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Lucas Dimondo

@lucasdfisio

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❗️Livre-se da tontura e desequilíbrios
❗️Trato DTM e Paralisia Facial
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Melhorar a forma de raciocínio, procurar os melhores profissionais, traz potência na sua vida e no seu desenvolvimento como profissional e como ser humano. Obrigado sempre 🙏🏼 by @lucasdfisio
Nosso #tbt de hoje é do curso de Disfunção ATM realizado em Jales-SP em parceria com a @dx.sports . E HOJE oficialmente estarão abertas as inscrições p/ curso de Disfunção temporomandibulares em São Paulo 👊🏼 DATA-17 de Agosto 2024. Informações via inbox 📲 #curso #dtm #fisioterapia . Ft @lu_dimondo @daicavenaghi #aprimoramento #face #disfunções #tratamento #ortognatica #artroscopia #paralisiafacial by @lucasdfisio
Dia 17 de agosto 2024. Curso das disfunções temporomandibulares. Inscrições 📲 11.9.9982-8261. Ou direct. #curso #dtm #atm #fisioterapia #paralisiafacial #ortognatica #dor by @lucasdfisio
50 anos de Fisioterapia no Brasil. Honrado em fazer parte dessa história e contribuir com uma profissão que transforma movimento em saúde. Seguimos com ciência, propósito e compromisso. by @lucasdfisio
Dor no cotovelo não é só inflamação. É sobre carga, movimento e controle. #tendinopatía #cotovelo #dorcrônica by @lucasdfisio
Brasília foi mais do que uma viagem, foi um passo importante na minha evolução profissional. Estive no IDOT (Instituto Docusse de Osteopatia e Terapia Manual), mergulhando ainda mais fundo na reabilitação vestibular, buscando entender melhor o corpo, o movimento e, principalmente, as pessoas por trás de cada sintoma. Cada curso que faço não é só sobre aprender técnicas, mas sobre refinar o olhar clínico, questionar, evoluir e entregar um cuidado cada vez mais individualizado e baseado em ciência. Seguimos em constante construção. 🚀 @idotosteopatia @idotbrasilia #Fisioterapia #ReabilitaçãoVestibular #EducaçãoContinuada #IDOT #FisioterapiaBaseadaEmEvidênciasSaúde by @lucasdfisio
DTM não envolve apenas a mandíbula. Nosso corpo funciona através de sinergias musculares: grupos de músculos que trabalham juntos para gerar movimento e estabilidade. Quando existe tensão excessiva nos músculos mastigatórios como: masseter, temporal e pterigoides; essa força não fica isolada apenas na ATM. Ela pode se distribuir ao longo das cadeias musculares do corpo. Por isso, pessoas com DTM ou bruxismo muitas vezes também apresentam: • tensão cervical • dor de cabeça • rigidez no pescoço • desconforto na coluna Isso acontece porque o corpo funciona como um sistema integrado de forças. A sobrecarga em uma região pode aumentar a tensão em outras. A fisioterapia atua justamente para reduzir essa tensão, reorganizar o movimento e equilibrar o sistema muscular. Porque, muitas vezes, cuidar da ATM significa também cuidar do corpo como um todo. Fonte: Baseado em evidências científicas sobre interação entre DTM, musculatura cervical e sistema musculoesquelético. (Armijo-Olivo et al., 2011; Fernández-de-Las-Peñas et al., 2006; Sessle, 2000; Manfredini et al., 2010; Lobbezoo et al., 2018) by @lucasdfisio
Neste Dia das Mulheres, muitas ainda vão ganhar flores. Mas milhares continuam convivendo com algo muito mais importante… A tontura que ninguém consegue explicar. Aquela sensação de cabeça leve. Desequilíbrio ao andar. Medo de cair. Ou aquela tontura que dizem ser “ansiedade”. E aí você passa meses tentando remédio, exame e opinião diferente e nada parece resolver. A verdade é que tontura quase sempre tem causa. E quando o diagnóstico é correto, o tratamento também muda. Como fisioterapeuta, nosso trabalho é justamente esse: Investigar a origem da tontura e construir um tratamento realmente personalizado. Porque quem convive com tontura não quer flores… quer voltar a viver com equilíbrio. Se você é mulher e já passou por isso, busque uma avaliação ou compartilhe seus medos nos comentários. by @lucasdfisio
