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Natalia Giardinieri

@nati.giardi

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Actriz - Profesora de yoga - ilustradora
Reel 👇🏻 Yoga en cartas 👇🏻

POSTS STORIES REELS

Book 2026 ♦️
Ph @phmartindichiera
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#actriz #teatro #filmphoto #cinematography by @nati.giardi

Llega a Microteatro "RE GRASA"
Risas, música y algo más 🤣🎶💦

✍🏻Dramaturgia: Romina D’Aloia.

🎭 Elenco: Andrés Ciavaglia y Natalia Giardinieri.

🎬 Dirección: Santiago Beltramino y Romina D’Aloia.

👉🏻Sinopsis:
Minutos antes de concursar por el título de Reina del Choclo, su compañero de baile la deja plantada. El reemplazo no es lo que esperaba.

📍 Microteatro - Serrano 1139 - CABA
🗓️ Jueves y Viernes de noviembre
🕒 desde las 22:35 hs
🎟️Entradas: https://entradas.microteatro.com.ar/

Los esperamos! ❤️ by @nati.giardi

✨ ¡Tenemos una hermosa noticia para compartirles!

Estamos muy felices de anunciar que durante noviembre nos presentamos en Teatro UOCRA Cultura 🎭

📅 Todos los domingos: 1, 8, 15, 22 y 29 de noviembre.
🕒 A las 15 hs
📍 Rawson 42, CABA
🎟️ ¡Entradas sin cargo!

¡Te esperamos para compartir juntos esta experiencia! ❤️

#teatro #uocracultura #teatroenbuenosaires by @nati.giardi

Un sueño que comenzó con un lápiz en la mano✍🏻

Empecé dibujando posturas de yoga para preparar las secuencias de mis clases. Después vinieron los cursos de ilustración, diseño, y las noches creando cada carta con amor y dedicación... Y por fin, llegó el momento soñado: tenerlas impresas en mis manos ❤️

Hoy, el mazo de Yoga en Cartas ya circula en librerías, regalerías y tiendas holísticas. Lo pueden encontrar online en reinamushka.mitiendanube.com, en el link de la bio y también en: futurock.libros, Fera, Montecurama, Insucom, Librería Tesis, Librería Welcome, Tienda feng shui, entre otras.

Gracias por compartir este sueño conmigo 💛

Pd: me enamoré del chico de mercado libre 🤭
@martinoteroteatro gracias por bancarme en todas y ser la persona más generosa que conozco ❤️

#YogaEnCartas #Ilustración #yoga
#cartasdeyoga by @nati.giardi

Una historia luminosa sobre la infancia, los vínculos y el poder de ser escuchados.

El próximo 7 de junio estrena Un cielo abierto, la nueva obra de la premiada dramaturga y directora Lorena Romanin, en la Sala Solidaridad del Centro Cultural de la Cooperación (Av. Corrientes 1543).

Interpretada por Solange Yappert, Jorgelina Vera, Natalia Giardinieri, Federico Falasco, Brenda Lem y Daniela Fiorentino, la pieza teatral pone el foco en la infancia, en la importancia del amor durante los primeros años y el valor del diálogo como herramienta para atravesar momentos difíciles.

La protagonista de la historia es Cami, una niña de 12 años que vive en un departamento donde las discusiones entre sus padres ocupan cada rincón. Frente a su casa vive Marga, una mujer en situación de calle, junto a su perro Domingo. A partir de encuentros casuales y juegos compartidos nace entre ellas una amistad inesperada que le ofrece a Cami algo que no encuentra en su hogar: escucha, cuidado y una nueva forma de mirar el mundo.

Un cielo abierto aborda una infancia atravesada por los conflictos de los adultos y pone en valor esos vínculos que aparecen donde nadie los espera. A veces, basta con levantar la mirada para que la percepción del mundo cambie.

Luego de la premiada obra de Romanin destinada a las infancias: Ana y Wiwi —ganadora de la Fiesta del Teatro por CABA 2021/22 y reconocida como mejor obra nacional 2022, además de obtener múltiples premios ATINA, entre ellos mejor dramaturgia y mejor labor de la temporada—, la dramaturga y directora presenta una propuesta más urbana, ambientada en el proceso de separación de una familia, una situación tan frecuente como poco abordada desde la mirada infantil.

Con música en vivo y un lenguaje sensible, la obra propone una experiencia emotiva para grandes y chicos, donde la ternura y el humor conviven en una historia que invita a atravesar distintas emociones y salir con una sonrisa.

