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MoveCare

@movecare.app

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La prima app GRATUITA per coach, nutrizionisti e psicologi 🏋🏻‍♀️🍏🧠
Partner ufficiali @teveo & @prepmymeal.it

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Cosa succede quando Teveo e PrepMyMeal scelgono la stessa app? 👀
Succede che quell’app è MoveCare… e a guadagnarci sei proprio tu 💚💜

🖤 TEVEO
Dentro l’app trovi i codici sconto esclusivi dei nostri ambassador: MC10 · ESPO10 · TALE10 · OMAR · CHRIFIT · REBI10 · ITALE10
Ormai quasi tutti gli ambassador MoveCare fanno parte della famiglia Teveo. In app trovi anche le ultime uscite, run, eventi in palestra, corsi di formazione e tutte le esecuzioni degli esercizi, per allenarti nel modo corretto e con un outfit davvero figo 🔥

🥗 PREPMYMEAL
Con il codice esclusivo MOVECARE ordini i loro pasti personalizzati e li registri in un attimo con la funzione Quick Log ⚡
Sei un nutrizionista? Puoi inserire i pasti PrepMyMeal direttamente nel piano dei tuoi clienti, gratis.

📲 Allenamenti, outfit, sconti, eventi, alimentazione: tutto in un’unica app.
MoveCare è la prima app gratuita che ti permette di farlo.

👉 Fatti un favore: scarica MoveCare dal link in bio.

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#MoveCare #Teveo #PrepMyMeal #collaborazione #codicesconto fitness by @movecare.app

Monitorare i progressi è la chiave dei tuoi risultati! Con @movecare.app è facilissimo, carichi il check direttamente dalla schermata di home, confronti del misure e tieni traccia di tutto, per non lasciare nulla al caso!

#movecare #movecareapp #fitnessapp #primaedopo by @movecare.app

Ma davvero nel 2026 gestisci ancora gli allenamenti con le note del telefono? 📱

Schede in PDF, carichi sparsi e alimentazione su altre mille app… un casino! 🤣

Con MoveCare hai tutto in un unico posto: allenamenti, progressi e piano alimentare. 💚💜

E se sei un Personal Trainer, puoi gestire i tuoi clienti e creare le loro schede gratuitamente senza impazzire tra mille piattaforme.

Vuoi scoprire come funziona? Dai un’occhiata a MoveCare e fammi sapere cosa ne pensi! 👇🏻

#movecare #personaltrainer #coaching #gym #allenamento by @movecare.app

MoveCare non è solo un’app per il coaching. 💚💜

È molto di più: è una community.

Su MoveCare puoi trovare:
🏋️ il coach che ti segue nel tuo percorso
🧘 l’insegnante di yoga
🥗 il nutrizionista
⭐ il tuo influencer di fiducia, che condivide la sua giornata, i suoi pasti e i suoi allenamenti

Non è uno strumento solo per i coach che gestiscono i clienti: è un vero e proprio ecosistema della salute e del benessere, dove chiunque, qualsiasi cosa faccia, può collaborare ed entrare a farne parte.

Non solo palestra. C’è molto di più. ✨

👉 E tu, chi vorresti trovare su MoveCare? Scrivilo nei commenti 👇

📲 Scarica MoveCare ed entra nella community.

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#MoveCare #community #benessere #salute #fitness by @movecare.app

Indovina l’esercizio! 🤔👇

Oggi giornata di riprese per la videolibreria esercizi di MoveCare 🎬
Ci siamo ritrovati tutti noi ambassador, vestiti Teveo, per registrare le esecuzioni che vedrete presto dentro l’app.

Luca ha già finito la sua prima sessione e si è guadagnato lo spuntino 🥗
Ma ora tocca a voi…

👉 Quale esercizio ha registrato stamattina?
Scrivetelo nei commenti: tra qualche giorno vi sveliamo la risposta 👀

Ogni esercizio della videolibreria ha l’esecuzione completa e i dettagli da vicino, per allenarti bene anche da solo.

📲 Scarica MoveCare e preparati: la videolibreria sta arrivando 💚💜

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#MoveCare #Teveo #videolibreria #esercizi #allenamento by @movecare.app

Ecco come VERAMENTE riesco a fare le trazioni!! 😍

Segui @andreghitu.pt per altri consigli di 💩
E scarica @movecare.app per sbloccare efficacemente ogni tua potenzialità

Grazie speciale ad @alesicali_fitness & @damianoq_ifbbpro per avermi fatto provare l’ebrezza delle vere trazioni 🥲

Usa il codice ANDREGHITU su @prozis

#trazioni #sbloccareletrazioni #andreghitu #progressipalestra #trazionilibere by @movecare.app

Cosa succede se sei fuori e non puoi mangiare secondo i piani?
Non succede nulla perché con @movecare.app e la sua funzione “quick log” puoi scannerizzare il cibo che stai mangiando e sapere esattamente le quantità che dovresti assumere per rimanere coerente al piano!

Così il coach saprà come è andata e tu puoi continuare a progredire verso i tuoi risultati!!

#fitnessapp #movecare #trackercalorie #nutrizionista #cibosano by @movecare.app

-9 kg e -13 cm di girovita… mangiando DI PIÙ. 👀

Lui è @danieleesatti . Un ragazzo giovane, con un lavoro come tutti, che non ha ore e ore da passare in palestra.

Sei mesi fa pesava 87 kg. Oggi ne pesa 78.

Niente diete da fame, niente allenamenti infiniti. Ecco cosa abbiamo fatto:
✅ un programma costruito su di lui: orari, impegni e stile di vita
✅ prima abbiamo AUMENTATO le calorie per riattivare il metabolismo
✅ solo dopo, una fase di definizione fatta bene
✅ allenamenti tracciati sul logbook e check ogni settimana in app

Il risultato? Girovita da 90 a 83 cm, più massa muscolare e forza in costante aumento. E non lo dico io, lo dicono i dati. 📈

Il cut è ufficialmente finito, e adesso inizia la fase di crescita. Il bello deve ancora venire. 🔥

👉 Se anche tu hai poco tempo, pensi di non farcela o semplicemente non sai da dove iniziare, il mio coaching online è pensato per te. Ti seguo passo passo, con un piano su misura e controlli settimanali.

📩 Scrivimi “COACHING” in DM e costruiamo insieme il tuo percorso.

#coachingonline #personaltrainer #trasformazione #primaedopo #dimagrire by @movecare.app

La nostra @annalisamareng atleta di endurance e bodybuilding si costruisce il suo piano alimentare in autonomia su @movecare.app, e poi riesce a tracciare tutto il diario alimentare senza mai sbagliare un tiro.

Scarica @movecare.app 📲 link in bio!

#diarioalimentare #conteggiocalorie #atletabodybuilder #endurance #fitnessapp by @movecare.app

Riempi le tue classi di yoga con @movecare.app come fa la nostra @federicaburzoni in @studioartventurers

📲 GRATIS per tutti i trainer e insegnanti 👀

#movecare #yogaapp #yogateacher #allenamento by @movecare.app