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Miss Hadya

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5 minutes par jour pour transformer votre cœur et votre foi ! ✨🌙

Découvrez le "Journal de Gratitude Islamique" MISS HADYA – bien plus qu'un simple carnet, c'est votre compagnon pour un voyage de 90 jours vers la pleine conscience et la gratitude. 💖

Imaginez...

Chaque matin, une page pour noter vos bénédictions, petites et grandes.

Chaque soir, un moment de réflexion pour dire Al-Hamdoulillah avec intention.

Des challenges spirituels inspirants pour renforcer votre lien avec l'Islam.

Le Prophète Muhammad (ﷺ) a dit :
"Celui qui n'est pas reconnaissant envers les gens n'est pas reconnaissant envers Allah." (Abu Dawud) by @misshadyaa

Les 99 noms d’Allah · 3/99

Al-Malik, الملك, Le Roi, le Souverain.

Allah possède et gouverne tout ce qui existe. Les rois de ce monde passent, leurs empires s’effondrent, leur pouvoir s’arrête un jour. Sa royauté, elle, ne finit jamais.

Tu te sens impuissante face à une situation ? Une personne a du pouvoir sur toi et t’inquiète ? Tu t’attaches trop à ce que tu possèdes ? Rappelle-toi que tout appartient au Roi, et que rien n’arrive sans Sa permission.

Invoque-Le avec les mots du Coran : « Allâhumma Mâlika l-moulk », Ô Allah, Maître de la royauté.

Chaque jour, on apprend un nom ensemble, pas à pas, in shaa Allah.

💬 Écris « Yâ Malik » en commentaire 🤍
📌 Enregistre ce post pour construire ta collection des 99 noms.
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Connais-tu les 6 piliers de la foi ?

Quand l’ange Jibril a demandé au Prophète ﷺ ce qu’est la foi, sa réponse tenait en six points. Ce sont les fondations de notre croyance, et tout le reste se construit dessus.

Dans ce carrousel, un pilier par slide, avec son nom en arabe :
🌸 La foi en Allah
🌸 La foi en Ses anges
🌸 La foi en Ses livres
🌸 La foi en Ses messagers
🌸 La foi au Jour dernier
🌸 La foi au destin

Que tu débutes ou que tu aies besoin d’un rappel, prends le temps de les lire un par un. On avance pas à pas, in shaa Allah.

💬 Dis-moi en commentaire quel pilier tu aimerais que j’approfondisse.
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Source : hadith de Jibril, rapporté par Muslim.

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« Enregistre ta cheklist pour vendredi prochain »

#rappelislam #soeurenislam #convertie #vendredi #apprendrelislam . by @misshadyaa

On pense parfois à la prière comme à une obligation à « cocher » dans la journée…

Mais Allah nous en révèle le sens profond : la prière est faite pour se souvenir de Lui.

Cinq fois par jour, elle nous fait sortir du bruit, des écrans, du stress, pour revenir à l’essentiel. C’est un rendez-vous avec notre Créateur, un moment où l’on peut tout Lui confier.

Si tu débutes, ne te décourage pas : commence par une prière, puis deux, et avance pas à pas. Chaque effort compte auprès d’Allah.

✨ Petit conseil : avant de commencer ta prière, prends une grande respiration et rappelle-toi devant Qui tu te tiens.

Quelle prière est la plus difficile pour toi à tenir ? Parlons-en en commentaire 👇

📖 Sourate Tâ-Hâ, verset 14

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Avant chaque prière, il y a le woudou. Mais sais-tu le faire étape par étape ?

Les ablutions, c’est la purification qui te prépare à te tenir devant Allah. Quelques gestes simples, à faire dans l’ordre, qui deviennent vite une habitude.

Dans ce carrousel, tu trouveras :
🌸 L’intention et le « Bismillah » pour commencer
🌸 Les 6 étapes, avec combien de fois laver chaque partie
🌸 L’invocation à dire après le woudou
🌸 Un récapitulatif à garder sous la main

Au début, garde ce post ouvert à côté du lavabo. En quelques jours, tu le feras sans y penser, in shaa Allah.

💬 Dis-moi en commentaire quelle étape tu oublies le plus souvent.
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Sources : Coran, sourate 5, v. 6 ; invocation rapportée par Muslim.

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Et si chaque prière était un bain pour ton âme ?

Le Prophète ﷺ a dit : « Si une rivière coulait devant la porte de l’un d’entre vous et qu’il s’y lavait cinq fois par jour, lui resterait-il la moindre saleté ? » Ils répondirent : « Il ne lui en resterait aucune. » Il dit : « Il en est ainsi des cinq prières : par elles, Allah efface les péchés. »
(Rapporté par Al-Boukhari et Muslim)

Chaque prière est une nouvelle chance de te purifier et de te rapprocher d’Allah. Même si tu débutes, même si tu en as manqué, la prochaine est une porte ouverte. Ne la laisse pas passer.

