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Marcela Melo

@marcelamelo_____

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•Massoterapia Especializada
•10 anos entregando a melhor massagem
•Prof. de Mass. Ayurvédica
1ª e única praticante de Mass. de 5 Continentes em MG

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CUIDE DE QUEM VOCÊ AMA. 🤎

O toque é uma forma de cuidado, conexão e afeto. E aprender a utilizá-lo de maneira consciente pode transformar a forma como nos relacionamos com o outro.

No dia 12 de dezembro, em Alto do Paraíso, teremos uma vivência especial de massagem, voltada para casais e também para quem deseja aprender técnicas para cuidar de pessoas queridas.

Um encontro para aprender, experimentar e descobrir como o toque pode proporcionar relaxamento, presença e bem-estar.

Não é necessário ter experiência prévia. Apenas vontade de aprender e cuidar!

📍 Alto do Paraíso
📅 12 de dezembro
📲 Informações e inscrições: (31) 99850-8532

Venha viver essa experiência com a gente!

#CursoDeMassagem #AltoDoParaíso #Massagem #Autocuidado #BemEstar TerapiasCorporais MarcelaMelo by @marcelamelo_____

A sociedade ocidental não aprendeu a levar esse hábito de praticar massagem em que se ama, adiante

E para que todos tenham massagem em abundância, eu criei há 9 anos atrás o Workshop de Massagem para Cuidar de Quem se Ama e no dia 12 de Dezembro tem mais uma edição no @pousadaalfaeomega em Alto Paraíso

Quer saber mais detalhes ?
comenta aqui ou clica no link da Bio 💫 by @marcelamelo_____

MEDITAÇÃO PARA MULHERES | TODA TERÇA, ÀS 7H

Que tal começar o dia dedicando um tempo só para você?

Antes das tarefas, dos compromissos e da correria, um momento para respirar, observar seus pensamentos e se conectar com suas emoções.

A meditação é um convite para cultivar presença, equilíbrio e uma relação mais consciente com você mesma.

Toda terça-feira, às 7h da manhã.
Prática online e em grupo, exclusiva para mulheres.

Não precisa ter experiência, apenas vontade de começar!

Quer participar? Entre em contato e venha praticar com a gente!

WhatsApp: 31 99850-8532

#MeditaçãoParaMulheres #MeditaçãoOnline #Autocuidado #SaúdeMental #BemEstar Meditação MarcelaMelo by @marcelamelo_____

A vida é ao vivo, junto e misturado 💫

Teve viagem pra curso de massagem, pra ver a família , pra ver as flores do cerrado mineiro

🍃 E por falar em cerrado
dia 12 de Dezembro eu estarei no cerrado goiano lá em Alto Paraíso com meu workshop para cuidar de quem você ama, para casais ou simplesmente pessoas que queiram aprender a cuidar dos que amam, vai ser na pousada @pousadaalfaeomega
Mais informações comigo no privado, vem com a gente 🫶🏻 by @marcelamelo_____

10 anos de carreira e muita paz no coração, só agradecer 🍃

Lembrando que dia 12 de Dezembro tem Workshop de Massagem para Cuidar de Quem Você Ama em Alto Paraíso na @pousadaalfaeomega
Mais informações no link da Bio ou no privado

#oquefazeremaltoparaiso by @marcelamelo_____

O toque com amor pode curar 💫

Imagine aprender a proporcionar momentos de relaxamento, carinho e conexão para quem você ama.

No dia 12 de dezembro, te convido para o workshop Cuide de Quem Você Ama, em Alto do Paraíso.

Uma vivência para casais e para quem deseja aprender a arte da massagem e transformar o cuidado em uma experiência especial.

Você merece viver esse momento.

Com quem você gostaria de compartilhar essa experiência?

Me chama no direct para receber mais informações.

#Massagem #MassagemRelaxante #WorkshopDeMassagem #oquefazeremAltoDoParaiso by @marcelamelo_____

UM MOMENTO NA SEMANA PARA DESACELERAR. 🌿

Em meio à correria, às cobranças e aos pensamentos que não param, criar um espaço para respirar e voltar a atenção para si pode fazer toda a diferença.

A Meditação Coletiva é uma prática em grupo para desacelerar, cultivar presença e desenvolver uma relação mais consciente com o corpo, a respiração e a mente.

