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Monique França | Médica de Família e Comunidade

@moniquefs

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CRMRJ 52108385-6 | RQE 30160
🩺 Cuidar bem para cuidar sempre!
🎓Medicina - UERJ
✨Doutoranda em Saúde Publica - Fiocruz
Agende sua consulta aqui ⤵️

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Em outubro, minha agenda já está aberta para acolher você e sua família ,seja para o acompanhamento de rotina, para organizar e avaliar exames, cuidar de condições crônicas ou simplesmente conversar sobre como você tem se sentido.

Porque saúde também é sobre ser ouvido, compreender o que acontece com o seu corpo e olhar para a saúde mental com a mesma atenção que damos à saúde física.

Como médica de família e comunidade, meu cuidado parte de um princípio: olhar para você por inteiro, considerando sua história, sua rotina e o contexto em que você vive.

É esse acompanhamento próximo e integral que dá sentido ao meu trabalho.

Cuidar da saúde não precisa começar apenas quando algo não vai bem.

💻 Atendimentos online
📍 Presencial na Tijuca
🏠 Atendimento domiciliar

📲 Para agendar seu horário, acesse o link na bio. by @moniquefs

🍃Aproveitar a data que celebra o dia do Médico de Família e Comunidade, que significa parte parte da minha vida, para me reapresentar.

👩🏽‍⚕️Sou Monique França, tenho 34 anos, negra, evangélica (sim! Isso msm), vivi a maior parte da minha vida na Cidade de Deus, me formei em medicina (cotista racial) na UERJ em 2016, fiz residência medicina de família e comunidade no Jacarezinho, mestre em Saúde Pública pela ENSP/ FIOCRUZ, membra co-fundadora do @coletivonegrex e membra do @gtsaudepopnegra da @sbmfc. Apoio o @sankofa.atendimentogestacional. Recentemente ajudei a fundar o @nia_ninhodeinfanciaafrikana.

👨‍👩‍👧‍👧Sou casada com @nogueirageouerj e mãe da Maria Luanda e Maria Tereza.

🙋🏽‍♀️Estudo e atuo no tema de Saúde da População Negra, saúde da mulher negra.
Atendo no SUS como médica de família na Clínica da Família e na saúde privada em telemedicina. Também sou docente em uma faculdade de medicina privada.
Uffa 😅

✨Nosso trabalho ainda é pouco (re)conhecido e por isso se geram dúvidas. Mas uma coisa é certa: quem tem um MFC, tem o privilégio de ter um profissional que cuida de gente.

Dito tudo isso… vc tem um/uma MFC p chamar de seu? O que vc acha que um MFC faz? by @moniquefs

a gente celebra a felicidade de escolher permanecer.
Com frequência nós escutamos que somos perfeitos.. eu nao sei o que passa pela cabeça de douglas, mas na minha vem um peso de responsabilidade sobre o que podemos representar e uma certa “tu não ia aguentar 10 min la em casa”.
O que seria perfeição nesse mundo em que não há espaço pra falhas e diferenças?
A foto é linda e ela nos representa por vários motivos. Inclusive aqueles que são difíceis. Difíceis porque eu e douglas somos pessoas diferentes, tivemos criações diferentes, vivemos numa sociedade que as desigualdades/iniquidades/marcadores sociais nós atravessam de formas diferentes.
E isso tem total impacto no nosso dia a dia.. em quem lava a louça após a janta como hábito, em quem apenas anda de janelas fechadas no carro, em quem fala baixinho, em quem fala alto, em quem precisa de conversas constantes pra ter a certeza que está tudo bem e o que pode melhorar, nas crises pela sobrecarga parental, nos medos pela condição de trabalho. Teria uma infinidade de ítens… mas como eu disse a gente escolhe permanecer, meio as diferenças, as dificuldades, ao medo. E não é fácil também.
Nunca indiferentes um ao outro, com muito respeito a história de cada um, com muita terapia, muita compreensão, lágrimas, beijos e abraços.
Eu posso dizer que sou apaixonada pela minha família e estou longe de querer a perfeição. Amo o nosso jeito, acredito q um dia a roupa jogada no sofá não vai mais existir, assim como ninguém vai ficar bolado porque eu não acredito no ócio. (Ledo, ledo)😂

Amo poder contar com um amigo, marido, pai pra todo momento e pra qualquer coisa. Amo ter crianças que despertam todas os dias a necessidade de que sejamos melhores.
Considero desafiador ver que não é possível ser como eu era, mas que nessa nova versão eu me sinto f** p c**

É isso: não somos perfeitos nada, mas sempre que tem um pagodinho anos 90, as crianças por perto, um calor de padre miguel, uma cerveja gelada, acho que a gente se aproxima desse lugar. by @moniquefs

Encerramos mais um ciclo da nossa série de indicações de médicos e médicas negras, mas seguimos com a certeza de que fortalecer essa rede é também ampliar as possibilidades de cuidado.

Afinal, subir junto não é apenas indicar outros profissionais. É reconhecer competências, compartilhar oportunidades, dar visibilidade a quem também constrói uma medicina comprometida com a vida e fazer com que mais pessoas conheçam esses trabalhos.

Quero agradecer a cada profissional que aceitou participar dessa construção, compartilhou seu trabalho e fortaleceu essa rede comigo.

Acredito muito na potência dos encontros e na importância de não caminharmos sozinhos. Quando um de nós cresce, podemos abrir caminhos para que outros também cresçam.

Por enquanto, encerramos essa série, mas em breve voltaremos com novas indicações, novas conexões e mais possibilidades de cuidado.

Enquanto isso, salvem, compartilhem e façam essa rede circular!

