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Naomi | AD(H)S Business & neurospicy Mamaalltag

@naomimeint

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mein 🧠 tickt anders, nicht falsch 💕
von "nicht reinpassen" > Leben, wie's zum eigene Wesen passt 🌱
ADHS Selbsttest, Businessinfos & mehr ⬇️

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Von Angstzuständen zu Wochenenden, an denen ich freiwillig, kompromisslos mein Unternehmen aufbaue ❤️✨️
Es erfüllt mich von Frauen umgeben zu sein, die Offen sind für Neues und es macht nichts mehr Spaß, als aus ihnen ihr Potenzial, das ich erkenne herauszukitzeln... nichts macht mir mehr Freude, als aus Asche und Glut, ein Feuer zu entfachen 🔥 Frauen die wieder beginnen zu träumen und FÜR SICH losgehen ✨️ Kommentiere Business, für mehr Infos 🫶🏾 by @naomimeint

Also, gehe für DICH los, was willst DU wirklich? Wofür bist du hier auf dieser Welt, was macht dich aus und womit möchtest du diese wundervolle Welt bereichern? by @naomimeint

✨ **Salam & Hallo, ich bin Naomi!** ✨

🩷 Dorfkind & Waldorfkita-Fan – weil Natur für mich Therapie war (und ist!)
🧠 ADHS-Freigeist & Mama – immer auf der Suche nach Struktur, aber ohne Zwang
☀️ Frau Sonne – denn „Güneş“ bedeutet Sonne und Optimismus ist mein zweiter Vorname
♻️ Unternehmerin – nachhaltiges Business, das mit mir arbeitet, nicht gegen mich

Was findest du hier?
• Ehrliche Einblicke in meinen Mama-Alltag & ADHS-Stories
• Tipps für ein freies & selbstbestimmtes Leben
• Einladungen, mit mir zu wachsen – finanziell & persönlich

**Fühlst du dich angesprochen?**
• Schreib mir gern eine DM oder
• Kommentiere „Connect“ ✨
• Klick auf den Link in meiner Bio oder check meine Story-Highlights

Ich freu mich auf dich!

#Dorfkind #ADHS #MamaAlltag #Neurodiversity #NachhaltigLeben #Frauenpower #Selbstbestimmt #FreiUndKreativ by @naomimeint

Weltmädchentag und ich denke an klein Naömchen 💕
Der Arzt riet zur Abklärung, die Lehrerin meinte, das wächst sich aus. Lieb gemeint und trotzdem hat mich dieser Satz zwanzig Jahre gekostet. Ausgewachsen hat sich nichts, ich habe nur gelernt, dass ich iwie anders bin und halbwegs damit umzugehen, nicht immer gesund.

Auch heute, über zwanzig Jahre später werden die meisten Mädchen mit AD(H)S übersehen. Jungs bekommen die Diagnose etwa dreimal so oft. Bei Mädchen ist es häufiger der hypoaktive Typ: stiller, angepasster, eher verträumt, aber im Kopf ein Rummel und 105 offene Tabs.
Wer nicht stört, wird nicht abgeklärt. Vergesslich heißt dann schusselig, zu spät heißt unzuverlässig, zu viel Gefühl heißt Zicke.. Sozialisierung & Genderstereotype tun ihr übriges.

Meine Diagnose kam erst, als ich selbst Mama war. Nachts, stillend, das Handy in der Hand, kam ich endlich auf die Ursache.. und damit so viel mehr. Erleichterung, Wut, Selbstwirksamkeit, Selbstliebe & Verständnis.. Worte für das, was ich mein Leben lang erlebte und fühlte.

Was ich mir damals gewünscht hätte?
Verständnis, gesehen werden..

Wenn du so ein Mädchen kennst, schau zweimal hin. Und wenn du so ein Mädchen warst: Es war nie Faulheit, oder Dummheit denk dir das NIE wieder!

Wurdest du damals gesehen, oder hat auch bei dir jemand gesagt „das wächst sich aus" und viele andere Gründe gefunden?

ADHS
Neurodivergenz
AUDHS Frauen
Mädchen mit ADHS
Weltmädchentag by @naomimeint

Dankbar - Spätsommer, Abschiede & Schulbeginn ❤️✨️ by @naomimeint

Endlich wieder vor der Kamera, die letzten Wochen waren intense.

