Instagram story viewer> @mreza.karimi_physique> Posts

Mohamadreza Karimi

@mreza.karimi_physique

1.3K

followers

933

following

Online coach
Contact via whatsApp
Certified issa🇺🇸
physique 2x🥇🥇
NPC Vancouver open show 🥇🥈🥉
NPC Vancouver pro qualifier 🥇🥉
📍Montreal

POSTS STORIES REELS

Ⓜ️NO CHEAT CODE IN THIS SPORT 🔱✅

Couch @mirsadeghibehzad 🙏🏻💛
Thanks my bro

#fit #fitness #physique #fitnessmotivation #bodybuilding by @mreza.karimi_physique

Ⓜ️حواستو جمع کن ببین وقتی برنده میشی کی‌ واست دست نمیزنه👏🏼✅ by @mreza.karimi_physique

Ⓜ️🤘🏿✅ by @mreza.karimi_physique

Gym = Therapy ✨💪🏻

#fitness #gym #bodybuilding #discipline #gymlife by @mreza.karimi_physique

Standards don’t lower because you’re tired.✨✌️

#fitness #gym #bodybuilding #discipline #gymlife by @mreza.karimi_physique

Champions aren’t made in a day;
they are built through days of discipline, consistency, and unwavering determination.✨💪🏻

#gym #fitness #bodybuilding #discipline #canada by @mreza.karimi_physique

From dream to reality, one goal at a time.🔥✨

#fitness #bodybuilding #gymlife #discipline #gym by @mreza.karimi_physique

Crossover ✨🚀
“Stop doing cable crossovers like you’re trying to fly away.” by @mreza.karimi_physique

اگه امروز ایستادیم از نفسهای اوناست ……✅👑 by @mreza.karimi_physique

close reverse-grip lat pulldown :
.LOWER LATS(latissimus dorsi) – This is the primary target. The underhand grip allows you to pull your elbows closer to your torso, which typically increases lower lat activation.

لت پایینی (Latissimus dorsi) – این بخش، عضلهٔ اصلی هدف در این حرکت است. گرفتن میله با گریپ برعکس (کف دست‌ها رو به خود) باعث می‌شود آرنج‌ها را نزدیک‌تر به تنه حرکت دهید، که معمولاً باعث درگیری و فعال‌سازی بیشتر بخش پایینی عضله لت می‌شود.

#fitness #bodybuilding #bodybuilding #discipline #canada🇨🇦 by @mreza.karimi_physique

Some nights just have main character energy.✨ by @mreza.karimi_physique

“ورق بزنید”
وقتی به آرزوهات میرسی و تیکشون میزنی فراموش نکن چقدر واسه بدست آوردنشون زحمت کشیدی ،حتی اگه خیلیا بی اهمیت جلوش دادن .
تنها کسی که میدونه مسیری که طی شده تا به اون نقطه برسی خودتی، پس بزن پشتت و بگو دمت گرم که انجامش دادی ….⚔️✅👑

“Swipe left”
When you reach your dreams and check them off your list, don’t forget how hard you worked to achieve them—even if many people minimized your effort.
You are the only one who truly knows the journey it took to get to that point. So give yourself a pat on the back and say, “Hell yeah, you did it!” ⚔️✅👑

@dr.ehsanhabibinasab
@team_habigen
@vanproshow @canadianphysiquealliance

# physique # bodybuilding #vanpro #fitness #fitnessjourney by @mreza.karimi_physique