Porque ocupar espaços é importante, mas abrir caminhos para que outros também sejam vistos é fundamental.

Vamos juntos! ❤️ by @moniquefs

Quando compartilhei um pouco sobre minha religião, sabia que estava abrindo espaço para uma conversa importante. Mas a repercussão daquela publicação mostrou que esse diálogo precisava ir ainda mais longe.

Entre comentários, reflexões e diferentes posicionamentos, recebi também a manifestação de uma mulher evangélica, paciente da Clínica da Família onde atuei pelo SUS.

E isso me fez pensar sobre algo que sempre esteve presente na minha trajetória: o cuidado não exige que tenhamos a mesma fé, as mesmas crenças ou a mesma visão de mundo. Exige respeito, compromisso e humanidade.**

A atenção primária me ensinou muito sobre isso. No SUS, encontramos pessoas com histórias, religiões, opiniões e realidades diferentes. E todas têm o mesmo direito de serem acolhidas e cuidadas com dignidade.

Falar sobre religião também é falar sobre convivência, liberdade de crença, respeito às diferenças e sobre como nossas escolhas repercutem na vida coletiva.

Ter fé não nos impede de pensar criticamente sobre a realidade. E pensar diferente não precisa nos impedir de dialogar.

Hoje compartilho essa manifestação porque acredito na importância de ouvir, inclusive quando nossas experiências e crenças não são iguais.

Que essa conversa nos ajude a refletir sobre o país que estamos construindo e sobre a responsabilidade que temos uns com os outros.

E você, acredita que conseguimos dialogar sobre fé e política sem abrir mão do respeito às diferenças?

Mayara obrigada pelo relato !

#evangelicoscomlula
#exercitodolula
#medicinadefamíliaecomunidade by @moniquefs

Como médica de Família e Comunidade, entendo que cuidar de alguém é também reconhecer os limites da minha atuação e a importância de uma rede de cuidado.

Nem tudo eu vou resolver sozinha. E tudo bem! Quando necessário, faço questão de encaminhar meus pacientes para profissionais em quem confio, que compartilham do compromisso com uma saúde ética, humanizada e responsável.

Encaminhar é ampliar o cuidado.

E existe algo muito importante nessa relação: a confiança. Quando um paciente confia em mim, também confia nas orientações e nos profissionais que indico. Por isso, essas escolhas são feitas com responsabilidade.

A saúde não se constrói de forma isolada. Ela precisa de diálogo, diferentes saberes e profissionais que compreendam que, no centro de tudo, existe uma pessoa, não apenas um diagnóstico.

Cuidar bem também é saber compartilhar o cuidado. ❤️ by @moniquefs

Assista ate o final!

Eu so estou cumprindo mandamento Bíblico! Rs by @moniquefs

Tentando achar o melhor tom no caos mas sempre somando forças porque juntas vamos aos longe !

Por isso, reunir médicas negras de diferentes especialidades neste carrossel não é apenas criar uma lista de indicações. É também tornar visível aquilo que, durante muito tempo, foi tratado como exceção.

Pra gente correr hoje outras pavimentaram o caminho !⭐️

Vamos juntas !

#medicasnegras by @moniquefs

Você pode até achar que não depende de políticas públicas. Mas a sociedade em que você vive depende delas todos os dias.

Ter plano de saúde, escola particular ou uma boa condição financeira não significa estar fora do alcance das políticas públicas.

Elas estão na saúde, na educação, na segurança, no saneamento, na ciência e na proteção social.

Por isso, na hora de escolher seu candidato à Presidência da República, é fundamental olhar além dos discursos.

Quais políticas públicas ele defende? Quem será beneficiado por suas propostas? Qual é seu compromisso com a redução das desigualdades?

Políticas públicas precisam atender às necessidades de toda a população, das pessoas que vivem nas periferias e dos grupos historicamente marginalizados até aquelas com maior poder aquisitivo.

Mas garantir equidade também significa reconhecer que nem todos partem das mesmas condições.

Como médica de família e comunidade, sei que cuidar da saúde vai muito além do consultório. É também garantir condições dignas de vida.

Votar é escolher que sociedade queremos construir e quais direitos queremos preservar.

E você, quais políticas públicas considera essenciais na hora de escolher um presidente?

#PolíticasPúblicas #SUS #EsquentaDaLiveDe24HS #LulaAoVivoComSeuExercito by @moniquefs

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#BrasilInteiro
#LulaVerdeAmarero
#verdeamarelo by @moniquefs

Entre jalecos, plantões e tantas responsabilidades, reservamos uma manhã para nós. 💜🎨☕️

Uma manhã de café compartilhado, tintas, pincéis, conversas e risadas. De criar com as próprias mãos e lembrar que também precisamos de espaços para descansar, experimentar, nos conectar e florescer.

Nosso encontro de Médicas Negras foi sobre muito mais do que pintar ecobags… Foi sobre afeto, pertencimento, troca e a alegria de construir juntas espaços em que também podemos ser cuidadas.

Que nunca nos faltem tempo, cores e companhia para continuar florescendo. 🌷

Encontro de Médicas Negras • RJ • 2026

Com carinho,
Isadora, Monique e Suellen 💜 by @moniquefs

Cuidar de quem cuida de todos nós é transformar o futuro. Defendemos a igualdade nas licenças parentais para os servidores públicos, garantindo que o cuidado e a presença estejam no centro de cada nova história familiar.

Como nos lembra a médica de família e servidora Monique França: licença não é férias, é o tempo sagrado de acolhimento, afeto e adaptação que cada família merece viver de forma integral. by @moniquefs