미
개의 본연의 모습

#또또
#살아온우리에게
부디행복해질것

임영웅 노래 신곡 멈출줄 모르는 급상승 인기1위 글로벌가수 팬덤시대 케이문화 보배 뉴욕 까지 소문 자자하다니 부디행복해질것 ,모이세 웅웅웅
가요 K문화 세계로
IMHERO THESTADIUM2
#임영웅영화개봉 용산CGV
11월18일 open 개봉
컴잉순 기대 뿜뿜!!

전국 CGV 중 무대인사
유툽 방자랑라이브
히어로웅스타 추천장소
당첨지역 리멤버!

(김포 ㆍ청주ㆍ김해) 집중
영웅시대 선한영향력 영웅은하나 노래로하나 모두 하나로
가을웅건행!

해피류, 건행
건강관리사,우연의일상 by @lovesirang

#IMHERO THESTADIUM2
#임영웅영화 개봉 #용산CGV
11월18일 개봉 Comming soon!

전국 CGV 중
#임영웅무대인사 장소
유툽 방자랑 라이브
히어로 웅스타 추천시
당첨 지역 집중 굳뉴스!

김포,청주,김해

세 곳 집중 소식 #또또
영웅시대 선한영향력 영웅은하나 노래로하나 모두 하나로
가을웅건행

임영웅노래신곡 인기1위
뉴욕까지 소문 자자하다니 멈출줄 모르는 급상승 꾸준함 케이문화 팬덤시대 노래로 부디행복해질것
@im_hero____
@limyoungwoong.official

해피류,건행
건강관리사우연의일상상 by @lovesirang

#별빛같은나의사랑아 #임영웅 🎵 초심 담은 노래 #이소영노래교실 방문시

저도 별나사 최애곡 부르게 됨
#또또 감사!

임영웅 노래 신곡 멈출줄 모르는 급상승 인기1위 글로벌가수 팬덤시대 케이문화 보배 뉴욕 까지 소문 자자하다니 부디행복해질것 ,모이세 웅웅웅
가요 K문화 세계로
#IMHEROTHESTADIUM2
임영웅영화 개봉 용산CGV
11월18일 open ,개봉 굳뉴스!

전국 CGV 중 무대인사
유툽 방자랑라이브
히어로 웅스타 추천시
당첨 지역 리멤버!

(김포 ㆍ청주ㆍ김해)

세곳 집중 소식 또또 들립니다
영웅시대 선한영향력 영웅은하나 노래로하나 모두 하나로
가을웅건행!

해피류, 건행
건강관리사
우연의일상 by @lovesirang

KTX기차여행 #전북익산맛집 #떡갈비 *도심 이란 식당에서 맛저녁 #전북우수상품 직거래
#임실치즈 아주 좋앙!!

또또
#살아온우리에게
부디행복해질것
모이세
뉴욕 까지 전광판 해오름
히어로웅스타 소문 세계로 ~

임영웅 노래 신곡 발표후
IMHERO THESTADIUM2
11월18일 영화개봉 굳뉴스

무대인사 직접 임영웅가수
라방시 뽑은 행운의 스페셜 장소 ???
👍🏻 집중

(김포, 청주, 김해)

@im_hero____
@limyoungwoong.official

해피류,건행
건강관리사
우연의일상 by @lovesirang

#시월의마지막 #주일예배 #맛점심
진심어린 밥상차림 넘 감사!

무엇을 먹을까
마실까 염려치 말라!

해피류, 건행
건강관리사, 우연의일상 by @lovesirang

#전주한옥마을 #태조로 #한복집
버스킹 #어느60대노부부의이야기
통기타로 부르는 분 가을풍경

모이세,
또또
#부디행복해질것
임영웅 노래 신곡발표후 폭발적인 인기1위 뉴욕까지 소문 자자하다니
IMHEROTHESTADIUM2
영화 11월18일 개봉 굳뉴스
임영웅 무대인사 추처으로 당첨지
(김포, 청주, 김해 )
영웅시대 집중 될 굳뉴스!
해피류,건행
건강관리사, 우연의일상 by @lovesirang

#군산 #근대역사박물관
#배의변천 #거북선

23명 단체관람 가을여행
더 의미있는날!

또또
#살아온우리에게
부디행복해질것
모이세

임영웅노래신곡 인기1위 뉴욕까지 소문 자자하다니

IMHERO THESTADIUM2
영화 제작으로 11월18 용산CGV
개봉 시작으로
영웅시대 방자랑 유툽 라이브 후기 선한영향력 노래로하나
무대인사 임영웅 출연
제비 뽑은 추첨 당첨장소
(김포ㆍ청주ㆍ 김해) 시워리웅스타
집중 될 듯 따끈 굳뉴스!!

모이세
@im_hero____
@limyoungwoong.official

해피류 건행
건강관리사
우연의일상 by @lovesirang