Instagram story viewer> @movementor_mahvin> Posts

مهوین

@movementor_mahvin

183

followers

45

following

Fitness personal trainer, Your best trainer👩🏼‍🏫
Former kickboxer, Professional Crossfitter, Yogi
book your spot now via dm for online classes 📲

POSTS STORIES REELS

The more I do workouts, the happier I am🤲🏻🧎🏼‍♀️‍➡️🖖
#ورزش #کراسفیت #بدنسازی_بانوان #ورزشکار #workout #crossfit by @movementor_mahvin

"Wisdom comes with the ability to be still. Just look and just listen. No more is needed. Being still, looking, and listening activates the non-conceptual intelligence within you. Let stillness direct your words and actions.”

— Eckhart Tolle

#yoga #ashtangayoga #yogini #yogi #mobilty by @movementor_mahvin

⁨How it started (5 months ago) ,how its going 🙂
۵ ماه از پارگی کامل رباط‌های ATFL و سندسموز مچ پام میگذره، و همچنان درگیرشم. درد و محدودیت و حال بدی ناشی از سکون جسمی ایضا پروسه‌های پزشکی رو با جنگ ترکیب کنم روضه‌ی حضرت زینب میشه، لذا سخن کوتاه میکنم و میرسیم به اون جمله‌ی کلیشه‌ای که "واقعا سلامتی از هرچیزی مهمتره".⁩ by @movementor_mahvin

حدود یک هفته میشد که به‌خاطر آسیب مچ پام تمرین نداشتم ، و پوووف داشتم روانی میشدم 🫠
خیلیاتون دایرکت دادین حالمو پرسیدین ممنونم که انقدر به فکرم بودین واقعا بهترین دوستای دنیا رو دارم اینجا 😂😂 #بلاگر_ایرانی
حالا ولی واقعا قربون کسایی که حالمو پرسیدن برم 😘♥️بای
#ورزش #بدنسازی_بانوان #کراسفیت #ورزشکار #workout #بدنسازی #فانکشنال_ترینینگ #فانکشنال by @movementor_mahvin

My sweet Saman ♥️🍯

#training #strengthandconditioning #funcional #bestfriends #rowboxvelenjak by @movementor_mahvin

ازین شاخ بازیا گاهی آدم باید دربیاره 😆🤞🏻
#ورزش #کراسفیت #ورزشکاران_زن #workout by @movementor_mahvin

That moment when, in the middle of your trip, you decide to move instead of just sleeping and chill, showing the sea that, like the waves, you're unstoppable! 🌊🔥
.
Ps: It's hard to exercise on sand, so I don't have balance on working with TRX🙊 by @movementor_mahvin

یکسال و ۱۰ ماهه که دارم برای مسابقه خودمو اماده میکنم.
فارغ از هر نتیجه‌ای، ما زمانی که ته تلاشمون رو‌ برای چیزی میزاریم، برنده‌ایم🏆 by @movementor_mahvin

Hard work beats talent 🏋🏻🏃🏻‍♀️ by @movementor_mahvin

🎶Save the day - Cruze
🏋🏻 DB squat snatch by @movementor_mahvin

ورزش عزیزم، ممنونم که هرروز حالمو خوب و خوبتر میکنی، انرژی‌های منفی رو از بدن و روحم بیرون میکشی و احساس رضایت از فیزیکم بهم میدی 🥲🫠🫠🫠♥️♥️♥️
#ورزش #ورزشکاران_زن #ورزشکار #کراسفیت #بدن #بدنسازی #بدنسازی_بانوان #غارنوردی #کوهنوردی #تریل_رانینگ #کاردیو by @movementor_mahvin

Feeling alive with every step with Mona❤️🖖🏃🏻‍♀️
#running #trailrunning #nature by @movementor_mahvin