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Lulu

@lumaxsama

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▪️ MSC QHSE
▪️ Ingénieur Activité Physique Adaptée - Santé EAPA| ETP 🏥 👨‍🚒
Athlète 🔱 ultra HYBRID 2.0 🥇 18h46 - MU 32kg 🎯 UTMB 2028 🎯

POSTS STORIES REELS

H-24h avant le plus gros défi de ma vie :
L’ultra-Hybrid 2.0 🏴‍☠️

#motivation #streetworkout #athlete #sport #ultrarunning by @lumaxsama

Paris Gare de Lyon → Château de Fontainebleau 🏰

Sous 37 °C, le mode survie s’active plus rapidement, et avec lui tous les mécanismes qui l’accompagnent. Il ne s’agissait pas ici de performance, mais d’apprentissage.
Nous avons choisi ce chemin difficile, sous une chaleur ardente, pour nous mettre dans le dur et tester nos limites. Merci à Lucas d’avoir partagé ce moment avec moi ! 🤜🤛
Hydratez-vous bien et surtout, ne reproduisez pas ça sans une préparation adaptée. La chaleur ne pardonne pas et l’expérience nous a rappelé à quel point l’hydratation et l’alimentation sont essentielles, même lorsque l’on pense être prêt. 🫡🌞

#strava #running #motivation #trailrunning #sportmotivation by @lumaxsama

"No Pain, No Gain"

#humour #sport #davidgoggins #ultrarunning #ultratrail by @lumaxsama

ULTRA-HYBRID 2.0 - 2026 ✅
Après avoir déjà réalisé la version 2025, me voilà de nouveau lancé dans l’aventure de l’ULTRA-HYBRID 2.0.
Je n’ai pas vraiment les mots pour décrire la joie que j’ai ressentie en partageant cette aventure avec de nouveaux frères et sœurs. ❤️
J’ai failli abandonner. Je ne vais pas m’étaler là-dessus, mais une chose est sûre : je suis revenu dans la partie grâce à eux, grâce à leur énergie, leur soutien et cette incroyable force collective qui nous pousse à aller chercher un peu plus loin que nos propres limites.
Et c’est aussi ça que j’aime dans l’ultra-endurance. C’est un sport magnifique, qui nous fait traverser 1000 émotions, des doutes, de la douleur, de la fatigue, mais aussi une immense fierté et des moments de bonheur indescriptibles.
J’aime les efforts longs, parce qu’ils ressemblent tellement à la vie. Il y a des hauts, des bas, des moments où l’on pense ne plus pouvoir continuer… puis on trouve une raison de faire un pas de plus. Et finalement, on avance.
Un immense merci à toutes les personnes qui ont participé, de près ou de loin, à cette aventure.
Merci à @joey_tryhard d’avoir organisé ce défi complètement dingue.
Merci à tous les participants pour votre énergie, votre bienveillance et votre folie. ❤️
Et surtout, merci à la vie de me donner l’opportunité de vivre des expériences aussi fortes, de repousser mes limites et de rencontrer des personnes qui rendent ces aventures encore plus belles.

À la prochaine aventure. 🖤🔥

Merci à tous ces GOAT pour ces images 🐐❤️
@ejypictures 🎥
@g_es.3 🎥
@lumaxsama 🎥
@soylavalentina_ 🎥
@_yann_gdr 📸

#motivation #defi #running #discipline #ultra by @lumaxsama

Entre FINISHERS❤️✅
Avec le gagnant de l’Ultra Hybrid 2.0 🏴‍☠️
@lumaxsama 🏆
100km🏃🏻‍♂️1000 tractions/pompes/dips, 100 MU⚔️

Merci @_yann_gdr 📸

#ultrahybrid #athlete #challenge #discipline by @lumaxsama

La bienveillance et la gentillesse 🫶🏻
From @gaujatrailbyutmb
📽️@lumaxsama

#courseapied #running #trail #runninggirls #sport by @lumaxsama

Quand tu pars en Scandinavie 🥶 #suede #merrychristmas #travel #froid #voyage #humour #hiver #noel #drole by @lumaxsama

Quoi, l’alcool c’est pas cool ? 🌞 by @lumaxsama

L'aventure continue... 😈

Bonne rentrée à tous 🙏 by @lumaxsama