💬 Écris « Amine » si tu veux qu’Allah t’aide à garder tes cinq prières 🤍
📌 Enregistre ce rappel.
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Sommaire

COMPRENDRE
Bienvenue
La gratitude en islam
Le cœur, la langue, les actes
De la gratitude à la baraka
La gratitude à travers les cinq piliers Gratitude et patience

LE DÉFI DES 90 JOURS
Mode d’emploi
Mon engagement
Mon baromètre de gratitude

Phase I · Le cœur — jours 1 à 30
Phase II · La langue — jours 31 à 60
Phase III · Les actes — jours 61 à 90 Bilan des 90 jours

POUR ALLER PLUS LOIN
Ateliers d’écriture
Carnet de dons
Invocations de gratitude by @misshadyaa

Planner GRATUIT :

Cocher tes prières et suivre ta semaine d'un coup d'œil
Régler les horaires de prière selon ta ville
Noter tes tâches dans chaque créneau entre deux prières
Écrire ton intention de la semaine et ta gratitude du jour
Recommencer une nouvelle semaine en un geste

Comment ça marche :

Tu reçois un PDF avec un bouton. Tu clique et ton planner s'ouvre directement sur ton téléphone.

Tu peux l'ajouter à ton écran d'accueil comme une application. Aucune installation, rien à imprimer.

Pour qui ?

Pour la musulmane active qui veut une organisation simple, au service de sa foi et de son quotidien.

100 % gratuit.

Qu'Allah mette la baraka dans ton temps. by @misshadyaa

Commence ta journée avec baraka

Après Fajr, il y a ce moment calme avant que la journée ne t’emporte. Cette routine t’aide à en faire un rendez-vous avec Allah et avec toi-même.

Ce que contient ta routine :

7 adhkar du matin, avec la phonétique et la traduction en français
Un compteur à toucher pour chaque invocation, sans perdre le fil
Ton intention du jour, avec des idées pour t’inspirer
Tes 3 priorités à cocher au fil de la journée
Une remise à zéro automatique chaque matin
Comment ça marche :

Tu reçois un PDF avec un bouton. Tu le touches, et ta routine s’ouvre directement sur ton téléphone. Tu peux l’ajouter à ton écran d’accueil comme une application. Aucune installation, rien à imprimer.

Pour qui ?

Pour la musulmane active qui veut commencer chaque journée avec sérénité, clarté et constance.

100 % gratuit. Qu’Allah mette la baraka dans tes matins. by @misshadyaa

Mon tracker spirituel : prières, Coran, adhkar, jeûne et sadaqa (gratuit) »

Ancre tes habitudes de foi, un jour après l’autre
On commence le mois pleine de bonnes résolutions, puis le quotidien reprend le dessus. Ce tracker t’aide à rester constante, sans pression, en voyant tes progrès d’un coup d’œil.
Ce que tu peux suivre :
Tes 5 prières, une par une
Ta lecture du Coran
Tes adhkar du matin et du soir
Le jeûne sunna du lundi et du jeudi
Ta sadaqa : un don, un sourire, une aide
Ce que tu vois :
Un calendrier qui se colore au fil du mois, le bilan de chaque habitude et ton intention du mois. Tu peux aussi revoir tes mois précédents.
Comment ça marche :
Tu reçois un PDF avec un bouton. Tu le touches, et ton tracker s’ouvre directement sur ton téléphone. Tu peux l’ajouter à ton écran d’accueil comme une application. Aucune installation, rien à imprimer. by @misshadyaa

Tu veux commencer à prier mais tu ne sais pas comment faire ? Ce guide est pour toi

La prière, c’est ton rendez-vous avec Allah, cinq fois par jour. Pas besoin de tout savoir parfaitement pour commencer : on apprend pas à pas.

Dans ce carrousel, tu trouveras :
🌸 Ce qu’il faut avant de commencer (ablutions, tenue, qibla, intention)
🌸 Les 8 étapes de la prière, avec leur nom en arabe
🌸 Ce que tu dis à chaque étape
🌸 Un récapitulatif d’une unité (rak’a), dans l’ordre

Enregistre-le et garde-le à côté de toi pendant tes premières prières. Petit à petit, les gestes et les formules viendront naturellement, in shaa Allah.

💬 Dis-moi en commentaire quelle étape tu aimerais que je détaille.
📌 Enregistre ce post pour le réviser.
📤 Partage-le à une sœur qui débute.

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