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민경 珉京 🐥

@min_g109

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@andar_kr @extreme.kr ambassador
🔻안다르/익스트림 앰배서더 할인 링크

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지독한 아아파 였던 내가 아바라 중독이 돼.. ☕️

🕶️ @rudyprojectkr #루디프로젝트 #터블런스 by @min_g109

도쿄 필수 코스 요요기공원 달리고 푸글렌 커피 마시기 ☕️
#runandcoffee by @min_g109

구봉도에서 쁘띠 철인3종 데이 🏊🏼‍♀️🚴🏽‍♀️🏃🏽‍♀️

🏊🏼‍♀️바다 수영 1,000m
가장 자신없는 수영. 장거리도 오픈워터도 처음이라 1,000m 채우기를 목표로 잡고 가다서다 가다서다.. 웻수트 입는데 한세월 걸렸다 헿
🚴🏽‍♀️자전거 40km
첫 클릿 + 최장거리 라이딩. 업힐에서 급격하게 느려지는 속도
일행분들께 민폐끼치기 싫어 이악물고 탔지만 거북이 🐢
🏃🏽‍♀️러닝 3km
더위에 무너져 짧게 근전환 훈련 정도로만 짧게 뛰뛰,,

끝나고 얼음물 샤워까지 완벽 ⭐️

@sports_bong 은지님의 철인벙 덕분에 많은 경험이 된 하루!
왕초보 기다려주시고 함께 해주셔서 감사합니당 🥺🩷🩷 by @min_g109

내 이름을 외치며 응원해 주는 사람들이 많음에 감사했던 하루

그동안 러닝을 하며 스쳐 간 인연들이 모이고 모여 나의 42.195km를 완성해 주었다

그 응원들이 없었다면 결코 달리지 못했을 레이스

항상 감사하는 마음으로 살게요 🫶🏻🫶🏻🫶🏻

@honest.movement
@97oxrunners

아 허벅지는 달리는 내내 쓸려서 피났어요 ㅠ ㅠ

먼저 불러줘서 고맙읍니다~~!!!!!!! 🔥
📷 @jeonybee

항상 내 마라톤 주로 사진을 책임져주는
📷 @skyytw

갓 태 우
📷 @skyytw

세번이나 만난 런벨+소영 최고이시다 ㅠㅠ
📷 @run_bell

제일 신남
📷 @run_bell
@team240_

초반엔 에너지가 넘쳤따 정말루…
사진마다 걸려있는 @_js.___
📷 @leenua_

멍뭉 최고오오 !!!!
📷 @minn__chann

느좋 사진 감사합니다..👍🏼
📷 @0.do

너무 힘들 때 불러주셔서 대꾸를 못했따 흑흑 항상 예쁜 사진 감사합니다

📷 @sunnysideup.kr

난 이제 지쳤어요 땡벌
📷 @skyytw

야호 ! 언니 저 멈춘 김에 사진이나 찍어주세요 !
📷 @jinnyroad

화이팅 !!!!! 힘들어도 응원은 받아야지
📷 @mintago_418

기다리고 기다리던 학여울에서 지혁이 보고 뿌엥 ㅠㅠ
📷 @peng_chan2

아 그냥 냅다 포효 해버리기
📷 @jinkk_95

피니쉬=워치끄기 국룰

드론샷 피니쉬 너무 좋은데요

피니쉬 하자마자 만난 형선 종진 🙏🏼🫶🏻
📷 @leenua_ by @min_g109

저는 멀쩡한데 두분은 왜 그러시는거에요…?
#마라톤 #jtbc서울마라톤 #2026jtbc서울마라톤 #marathon by @min_g109

역대급 징징 대고 멈추고 걷고 달린 풀코스 😂

다음부턴 마일리지 차곡차곡 쌓아서 잘 달리겠습니다 ..✨

춥고 비오는 날씨에 열정적으로 응원해주고 사진/영상 남겨준 분들 진심으로 감사합니다 🫶 오늘 응원 최고 !! ❤️❤️❤️

#마라톤 #2026jtbc서울마라톤 #jtbc서울마라톤 #marathon by @min_g109

#광고 새롭게 오픈한 올리브베러 성수점 🫒💛

핫한 성수 메인 거리에서 웰니스를 경험할 수 있다니!

