Instagram story viewer> @miina.lifeeee> Posts

روزمرگي مينا|لايف استايل

@miina.lifeeee

11.4K

followers

160

following

به خونه ي من خوش اومدي🏡
ثبت لحظه هاي ساده اي كه زندگي رو قشنگ ميكنن❤️
همراهم باش!👇🏻

POSTS STORIES REELS

تاحالاذرت كاراملى رو امتحان كردين؟؟؟
حتما موقعى كه ميتركن حتماشعله رو ملايم باشه وقابلمه و قابلمه
رو تكون بديد👌😍😋 by @miina.lifeeee

از اونجايى كه پسرم فقط با غذا سير ميشه اين مينى كروسان هاي خوشمزه براشون درست كردم😍
واسه مدرسش سمبوسه آماده كردم گذاشتم توى فريزر كه صبح قبل رفتن سريع آماده شه و ديگه تو مدرسه گشنه اش نشه البته ميتونيد توى ايرفراير هم بزاريدش با روغن كمتر اماده بشه😋
فقط با يه نون و سيب زمينى باورت ميشه😋
مواد لازم:
پياز داغ،زردچوبه،سيب زمينى آبپز،جعفرى، نمك
نوش جان😋

#كروسان #مينى_كروسان #مدرسه #تغذيه #سالم by @miina.lifeeee

اين غذا ده دقيقه اى آماده است ومزه پيتزا ها بيرون ميده، اگه وقت
ندارى وى غذاى خوشمزه ميخواى اين غذا مخصوص تو😍
مواد لازم :
سيب زمينى سرخ شده
فلفل و نمك و پودر آويشن
سوسيس سرخ شده
پنير پيتزا
فلفل دلمه
ذرت
سس كچاب by @miina.lifeeee

اين صبحونه يكي از بهتريناست😋
حتما تستش كن😋 by @miina.lifeeee

⁨ جيگرمرغ بخوريم يانه؟
بعضي ها ميگن خوبه بعضي ها ميگن ضررداره😐
مواد لازم:
جيگر مرغ يك بسته
پياز دوعدد
سير
فلفل دلمه
رب گوجه
ادويه ها:فلفل،نمك،زردچوبه ،دارچين ،پودر سير
جگر روخوب بشورييد، حالا با آب و نمك و زرد چوبه حدود ١٠ دقيقه بجوشانيد,اينجورى كثيفى هاى جگرها خارج ميشه ، بعد آبكشى كنيد وخورد كنيد
پياز رو خلالى خرد كنيد و تفت بديد و بعد سير تازه و فلفل دلمه رواضافه كنيد و بعد جگرها رو اضافه كنيدو خوب تفت بديد ،ادويه هاورب گوجه هم بريزيد و تفت بديد و بعد يك استكان آب بريزيد بزاريد حدود ٢٠ دقبقه با شعله ملايم بپزه ونوش جونتون😋⁩ by @miina.lifeeee

كيك شكلاتي توهواپزباليوان يكبار مصرف🤤😋

خوش بافت تر و ساده تر وخوشمزه تراز اين كيك نداريم 🤌
موادلازم:
تخم مرغ ٣ عدد
آرد قنادى يك ليوان
پودر كاكائونصف ليوان
شكر سه چهارم ليوان
شير ولرم سه چهارم ليوان
روغن يك سوم ليوان
وانيل نصف قاشق چايخورى
بكينك پودر يك قاشق چايخورى
تخم مرغ ها را به همراه وانيل وشكر چنددقيقه با دور تند هم بزنيد
تا مواد كرم رنگ بشن
بعد شير و روغن را اضافه كرده چند ثانيه هم بزنيد آرد و بكينك پودر وپودر كاكائو راطى دو مرحله الك واضافه كنيد و هم بزنين تا مواد
يكدست شوند
ليوان يا قالب رو از مواد ير كنيد وداخل هوايز كه از ه دقيقه كه قبل داغ شده بكذاريد منوى كيك ١٦٠درجه به مدت ٢٥ دقيقه
براى فر برقى هم دماى ١٦٠ براى فر گازي ١٨٠ وبه مدت نيم ساعت
❌دقت كنيد اين كيك با ليوان تو هواپز يه ايده س و فقط خواستم بدونين كه ميشه ليوان يكبار مصرف رو تو هوايز گذاشت ولي
هميشكى نبايد باشه جون ضرر داره
ولى داخل فر نميتونيد ليوان يكبار مصرف بزارين چون ميسوزه🫠
درست كنين ولذت ببرين عاشقش ميشين🤤😋
#كيك #كيك_شكلاتي #هواپز #ايرفراير #مدرسه by @miina.lifeeee

