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Monica tierradentro

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Fundadora de @beinnergy
KAP facilitator en Col 💛Psicóloga, Coach en Medicina funcional, profe de Kundalini yoga 💫

POSTS STORIES REELS

Un sistema nervioso estable se necesita hoy más que nunca 🍃
KAP + Gong · Bogotá
Martes 27 de octubre · 7 p. m.
Una noche para soltar, silenciarte y descubrir tu enorme potencial by @monicatierradentro

En el 2021 conocimos esta técnica de trabajo con la energía, tuvimos cambios en todo sentido, sobre todo en cómo percibimos la realidad, nos enseñó tanto que decidimos volvernos facilitadores.
Desde eso hemos acompañado a cientos de personas en sesiones, donde suceden muchas cosas, mucha sanación, entre ellas calmar el sistema nervioso, bajarle velocidad a la mente y ver los impulsos de algo más profundo que nos habita.
Si te interesa, te contaremos más… by @monicatierradentro

Hay lugares donde envejecer no se siente como una pelea contra el cuerpo… sino como una consecuencia natural de cómo se vive.
🇯🇵⛩️🎏 Japón me dejó pensando mucho sobre eso.
Y honestamente, creo que tenemos mucho que aprender✨ by @monicatierradentro

Los hijos aprenden lo que ven en casa 🏡

Este batido está lleno de proteína, grasas buenas, superalimentos. Perfecto para el correcto desarrollo 🧠 de tus hijos

🍃 Cuando alguien de la familia hace un cambio, impacta a toda la casa.

Hoy empezamos 21, 14, 10 o 7 días 📅
de nuestro programa.

💫 Programa de alimentación antiinflamatorio Be Innergy, las 3 comidas listas en la puerta de tu casa u oficina 🍃

Lo mejor que puedes hacer por tus hijos es darles ejemplo 💘

📝 La espinaca deliciosa de @somosmontevivo by @monicatierradentro

Si has intentado bajar de peso una y otra vez y siempre vuelves al mismo punto… este taller es para ti.

TALLER DE ALIMENTACIÓN🚨

Aprenderás cómo funciona tu mente, por qué te autosaboteas y cómo una alimentación antiinflamatoria puede ayudarte a lograr cambios reales y sostenibles. ✨🔥

Porque no necesitas más fuerza de voluntad… necesitas la programación correcta.

📍 Lugar:
Bogotá – Edificio Bambú
Calle 90 #19A-49, Consultorio 903

📅 Fecha:
Martes 9 de junio

🕡 Hora:
6:30 p.m.

💫 Inversión:
$260.000 COP

⚡ Cupos limitados ⚡

Inscríbete ahora 👉 https://wa.link/n3spl1

#SpaceToRise #BajaDePeso #TransformacionPersonal #alimentacionantiinflamatoria by @monicatierradentro

Desde hace siglos, diferentes culturas han utilizado el sonido y la energía como herramientas de sanación y conexión interior ✨

Te invitamos a vivir una experiencia de KAP & Gong, un espacio para relajarte, soltar y permitir que tu energía fluya a través de técnicas milenarias y vibración sonora.

📍 Miércoles 20 de Mayo
⏰ 6:30 p.m.
📍 Edificio Bambú — Consultorio 903
💫 Cupos limitados
💰 Valor: $200.000

Separa tu cupo aquí:
https://wa.link/rk8p6h

O escríbenos al DM by @monicatierradentro

Una mañana de silencio interior! En los cerros de Bogotá con 🎧 @livehappycol @beinnergy @savvynutricion by @monicatierradentro

¿ Tu equipo está agotado, desconectado o sin energía?

No necesitan más trabajo… necesitan volver a ellos 🌱

Creamos la Jornada de Bienestar Integral: una experiencia que combina meditación, yoga, respiración, alimentación antiestrés y herramientas de RTT para liberar tensión y reconectar al equipo.

El resultado: más enfoque, unión y energía real para rendir sin agotarse.

No es una pausa, es una inversión en bienestar (y resultados).

Escríbenos y diseñemos su próxima jornada ✨

@beinnergy @andreazafra20 @monicatierradentro

#bienestarempresarial #jornadadebienestar
#spacetorise by @monicatierradentro

Las empresas que más crecen no son las que exigen más… son las que cuidan la energía de su equipo ✨

“Activa tu energía” es un programa creado por Mónica Tierradentro y yo, Andrea Zafra, unimos más de 20 años de experiencia en salud integral, neurociencia y transformación mental para reprogramar la mente, renovar el cuerpo y elevar el rendimiento de cada colaborador.

Porque cuando una persona está bien, piensa mejor, crea más y hace crecer la empresa 🚀

¿Quieres implementarlo en tu compañía?
Escríbenos al link del perfil o déjanos un comentario y te contactaremos.

#programasempresasaludable #bienestarempresarial #spacetorise by @monicatierradentro

❗ Último programa en Armenia y Pereira ❗

Después de 10 años acompañando procesos de transformación en las ciudades que nos vieron nacer, cerramos este ciclo con el corazón lleno de gratitud… y con una última oportunidad para vivir Beinnergy.

Si quieres desinflamar tu cuerpo, activar tu metabolismo, recuperar tu energía y hacerlo con acompañamiento experto, este es el momento.

📍 Último programa antes de la pausa
🗓 Iniciamos marzo 10
🍽 Restaurante abierto hasta el 30 de marzo

No lo dejes para después.
Comenta ARMENIA o PEREIRA y te enviamos toda la información 🌸🙌🏻✨ by @monicatierradentro

¿Quieres experimentar cada vez más abundancia?
Empieza por invertir en ti🌸🙌🏻✨

En estos 10 años acompañando procesos con Beinnergy he visto algo muy claro: cuando una persona recupera su energía, su claridad mental y su bienestar físico, todo en su vida empieza a ordenarse distinto.

La abundancia también se construye desde cómo cuidas tu cuerpo.

🗓 Iniciamos el martes 10 de Marzo
📍 Bogotá, Medellín, Armenia, Pereira y Manizales
🌍 Disponible también online
📞3136673250
#beinnergy by @monicatierradentro

Muchas personas me han preguntado que es KAP, y aquí te lo explico➡️ by @monicatierradentro