🧘 Prática coletiva toda quarta-feira.

Também temos horários individuais disponíveis.
Quer começar a meditar ou aprofundar sua prática?

📲 Informações e agendamentos:
(31) 99850-8532

#Meditação #MeditaçãoOnline #BemEstar #Autocuidado #SaúdeIntegral by @marcelamelo_____

Últimos horários essa semana. Manda um "Oii!" na nossa lista de interesse...

A massagem é um convite para voltar a sentir o próprio corpo.

No dia a dia, é comum carregarmos tensão sem perceber. Aos poucos, o cansaço, a ansiedade e o estresse vão se acumulando até aparecerem como dores, rigidez e desconforto.

A massagem terapêutica ajuda a interromper esse ciclo. Ela promove relaxamento profundo, melhora a circulação, alivia tensões musculares e cria um espaço para que corpo e mente encontrem novamente o equilíbrio.

Cuidar de você não é um luxo. É uma necessidade.

📍 Atendimentos em Juiz de Fora — toda terça e quarta-feira.
📲 Agendamentos: (31) 99850-8532

#massagemterapeutica #bemestar #autocuidado #saudeintegral #qualidadedevida by @marcelamelo_____

YOGA ONLINE — movimento, respiração e presença. 🧘

Uma prática para quem quer incluir na rotina um momento de cuidado com o corpo e a mente, trabalhando força, flexibilidade, equilíbrio e consciência corporal.

As aulas serão online, para você praticar de onde estiver e encaixar esse cuidado na sua rotina.

Estamos formando nossa lista de interesse para organizar as próximas turmas e horários disponíveis.

Quer participar? Entre para a lista e receba as informações sobre agenda e início das práticas.

📲 Lista de interesse e informações:
(31) 99850-8532

#Yoga #YogaOnline #BemEstar #SaúdeIntegral #Autocuidado by @marcelamelo_____

Quando chega no final,geralmente acaba, e na vida não tem como voltar
A vida acontece é no caminho, quanto mais atenção você coloca, mais você vive aquilo com verdade
A diversão, a subv3rsão, a alegria dos encontros, a magia das sincronias vão deixando tudo mais vívido e com mais sentido

prestar atenção e não se entregar para sistema que te quer frágil, desorientada, estressada, engessada e presa em nome da estabilidade e segurança, doente e sem vitalidade, não deixe sua criança interior morrer

Mostra que você é dona de si, se mantenha viva, alegre, saudável, se arrume pra si mesma, não se entregue ao marasmo e nem a uma vida sem sentido,
se exiba, uma flor nunca esconde sua beleza

Imagine a vida que você quer bem rica em detalhes , mentaliza e vai, não deixe nenhum um homem e nem relacionamento no centro da sua vida, pois no centro da sua vida, tem de estar a sua própria

e fazendo isso a vida vai ser muito gentil contigo pois ela te trata como você se trata , pode confiar

Desconfie sempre das suas certezas, desconfie do seu castelo e sempre esteja ao lado daqueles que combatem as injustiças sociais, pois a vida é boa mas não é justa e tem muita gente precisando de nós por aí

Viva todas as crianças, as pequenas e as que estão dentro de todos os adultos ⭐️ by @marcelamelo_____

Foi aqui que tudo começou…

No acolhedor espaço Ana Dode, vivi meu primeiro encontro com a massagem ayurvédica e com a sabedoria do Ayurveda.

Pelas mãos e ensinamentos de Marcela Melo e Felipe Candian, descobri muito mais do que técnicas. Descobri a beleza do toque consciente, do cuidado e das terapias como caminho de transformação.

À minha querida amiga Marcela, uma gratidão especial por ter me apresentado esse universo com tanta sensibilidade, generosidade e amor pelo que faz. Você despertou em mim uma paixão que se transformou em propósito. 🤍

Foi o primeiro passo de um caminho que hoje sigo com o coração. by @marcelamelo_____

Sempre bom ter por perto de você pessoas que vão te lembrar do seu brilho 💫

Toda terça um grupo de meditação pra mulheres onde fazemos uma limpeza emocional e práticas terapêuticas para nos fortalecer e não deixar que alguém te diminua e te domine
É online as 7h dura 30 min e custa menos que uma pizza por mês
Me chama no privado ou clica no link da bio by @marcelamelo_____