هات چاكلت ادايى😌
رازيه هات چاكلت غليظ خوشمزه مخصوص روزهاى پاييزى🍂😋
توخونه خودت ميتوني به همين راحتي درست كني
موادلازم:
٥/اليوان شير
سه عدد شكلات سكه اى
دو قاشق پودر كاكائو
دو قاشق نشاسته ذرت
دو قاشق شكر
ده دقيقه روى حرارت ملايم باشه تا به غلظت برسه مدام هم بزنيد
ونوش جونت😋😍
#هاتچاکلت #فوري #خوشمزه #قهوه by @miina.lifeeee

ديگه نگو چي درست كنم؟؟
كتلت بدون گوشت وسريع هم آماده ميشه😋
مواد لازم:
عدس ٢ پيمانه
هويج دو عدد
سيب زميني يك عدد متوسط
پياز هم يك عدد
تخم مرغ دو عدد
جعفرى به دلخواه + آرد سوخارى ١ پيمانه
ادويه ها:نمك ،فلفل ،پاپريكا، زردچوبه
❌نكات مهم❌
✅اين مقدار با اين اندازه براى من حدودا ٢٠تاكتلت داد شما مى تونيد كم و زيادش كنيد
نحوه ى آماده كردنش تو ويديو هست اما نكاتش ايناست
✅وقتى مواد پخت ينج الى ده دقيقه بعد مواد و بكوب كه خيلى داغ نباشه
✅ميتونيد از خردكن هم براى له كردن استفاده كنيد تاپوره بشه
خيلى نكوب كه پوره بشه بايد بافت داشته باشه
✅قبل سرخ كردن نيم ساعت بزار داخل يخجال كه استراحت كنه
روغن داغ باشه
✅روغن حتما داغ داغ باشه
✅پودر سوخارى كه نوشته شده نسبت به اندازه تخم مرغ ها متغيره شما تا جايى كه موادتون يكم جمع بشه و بدست نچسپه اضافه كنيد❤️ by @miina.lifeeee

⁨ مرسي كه حمايتم ميكني🥹🌱
بسكويت يتى بور شكلاتى يك بسته
پودر ژلاتين يك ساشه يا ٢ق غ خ
پودر كاكائو ٢ق غ خ
شير داغ يك ليتر
همه موادو ميكس كنيد داخل ظرف موردنظر بريزيد يك ساعت توى فريزر قرار بدين و بعد دربيارين با پودر
كاكائو تزيين كنيد ونوش جان
باقيمانده دسر توى يخجال قرار بدين

#دسر #دسرشکلاتی #فوري #مهموني #دسرخانگی⁩ by @miina.lifeeee

رژيمى وانرژي دهنده😋😍🤌
٢٠عددخرما
نصف بسته بسكويت پتي بور
كنجد
شكلات آب شده
اگرهم ميخواى خيلييي سالم تر باشه
بيسكوييت رو حذف كن X به جاش
نصف ليوان جوى دوسر و اقاشق چاي خورى و
پودر كاكائو بزنا
اكر ديدى خميرى نميشه يه كوچولو آب
اضافه كن كه خمير بشه
اندازه وشكل شيرينى ها سليقه ايه
تو دماى محيط هم ميتونيد نگهداريد
سيوش كن كه مطمئنم ميشه پايه ثابت مهموني هاتون ازبس شيك وخوشمزست😋
بفرست براي اوني كه رژيمه و بچه ي كوچيك داره🤗

#خرما #خوشمزه😋 #خرما_مجلسی #رژيمي #مقوي by @miina.lifeeee

اين ساندويج مرغ حتما درستش كن😋🤌
مرغ
پياز
جعفرى
ينير پيتزا
قارج
فلفل دلمه اى
نمك فلفل زردجوبه پولبيبر by @miina.lifeeee

يه شام يا يه صبحانه ي مشتي
يه املت خوشمزه😋🤌
مواد لازم
سوسيس
يه قاشق رب
يه ليوان كوجيك آب
تخم مرغ
چيپس
پودر آويشن
ينير گودا يا پنير پيتزا
سيوش كن كه مطئنم به دردت ميخوره😋

#صبحانه #آشپزي #روزمرگيهاي_من #شام #فوري by @miina.lifeeee