오직 성수점에서만 있는 ‘Better Bar’ ✨
시그니처 스무디 4종과 웰니스 티 3종를 즐길 수 있어요

저는 아사이볼 스무디와 초콜릿 스무디를 먹어봤는데 고단백, 고식이섬유에 비주얼도 너어무 예쁘고 맛도 완전 취향 저격..💜🤎

성수 놀러가시면 올리브베러 성수도 꼭 들러보세요 🫶

💛 올리브베러 성수점 오픈 기념 프로모션
• 2만 원 이상 구매 시 3천 원 할인 쿠폰 증정
• 3만 원 이상 구매 시 그래놀라 컵 + 고구마 스틱 증정
• 5만 원 이상 구매 시 러닝 벨트 증정
• 리뷰 이벤트 : 선착순 100명 증정
• F&B 무료 체험 + 스탬프 투어 완료 시 키위 스틱 젤리 1포 증정

*일부 프로모션은 준비 수량 소진 시 종료됩니다.

#올리브베러 #올리브베러성수점 #올리브베러성수점오픈 #BetterBar by @min_g109

2026 JTBC SEOUL MARATHON
저의 예상 레이스 기록을 맞혀주세요 🤗

정보 1. PB 2026 서울 동아마라톤 3:20:45
정보 2. 최근 10km 44분 (기존 기록 42-3분)
정보 3. 최근 3개월 마일리지 평균 90km (기존 120-160km)
정보 4. 기존 몸무게 + 2-3kg 증량 상태 ☺️
정보 5. 그저께 맥주 마심 (카보로딩, 금주, 식단 전혀 안함)
정보 6. 최근 최장거리 28km (편의점 2회 방문..)

우선은 즐겁게 열심히 뛰어볼 예정입니다..
나 조차도 감 안오는 역대급 우당탕탕 풀코스

🎁 댓글로 기록을 가장 가깝게 맞춘 분에게 선물을 드립니다 🎁

#2026jtbc서울마라톤 #jtbc서울마라톤 #jtbc마라톤 #제마 #마라톤 by @min_g109

데상트와 함께하는 2026 JTBC 서울 마라톤 🏃🏻
올해도 어김없이 풀코스 주자로 출전합니다. 아자아자 ! 🫡

배번 수령도 30초컷, 다양한 부스와 체험까지
여러 해외 마라톤 엑스포를 경험해본 사람으로서
이번 엑스포는 정말 기대이상이였어요! 준비 많이 했다..👍🏼

@descenterunning @descente_kr
#DESCENTE #DESCENTERUNNING
#코리아러닝엑스포 #2026jtbc서울마라톤 #jtbc서울마라톤 by @min_g109

서울 러닝 엑스포에서 만난 미즈노 서울 에디션
색감이 완전 내 스타일이에오..💜🖤

이번주 서울 러닝 엑스포 미즈노 부스에서는
현장 할인부터 선착순 증정 이벤트까지 진행 중 !!

@mizunokr
#미즈노 #서울러닝엑스포 #jtbc서울마라톤 #마라톤엑스포 by @min_g109

비가 오나 눈이 오나 함께 달릴 친구들이 있다는 것은 행운이야 🍀

#GTWS #무주트레일 #덕유산 #트레일러닝 by @min_g109

무주의 가을 맛보고 온 무주 트레일 🍁🍂

21K가 10K로 단축되어 덕유산 맛도 못보고
스키 슬로프만 달리고 간 건 너무 아쉽지만
천재지변은 어쩔 수 없지 🥹

CP에서 먹은 찹쌀떡과 샤인머스캣이 나에게는 한정선이야..💚

@kaleg.official
@mujutrail.korea

#무주트레일 #GTWS #칼렉 #KALEG #트레일러닝 by @min_g109