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Melina Ferraz | Médica Dermatologista

@melinaferrazdermato

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Dermatologia baseada em evidências e sem neuras
🇵🇹 OM 82527 | 🇧🇷 CRMPE 23496 | RQE 9062
@clinicaamie |📍Recife - PE (e online)
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Se você vivesse num mundo utópico sem celular, mais da metade desses incômodos simplesmente não existiriam.

Ninguém estaria andando no meio da rua contando que tá lendo o trigésimo quarto livro do ano. Até porque, no Brasil, 53% da população se considerara “não-leitora” (dados de 2024) e quase metade da população da União Europeia não leu sequer um livro ao longo de um ano (Eurostat, 2024).

Nem você pararia pra reparar nos poros do rosto das pessoas - e se reparasse, se sentiria melhor ainda.

Veria que as casas das pessoas normais continuam normais, com suas bagunças do dia a dia.

Você veria o Brasil que ocupa o quinto lugar no ranking mundial de sedentarismo e que é o mais sedentário da América Latina - e, portanto, só em correr devagar mesmo, você já está fazendo muito.

Não estou dizendo pra você se nivelar por baixo, mas que sua régua seja mais justa consigo mesma. Apesar do nosso algoritmo fazer parecer, o mundo é MUITO maior que o Instagram. by @melinaferrazdermato

Rede social tinha que vir com pacote psicoterapia pra todo mundo né, mas como não vem, tô eu aqui falando pra vcs pararem de ser loucas!!! Bom dia ✨💫 by @melinaferrazdermato

Um tico de mim pra vocês, porque nunca foi minha cara dizer que eu sou só médica dermatologista e esse perfil nunca foi só sobre isso. 🤗 by @melinaferrazdermato

Vamo reconfigurar o algoritmo e dar uma balanceada com nossas coisinhas, né? 💅🏼 Além de amizades e relações familiares, em outubro acabou muita coisa (inclusive várias embalagens foram jogadas fora inadvertidamente kkk).

Ps.: No final do vídeo quem precisa de dica sou eu, então me ajudem pra eu já arrasar nessa black friday 😌 by @melinaferrazdermato

Não tem como ter estudado saúde pública e epidemiologia, ver essa frase circulando por aí e não vir um grito de dentro do peito. Você pode não ter precisado da sombra, mas muita gente - especialmente da região Nordeste - saiu do sol por causa dela. by @melinaferrazdermato

“Desigualdade rima com hipocrisia
Não tem verso nem poesia
Que console um cantador
[…]
Boi com sede bebe lama
Barriga seca não dá sono
Eu não sou dono do mundo
Mas tenho culpa porque sou filho do dono“ by @melinaferrazdermato

O nome disso é “medicina centrada na pessoa”: não tratar uma DOENÇA, mas um INDIVÍDUO em seu contexto socioeconômico, pessoal, familiar, cultural… e pra mim, essa foi uma das coisas mais lindas que aprendi na faculdade.

Escutar tantas histórias de vida, todos os dias, há tantos anos, me ajuda a formar minha visão de mundo - e perceber que ele é tão grande que não cabe em volta do meu umbigo. by @melinaferrazdermato

Além da paz, o que mais acabou em setembro? CONFIRA by @melinaferrazdermato

Das coisas que nunca imaginei: ver secretário de saúde antivacina e ter que repetir que “negacionismo mata” depois de 2020. by @melinaferrazdermato

Mais do que nunca, o trabalho de quem divulga saúde baseada em evidências não pode parar. Alguém precisa trabalhar e os picaretas e anticiência continuam por aí, né minha gente? POIS 🥰 by @melinaferrazdermato

Depois do vídeo da acne, a pedidos: o que você já pode ir adiantando antes da consulta nos cuidados com o melasma?

São 4 itens que são simples, mas fazem uma diferença gigantesca 🥰 by @melinaferrazdermato

Bom, se eu tiver uma coisa pra ensinar nesse perfil, que seja a aplicar protetor solar. Vamos desmistificar mais uma ✅

Link do artigo do FDA: https://www.fda.gov/about-fda/center-drug-evaluation-and-research-cder/sun-protection-factor-spf by @melinaferrazdermato