Instagram story viewer> @ma.doota_> Posts

ثمین و آتی /روزمرگی_غذا

@ma.doota_

13.2K

followers

417

following

ثمین و آتی | بلاگری دونفره
🍳 آشپزی سریع و راحت برای روزای شلوغ
🌿 غذا، طبیعت‌گردی و روزمرگی‌هامون
اینجا قراره باهم بخندیم
امنیت

POSTS STORIES REELS

این رولت مرغ یه راز خوشمزه داره… 🌿🤫
و رازِ طعمش همون سبزی مرغ ترش مازندرانیه! 😍🍗

ما این سبزی خوش‌عطر رو داخل رولت مرغ استفاده کردیم و نتیجه شد یه رولت مرغ مجلسی با یه طعم متفاوت و خاص 👌🏻

اگه می‌خوای بدونی سبزی مرغ ترش دقیقاً از چه سبزی‌هایی تشکیل شده، پست قبلی رو حتماً ببین؛ اونجا کامل توضیح دادیم 🌿👇🏻

حالا یه سؤال ازتون 😏
رولت مرغ رو با طعم مازندرانی امتحان می‌کنین یا همون مدل همیشگی؟ 😋

برای دیدن غذاهای مجلسی، غذاهای خونگی و طعم‌های اصیل مازندرانی، ما دوتا رو فالو کن ❤️

#رولت_مرغ #رولت_مرغ_مجلسی #سبزی_مرغ_ترش #مرغ_ترش_مازندرانی #غذای_مجلسی غذای_مهمانی غذای_خونگی آشپزی_مازندرانی غذای_مازندرانی آشپزی_ایرانی دستور_غذا ایده_غذا آشپزی_خلاقانه ما_دوتا دستپخت_دوتا_خواهر by @ma.doota_

مرغ مشهدی داریم که با یه بار درست کردن، میشه پای ثابت سفره‌تون 😍🍗
خوش‌رنگ، خوش‌عطر و یه جوری خوشمزه که تهِ دیگش هم دعواست 😂

اگه دنبال یه طرز تهیه مرغ مجلسی و خوشمزه هستی، این یکی رو از دست نده ❤️

ما دوتا درستش کردیم، شما هم درستش کنین و بیاین بگین: مرغ رو با برنج دوست دارین یا نون؟ 😋👇

ذخیره‌ش کن که بعداً نگی «مادوتا چرا دستورشو گم کردم» 😂❤️

#مرغ_مشهدی #مرغ_مجلسی #طرز_تهیه_مرغ #غذای_ایرانی #آشپزی_ایرانی دستور_غذا آشپزی غذای_خوشمزه مرغ_خوشمزه ما_دوتا by @ma.doota_

اردک به سبک «ما دوتا» 🦆🤎
اگه دنبال یه غذای متفاوت، خوشمزه و مجلسی هستی، این اردک رو حتماً امتحان کن 😋
یه غذای اصیل و خوش‌عطر که می‌تونه برای مهمونی‌ها و دورهمی‌ها حسابی بدرخشه ✨

اگه جای من بودی، اردک رو با برنج زعفرونی می‌خوردی یا کته؟ 😍👇
نظرتو برام بنویس و اگه عاشق غذاهای خونگی و دستورهای متفاوتی، پیج ما دوتا رو دنبال کن ❤️

#اردک #غذای_با_اردک #اردک_شکم_پر #اردک_مجلسی #غذای_شمالی غذای_مازندرانی آشپزی_ایرانی آشپزی_خونگی غذای_مجلسی دستور_غذا آشپزی_با_ما_دوتا by @ma.doota_

🤤 فقط کافیه عطر این آبگوشت جاافتاده توی خونه بپیچه تا همه دور سفره جمع بشن! ❤️

آبگوشت سنتی ایرانی، یکی از خوشمزه‌ترین و اصیل‌ترین غذاهای ایرانیه که هیچ‌وقت از مد نمی‌افته! 🇮🇷

گوشت نرم و لذیذ، نخود و لوبیای کاملاً پخته، سیب‌زمینی و گوجه‌فرنگی و یه آب خوش‌رنگ و لعاب که با نون سنگک تازه، می‌شه یه غذای بهشتی! 😍

اگه دنبال یه غذای سنتی، مقوی و خوشمزه برای ناهار خانوادگی هستی، آبگوشت خونگی همیشه یه انتخاب فوق‌العاده‌ست.

