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Caroline Lyrio

@lyrioc

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Projeto de blogueira aos 30 💅🏻
💪🏼 -34kg off • treino • vida real
📌 jornalista com humor duvidoso
📍RJ • 🇧🇷🇨🇴🇦🇷 • @dailyriocarol

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e nem é meme 😂🤷🏻‍♀️

#fy #explorar #viral #meme #rj by @lyrioc

como assim eu vou fazer 30 se eu nasci em 2002? 🫠🤡😂

#30anos #derepente30 #trendaniversario #fy #viral by @lyrioc

disciplina e constância podem mudar sua vida, acredite 🫵🏻✨ by @lyrioc

e nada mais! feliz no simples 🫵🏻😂💅🏼

#fypppppppppppppppシ゚viral #viagem #viralvideo #solteira #vidareal by @lyrioc

Não fiz uma mídia decente, mas me diverti! 💖 by @lyrioc

O segredo não é só começar, é ter acompanhamento para aprender, continuar e dar certo 💪🏼✨

Comecei meu acompanhamento com a @nathalianutrii buscando retomar meu foco e, em um mês, já voltei aos 63 kg. Mas o que mais gostei foi entender que o processo vai muito além de uma consulta e de uma dieta.

São três consultas, check-ins semanais e um acompanhamento pensado para a sua rotina, com suporte multidisciplinar, incluindo terapia e personal trainer, para ajudar a construir resultados mais sustentáveis.

Agora, meu próximo desafio é novembro! Quem vem focar comigo? 🤍

E se você também quer entender como funciona o acompanhamento da @nathalianutrii, chama ela para conversar! 💌

Ahhh, e diz que é minha seguidora que a Nath vai te oferecer uma condição muito especial! 💅🏻

#nutrição #emagrecimento #vidasaudavél #ᴇxᴘʟᴏʀᴀʀ #fypppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp by @lyrioc

🇦🇷 by @lyrioc

🇦🇷🩵 by @lyrioc

o meu sonho de menina, quis assim o meu destino 💢🤍 by @lyrioc

experiência gastronômica incrível 🇦🇷 by @lyrioc

vivona e vivendo ✈️🇦🇷 by @lyrioc

boa e nova que fala, né!? 🤧 by @lyrioc