Instagram story viewer> @m_lorena_lepe> Posts

Lorena Lepe

@m_lorena_lepe

430

followers

648

following

Soy olvidadiza y algo distraída. Me gusta mirar las cosas con ojos nuevos, vivir más en el presente que en el pasado

POSTS STORIES REELS

Ricooo 😍🍅 by @m_lorena_lepe

Compartimos un listado de espacios de práctica de mindfulness abiertos y gratuitos que se realizan vía Zoom. El propósito es tener alternativas para practicar en comunidad.
Gracias a todas y todos quienes sostienen y participan en estos espacios.
Estará la información también en la biografía y en link de Drive. Disponibles para quienes lo requieran.

Info en link:
https://drive.google.com/file/d/1AJkVLfUngz67kRNmhKj2ioxZZ1M8LM8V/view?usp=sharing

@mindfulness_vero_riera @barbarapeuvrie @brunosolarim @fundacionmindfulness @m_lorena_lepe @aquietar.mfl
.
#mindfulness #practica #humanidadcompartida #commonhumanity by @m_lorena_lepe

Por quinto año consecutivo nos reuniremos todos los miércoles a las 19:00 a practicar el mindfulness y la compasión
Les invito a sumarse ✨🙏🏼 by @m_lorena_lepe

Con mucha felicidad les comparto una nueva versión del Taller de Mindfulness y Compasión. Es una maravillosa oportunidad para encontrar calma amablemente. Es un viaje de autoconocimiento y una oportunidad para relacionarse mejor con lo que nos sucede día a día. Escríbeme a Lorena.lepe@icloud.com o al Wp +56998270817 ✨ #mindfulness #bienestar #compasion by @m_lorena_lepe

Lindo regalo de navidad para la familia 💕
Se pasó la Clari!! 👩🏻‍🎨
@clarartista_ by @m_lorena_lepe

Hace dos años nos reunimos todos los miércoles a las 18:30 horas. Inscríbete en nuestro chat de WhatsApp y recibirás toda la información.
Es un espacio abierto y sin costo para todas las personas, con o sin experiencia en meditación.

Mail: lorena.lepe@icloud.com
WA: +569 9827 0817

#mindfulness #bienestar #saludemocional #atencionplena by @m_lorena_lepe

Mi viernes santo by @m_lorena_lepe

Los/las invito a una charla abierta y gratuita acerca del mindfulness. Ojalá podamos reflexionar en cómo dirigir nuestras vidas con más bienestar y consciencia.
Inscríbete en el mail lorena.lepe@icloud.com o escríbeme al Wp: +56998270817

#mindfulness #bienestar #compasión by @m_lorena_lepe

En la medida que todo vuelve poco a poco a la "normalidad", me pregunto qué nos queda de las reflexiones profundas que nos trajo la pandemia. Mucho comentamos lo maravilloso de darse cuenta que podíamos vivir con menos, que bajar el ritmo no era imposible, que lo realmente valioso era la familia, amigos y seres queridos. Entonces, ¿a qué no estamos dispuestos a volver después de este aprendizaje?
Yo, no estoy dispuesta a vivir apurada, ir a reuniones de 30 minutos que me quedan a 1 hora y media de mi casa, contaminando y perdiendo el tiempo en tacos. No estoy dispuesta vivir con la sensación permanente que no tengo tiempo de detenerme, contemplar, meditar y agradecer. Tampoco estoy dispuesta a consumir lo que no necesito.
¿Y tú? ¿Con qué te quedas? by @m_lorena_lepe

S’moreando en familia. Dulces momentos Covid ♥️🦠🐷 by @m_lorena_lepe

El Mindfulness podría parecer una nueva moda - ¡todo el mundo habla de mindfulness en estos tiempos! - pero es una práctica milenaria y una habilidad con la que nacemos y que olvidamos en el transcurso de nuestras agitadas vidas.
Te invito a reconectar con esta práctica y de paso lograr más calma y bienestar.
** Últimos días para inscribirse **
Contacto: lorena.lepe@icloud.com
Wsp: +569 98270817

#mindfulnesschile #bienestar #saludemocional by @m_lorena_lepe

Hola amig@s
Los invito a un espacio de práctica de mindfulness hoy a las 18:00. Nos reuniremos todos los miércoles de abril acá:

https://uai-cl.zoom.us/j/98074760061?pwd=YWQwWHY4M0RvWUVEYzMwZ244eEVVdz09
ID de reunión: 980 7476 0061
Código de acceso: 652120 by @m_lorena_lepe