حالا یه سؤال مهم: شما آبگوشت رو با پیاز و ترشی دوست دارین یا فلفل و سبزی خوردن؟ 😋👇

این پست رو برای کسی بفرست که عاشق غذاهای سنتی ایرانیه!

@ma.doota_ @ma.doota_ @ma.doota_ @ma.doota_ @ma.doota_ @ma.doota_

#آبگوشت #دیزی #آبگوشت_سنتی #غذای_ایرانی #غذای_سنتی آشپزی_ایرانی غذای_خونگی ناهار_خوشمزه غذای_اصیل_ایرانی آشپزی by @ma.doota_

خوراک دم گوساله؛ یه غذای فوق‌العاده لذیذ، مجلسی و متفاوت! 🤤❤️

اگه فکر می‌کنی دم گوساله فقط برای آبگوشت استفاده می‌شه، وقتشه نظرت عوض بشه!
@ma.doota_
@ma.doota_
madoota_
این خوراک خوشمزه با گوشت نرم، لعاب فوق‌العاده و طعمی بی‌نظیر می‌تونه یکی از خاص‌ترین غذاهای سفره‌تون باشه.

شما تا حالا خوراک دم گوساله خوردین؟ 😍

نظرتون رو برامون بنویسین، مخصوصاً اگه تجربه پختش رو دارین. 👇

برای دیدن غذاهای خوشمزه و دستورهای آشپزی بیشتر همراه ما باشین:
@ma.doota_
@ma.doota_
@ma.doota_
#دم_گوساله #خوراک_دم_گوساله #آشپزی_ایرانی #غذای_مجلسی #غذای_خوشمزه آموزش_آشپزی by @ma.doota_

🍂 طرز تهیه سینامون کیک خوشمزه و خانگی | Cinnamon Cake 🤎
اگه عاشق عطر دارچین و کیک‌های نرم و خوش‌عطر هستی، این سینامون کیک رو از دست نده! 😍
یه کیک دارچینی با بافت لطیف و ترکیب خوشمزه دارچین و کاکائو که کنار یه فنجون چای یا قهوه محشر می‌شه. ☕️

@ma.doota_
@ma.doota_
@ma.doota_

🍰 مواد لازم برای کیک:
تخم‌مرغ ۴ عدد
شکر ۱ لیوان
آرد ۱ و نیم لیوان
ماست ۱ لیوان (من از ۱ لیوان شیر استفاده کردم)
روغن نصف لیوان
بیکینگ‌پودر ۱ قاشق چای‌خوری
وانیل نصف قاشق چای‌خوری
🤎 مواد میانی سینامون کیک:
پودر قند ۵ قاشق غذاخوری
پودر کاکائو ۲ قاشق غذاخوری
پودر دارچین ۱ قاشق غذاخوری سرپر
🔥 دمای فر: ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد ⏰ زمان پخت: حدود ۴۰ دقیقه
📌 برای اطمینان از پخت، خلال دندان رو داخل کیک فرو کنید؛ اگر تمیز بیرون اومد، کیکتون آماده‌ست.
@ma.doota_
@ma.doota_
@ma.doota_
💌 این دستور کیک دارچینی رو ذخیره کن و برای دوستات هم بفرست.
حالا بگو ببینم تو هم عاشق عطر دارچین توی کیک هستی؟ 😍
#سینامون_کیک #کیک_دارچینی #طرز_تهیه_کیک #آموزش_کیک #کیک_خانگی کیک_عصرانه کیک_ساده دستور_پخت_کیک شیرینی_پزی آشپزی_آسان مادوتا by @ma.doota_

۳۵ کیلو از وزنم کم شد، اما چیزی که به دست آوردم فقط یه اندام متفاوت نبود... ❤️
@ma.doota_
@ma.doota_
@ma.doota_
من توی این مسیر فقط با اضافه‌وزنم نجنگیدم؛ با روزهای سخت، خستگی‌ها، ناامیدی‌ها و بارها زمین خوردن جنگیدم.

من هم روزهایی داشتم که دلم می‌خواست همه‌چی رو رها کنم... اما هر بار به خودم یادآوری کردم که هنوز برای خودم کلی آرزو دارم.

این عکس‌ها فقط قبل و بعد لاغری نیستن؛ تصویر زنی هستن که یاد گرفت خودش رو دوست داشته باشه و برای زندگی‌ای که می‌خواد بجنگه.