Neuer JOB, neue ROUTINE, um acht in der Schule & ready sein, zweimal um die Ecke ins neue Büro. Klingt banal, aber genau das brauch ich mit ADHS 🧠 Struktur von außen, die dann auch hält.

Was bei mir aber sowieso nie wackelt: PACK BALANCING am Abend 🌙 Schlaf wie ein Baby damit. Und grad das ANTIOX, weil das frühere Aufstehen mich um halb sieben schon platt macht 😴

Bis morgen gibt's 20% auf die Packs, Link dazu in der Story ✨

Und am Freitag endlich wieder Ladies EVENT 🧘‍♀️ Yoga plus Talk, wie wir den Körper jetzt vor dem Herbst unterstützen können. 16 bis 18 Uhr, 7. Bezirk. Freu mich auf jede, die kommt 💛 Link folgt in der Story ❤️ by @naomimeint

...welcome back to austria 👀 by @naomimeint

✨️ by @naomimeint

Kennst du das Gefühl, dass du eigentlich alles hast und trotzdem irgendwie leer bist? 🤍

Ich habe lange gedacht, dass mehr Erfolg das Loch kleiner macht, mehr Umsatz, mehr Sichtbarkeit, mehr Haben, aber je mehr ich hatte, desto größer wurde die Leere in mir..

Bei mir sah das ganz konkret so aus: Impulskäufe, während des Unterrichts/Vorlesungen, wenn der Tag zu viel war, Pakete, die ich annahm und nicht mehr wusste, was da jz drinnen ist, weil es nie wirklich um das Produkt ging, sondern um den kurzen Kick dazwischen. 📦✨ Kaufsucht als stiller Copingmechanismus, den iwie niemand so richtig als.solchen verstand, nicht mal ich selbst so richtig.
Am ehesten mein Mann 😅

Erst mit meiner ADHS Diagnose hat sich das Puzzle für mich zusammengesetzt, weil Impulskontrolle, Dopaminmangel und Reizüberflutung keine Charakterschwächen sind, sondern schlicht Neurobiologie. 🧠💫 Mein Gehirn hat nicht nach mehr Konsum geschrien, es hat nach Regulation geschrien, und Konsum war einfach das schnellste Pflaster, das ich kannte.

Verstehen war für mich der Moment, in dem ich aufgehört habe, mich selbst dafür zu verurteilen, und genau da fängt Veränderung eigentlich an, nicht mit Druck, sondern mit Klarheit. 🕊️

Das klingt vielleicht hart, aber eine Gesellschaft, die Erfolg daran misst, was du dir leisten kannst, statt daran, wie verbunden du mit dir selbst bist, macht besonders uns neurodivergente Menschen krank. 💔

Kennst du Impulskäufe als Ventil auch von dir? 👀 by @naomimeint

rich because of them ❤️ alhamdulillah 🤲🏽
keine Woche Zuhause und würd am liebsten wieder hin ☀️ by @naomimeint

Ich hab jahrelang gedacht, ich bin einfach schlecht organisiert oder unfähiger, als die andren... ohne AD(H)S Gehirn. 🧠
Spoiler, war ich nicht, ich war in einem System, das nicht für mein Gehirn gemacht ist.
Kennst du das Gefühl, nach der Arbeit komplett leer und k.o. zu sein, obwohl "eigentlich nichts Schlimmes" passiert ist? by @naomimeint

Kinderbetreuung wird nicht als Arbeit gezählt. Von denen, die damit nichts zu tun haben, weder die, Zuhause, nicht im Kindergarten, nicht in der Schule.. Sozialbereich etc

Und dann noch ein Gehirn, das für keins von beidem gebaut ist. Neurodivergenz macht beides mehrfach anstrengender Zuhause beim eigenen Kind, im Gruppenraum mit fünfzehn bis 26 Kindern .

Die Zahlen sind da. minimum 15% Burnout-Anzeichen in Österreich, Frauen deutlich häufiger betroffen. 80% der Kindergarten-Fachkräfte emotional erschöpft. Das ist kein Einzelfall mehr, sondern der Alltag.

Ein Mann mit 23.440€ im Monat entscheidet, dass diese Arbeit keine ist. What the hell?!

Wann streiken wir?! by @naomimeint