Paralisia Facial Periférica não é só “fraqueza no rosto”, e tem tratamento. Quando o nervo facial é afetado, a queixa principal dos pacientes é a Mímica Facial (Sorriso, piscar os olhos, fazer um bico, levantar a sobrancelha etc), isso afeta tanto a parte psicológica como física, o que acontece não é apenas a dificuldade de se expressar, mas também o corpo tenta se adaptar e nem sempre essa adaptação acontece da melhor forma. Com o tempo, é comum surgirem: • tensão excessiva em alguns músculos da face • retrações musculares • movimentos involuntários associados (chamados de sincinesia) • espasmos musculares adquiridos Muitas vezes, isso acontece porque a pessoa tenta forçar o movimento na tentativa de acelerar a recuperação da assimetria facial. ⚠️ Mais força não significa melhor recuperação, por isso não é recomendado: ❗️Mascar chiclete ❗️Fazer careta no espelho ❗️Assoprar o canudo ❗️Colocar aparelho de choque A fisioterapia atua justamente para organizar esse processo. Por meio de: - Orientação sobre higiene bucal e lubrificação ocular (evitar infecções) - Terapia manual facial - Alongamento dos músculos que ficam em tensão até mesmo no pescoço e cervical. - Redução de espasmos - Melhora da consciência e do controle do movimento, buscando a simetria das faces. O objetivo não é “fazer caretas”, mas ajudar o rosto a se mover de forma mais coordenada, funcional e confortável. A recuperação facial não depende de pressa, nem de estímulos agressivos. Ela depende de qualidade de movimento, respeito ao tempo do corpo e orientação adequada. A fisioterapia não acelera a regeneração do nervo. Ela melhora como o movimento volta a acontecer. Informação correta muda comportamento. E comportamento correto muda o resultado Fonte: Teixeira et al., Cochrane; Beurskens & Heymans, Aust J Physiother; Cronin & Steenerson, Otolaryngol Head Neck Surg; van Landingham et al., PTJ. by @lucasdfisio
Estar dentro de um centro cirúrgico muda a forma como a gente enxerga a complexidade do corpo humano e, principalmente, o peso que uma decisão cirúrgica carrega. A cirurgia tem seu lugar, é necessária em casos bem indicados, quando todas as outras possibilidades já foram consideradas. Ontem eu vi anatomia, técnica e precisão. Obrigado por toda a experiência 🙏🏼 @maefa.3d @george_boraks @rodrigoinaciojoaquim by @lucasdfisio
A dor não é só um problema do corpo. Ela é uma mensagem. Muita gente acredita que dor significa “algo fora do lugar”, “algo estragado” ou que só vai melhorar com repouso, remédio ou soluções milagrosas. Mas a ciência mostra outra coisa. ☑️O corpo é adaptável. ☑️O sistema nervoso aprende. ☑️O movimento é uma das ferramentas mais poderosas de reabilitação. A fisioterapia moderna não trata apenas tecidos. Ela ensina o corpo e o cérebro a se mover sem medo novamente. Quando você entende: • Por que a dor aparece • Como ela é modulada pelo sistema nervoso • E como o movimento certo pode reduzir essa sensibilidade Você deixa de ser refém da dor e passa a participar ativamente do seu processo de melhora. Não é sobre “aguentar dor”. É sobre aprender a se movimentar com segurança, respeitando limites, progredindo aos poucos e retomando confiança no próprio corpo. • Dor não é fraqueza. • Movimento não é perigo. • Informação muda comportamento. • Exercício bem orientado muda desfechos. A fisioterapia não entrega milagres. Ela entrega consciência, autonomia e capacidade. E quando você entende o seu corpo, a dor deixa de comandar e passa a ser algo que você aprende a controlar. Lucas Dimondo CREFITO/3- 275486 by @lucasdfisio
Tontura, vertigem e desequilíbrio não são “normais”!! Se você sente tontura, vertigem, sensação de cabeça pesada, desequilíbrio ou medo de se movimentar, saiba de uma coisa importante: - Isso pode estar relacionado ao sistema vestibular - E a boa notícia é: tem tratamento eficaz e baseado em ciência Reabilitação Vestibular é um conjunto de exercícios específicos que estimulam o cérebro a se adaptar novamente ao movimento. ❌ Não se trata de repouso. ❌ Não se trata apenas de remédio. ✅ Trata-se de exercícios progressivos e direcionados, como: • Exercícios oculomotores (olhos) • Exercícios vestibulares (reflexo vestíbulo-ocular) • Exercícios de equilíbrio e marcha Esses estímulos promovem neuroplasticidade, reduzem a tontura, melhoram o equilíbrio e devolvem segurança para se movimentar. A reabilitação correta: • Diminui a frequência e intensidade da tontura • Reduz o risco de quedas • Melhora autonomia e qualidade de vida Ciência, não improviso. Movimento, não medo. Reabilitação, não promessa. FONTE: Cochrane Database of Systematic Reviews Journal of Neurologic Physical Therapy Physical Therapy Journal by @lucasdfisio

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