قرار نیست همیشه قوی باشیم، قرار نیست همیشه حالمون خوب باشه؛ فقط نباید خودمون رو وسط راه جا بذاریم. ❤️

اگه تو هم یه روزی تصمیم گرفتی زندگی‌تو تغییر بدی، این پست رو ذخیره کن تا روزهای سخت دوباره بخونیش.
@ma.doota_
@ma.doota_
@ma.doota
حالا بهم بگو: تو دوست داری کدوم قسمت زندگیت رو از نو بسازی؟ ❤️

#کاهش_وزن #لاغری #قبل_و_بعد_لاغری #تغییر_سبک_زندگی #انگیزشی اعتماد_به_نفس زنان_قوی ما_دوتا by @ma.doota_

🧄 اگه عاشق نون سیر پنیری و خوش‌عطری، این ویدئو رو از دست نده! 😍🔥

یه نون سیر خونگی با سس مخصوص و مرغ مزه‌دارشده که عطرش کل خونه رو برمی‌داره 🤤💛 تازه درست کردنش هم از چیزی که فکر می‌کنی راحت‌تره!
@ma.doota_
@ma.doota_

@ma.doota_ 🍞 این همون شام سه‌سوته‌ست که وقتی حوصله آشپزی نداری، نجاتت می‌ده!

💬 تو نون سیر رو با پنیر بیشتر دوست داری یا بدون پنیر؟ نظرتو برامون بنویس ببینیم تیم پنیر بیشتره یا بدون پنیر! 😂👇🏻
@ma.doota_
@ma.doota_
@ma.doota_
📌 سیوش کن که یه روز به کارت میاد! ❤️ برای اون رفیق نون‌سیری بفرست که با دیدنش گرسنه می‌شه!

#نون_سیر #نان_سیر #نون_سیر_خانگی #شام_سریع #آشپزی_آسان غذای_خونگی ما_دوتا آشپزی_با_عشق by @ma.doota_

برای تمام زن‌هایی که قوی بودن رو انتخاب نکردن… زندگی مجبورشون کرد قوی باشن… 🖤

برای زن‌هایی که هزار بار توی خلوت خودشون شکستن، اشک ریختن، بغض کردن، از ته دل خسته شدن… اما صبح که شد، دوباره بلند شدن، صورتشون رو شستن و به زندگی ادامه دادن…

برای زن‌هایی که دردهاشون رو پشت لبخندشون پنهون کردن، که وقتی دلشون هزار تیکه بود، باز هم تکیه‌گاه بقیه شدن… که یاد گرفتن حتی وقتی هیچ‌کس دستشون رو نمی‌گیره، خودشون دست خودشون رو بگیرن… 🥹

ما زن‌ها همیشه قوی نیستیم… گاهی می‌ترسیم، گاهی کم میاریم، گاهی دلمون می‌خواد یکی بیاد و بگه: «دیگه بسه… این بار تو استراحت کن، من هستم…»

اما با تمام زخم‌هامون، باز ادامه می‌دیم… نه چون درد نداریم، نه چون خسته نمی‌شیم، بلکه چون زندگی هنوز به ما و رویا‌هامون احتیاج داره… ❤️‍🩹

و چه کسی می‌دونه پشت لبخند یه زن، چند بار فرو ریختن و دوباره از نو ساختن پنهون شده؟

این عکس فقط تصویر چند نفر کنار هم نیست… تصویر زن‌هاییه که هر کدوم قصه‌ای دارن، جنگ‌هایی که شاید هیچ‌کس ازشون خبر نداره، و قلب‌هایی که با وجود تمام سختی‌ها، هنوز برای عزیزانشون می‌تپه… ❤️

به افتخار تمام زن‌هایی که کم آوردن، گریه کردن، شکستن… اما خودشون رو برای همیشه به زمین نسپردن. 🌱

اگه تو هم یکی از این زن‌هایی، اینجا برام بنویس: «من هنوز ادامه می‌دم»… ❤️‍🩹👇🏻

#زن_قوی #زن_مستقل #زنان_سختکوش #قدرت_زن #زندگی_زنانه ما_دوتا قصه_زنها by @ma.doota_

🤤 راز ته‌چین مرغ رستورانی با اون ته‌دیگ طلایی و خوش‌رنگش چیه؟! 😍👇🏻
@ma.doota_
@ma.doota_
@ma.doota_
با این رسپی یه ته‌چین مرغ مجلسی و خوش‌عطر درست کن که هم ظاهرش رستورانیه، هم عطر زعفرونش کل خونه رو پر می‌کنه! 💛

📝 مواد لازم: 🍚 برنج: ۲ پیمانه 🍗 ران یا سینه مرغ: ۱ عدد 🥚 زرده تخم‌مرغ: ۲عدد 🥛 ماست: ۱ لیوان 🌺 زرشک: ۴ قاشق غذاخوری 💛 زعفران غلیظ: به مقدار لازم 🌹 گلاب: ۱ قاشق غذاخوری

👩🏻‍🍳 فوت‌وفن درست کردن یه ته‌چین رستورانی خوشمزه رو توی ویدئو ببین و با ما همراه شو!
@ma.doota_
@ma.doota_
@ma.doota_
💾 رسپی رو ذخیره کن که موقع مهمونی به کارت بیاد. ❤️ برای دوستت بفرست که عاشق ته‌چینه. 👭 پیج «ما دوتا» رو فالو کن تا کلی غذای خوشمزه و ترفند آشپزی یاد بگیری.

💬 تو ته‌چین مرغ رو با زرشک دوست داری یا بدون زرشک؟ 😍

#تهچین #تهچین_مرغ #تهچین_رستورانی #تهچین_مجلسی #آشپزی_ایرانی آموزش_آشپزی رسپی_غذا غذای_مجلسی ما_دوتا by @ma.doota_

🍚😍 اگه عاشق پلوهای خوشمزه و مجلسی هستی، پلو شوشتری رو از دست نده! 🤤💚
@ma.doota_
@ma.doota_
@ma.doota_
یه پلوی خوش‌عطر و خوش‌رنگ که با عطر و طعم بی‌نظیرش می‌تونه بشه یکی از غذاهای همیشگی سفره‌تون 😋👌

اگه دنبال یه غذای متفاوت برای ناهار و شام هستی، حتماً این دستور پخت پلو شوشتری رو امتحان کن و از طعم فوق‌العاده‌ش لذت ببر! 🍽️

💚 رسپی‌های خوشمزه و آسون بیشتر رو می‌خوای؟ 📌 این پست رو ذخیره کن که موقع آشپزی دم دستت باشه. ❤️ برای دوستای شکمو بفرست! 👇 تو کامنت‌ها بگو: پلو شوشتری رو با چی بیشتر دوست داری؟ 😍
@ma.doota_
@ma.doota_
@ma.doota_
🌿 ما رو فالو کن تا کلی غذای خوشمزه رو با هم یاد بگیریم. 👩🏻‍🍳 به سبک ما دوتا، دستپخت دو تا خواهر ❤️

#پلو_شوشتری #طرز_تهیه_پلو_شوشتری #غذای_ایرانی #غذای_خوشمزه #آشپزی_ایرانی رسپی_آشپزی غذای_خانگی ما_دوتا by @ma.doota_

🍐 دسر به؛ یه دسر پاییزی خوشمزه و خوش‌عطر 😍🍂

با چند تا به و کمی هل و دارچین، یه دسر فوق‌العاده خوشمزه درست کن که عطرش کل خونه رو پر می‌کنه ❤️
@ma.doota_
@ma.doota_
@ma.doota_
اگه عاشق دسرهای خونگی و خوشمزه‌ای، این آموزش رو از دست نده 😋

✨ مواد لازم:
🍐 ۴ عدد به
🍚 ۸ قاشق غذاخوری شکر
💧 ۱ لیوان آب جوش
🤎 هل و دارچین

🔥 دمای فر: ۱۷۰ درجه ⏰ مدت پخت: حدود ۲۰ دقیقه
@ma.doota_
@ma.doota_
@ma.doota_
این دسر خوش‌رنگ و لعاب رو درست کن و از طعم بی‌نظیرش لذت ببر 😍

برای دیدن آموزش‌های خوشمزه بیشتر، همراهمون باش 💕

اگه این دسر خوشمزه رو دوست داری، برای دوستات هم بفرست تا اونا هم امتحانش کنن 🥰 @ma.doota_

نظرت درباره این دسر پاییزی چیه؟ 🍂👇 @ma.doota_

#دسر_به #دسر_پاییزی #دسر_خونگی #آموزش_آشپزی #دسر_خوشمزه آشپزی ایرانی by @ma.doota_