Funciones: domingos de junio y julio a las 15.30h. Localidades platea $ 17.000 / pullman $15.000 disponibles en Alternativa Teatral. Espectáculo recomendado para niños y niñas desde los 4 años. Duración: 60 minutos.

#Teatro #Infantil #Kids #Infancia by @nati.giardi

ESTRENO! Jueves y viernes de Junio ⭐

Con este equipo talentoso del amor:
@ceciliamiserere @luisdealmeidaok @martinpalladinook

Horario de funciones:
📍22:40
📍23:10
📍23:40
📍00:10

En Microteatro. Serrano 1139. by @nati.giardi

Nuevo estreno en Microteatro 🎊

Hoy arranca la temporada de estas futbolistas apasionadas ⚽🔥
La dirige mi gran amiga @mariacolloca, con un elenco increíble: @nati.giardi y @flori_key

Es la tercera obra con temática deportiva que escribo, después de Las nadadoras (nado sincronizado) y Evaglor o las pecadoras del norte (tenis).

🔥 ¿Quién viene a Micro? 🔥

✨ LAS FUTBOLISTAS, éxito y pasión ✨

✍️ Dramaturgia: Laura Eva Avelluto
🤩 Actúan: Flor Moreno y Natalia Giardinieri
👁 Dirección: María Colloca
💫 Diseño gráfico:@jbarriosc12

👉🏻 SINOPSIS
Pitu y Julieta, ex y compañeras de fútbol, se reencuentran en un entretiempo clave: tácticas, jueguitos… y una historia de amor que parece no haber terminado.

✔️ Horarios
JUEVES: 22:25, 22:55, 23:25, 23:55
VIERNES: 22:25, 22:55, 23:25, 23:55, 00:25

✔️ Solo durante abril
🎫 Entradas: https://entradas.microteatro.com.ar/

¡Dale que salimos a la canchaaaaa! ⚽🔥 by @nati.giardi

Este domingo llega una nueva función de Un cielo abierto, de Lorena Romanin ✨

📅 Domingos, 15:30 hs
📍 Centro Cultural de la Cooperación

🎟️ Conseguí tus entradas en Alternativa Teatral o en la boletería del teatro. by @nati.giardi

YOGA EN CARTAS ⭐

🔸Un mazo con 48 cartas con posturas de yoga ilustradas, para que aprendas a realizar las posturas, conozcas sus beneficios y puedas diseñar tu propia práctica en cualquier momento y lugar.

🔸Contiene 7 secuencias prediseñadas listas para usar y un libro pocket con información esencial sobre el yoga.

🔸Una manera diferente de practicar asanas y descubrir las virtudes del mundo del YOGA ❤️

Conseguilo en
👇🏼
Https://reinamushka.mitiendanube.com
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Link en la bio

✨ Secuencia de yoga suave con cartas para hacer en casa ✨

🌿 Comenzamos en Sukhasana con un bloque (Postura Fácil), realizando movimientos suaves de cuello, muñecas y brazos para despertar el cuerpo y preparar la respiración.

🌿 Continuamos con movimientos de columna: Bitilasana/Marjaryasana (Gato contento - Gato enojado), movilizando la espalda de forma consciente.

🌿 Pasamos a Balasana (Postura del niño o Conejo) con brazos extendidos hacia adelante, permitiendo una apertura suave de hombros y espalda.

🌿 Luego pasamos a Ustrasana (Postura del Camello), abriendo el pecho y el corazón, para después volver a Balasana, entregando el peso del cuerpo al descanso.

🌿 Ardha Matsyendrasana (torsión sentada) Sumamos torsiones suaves hacia ambos lados para liberar la columna y favorecer la respiración.

🌿 Seguimos con una flexión hacia adelante en Paschimottanasana (Pinza sentado), manteniendo las rodillas flexionadas para acompañar el movimiento con más comodidad y suavidad.

🌿 Entramos en Adho Mukha Svanasana (Perro Boca Abajo) con rodillas flexionadas, priorizando la elongación de la espalda antes que la exigencia.

🌿 Luego, una apertura consciente en Setu Bandhasana (Postura del Puente), utilizando un bloque de yoga como soporte y sostén.

🌿 Después, Supta Baddha Konasana (Postura de la Mariposa supina), permitiendo abrir caderas y relajar el cuerpo.

🌿 Continuamos con Sarvangasana (Postura de la Vela), y finalmente llegamos a Savasana, el descanso profundo que integra toda la práctica ✨

🫁 Podés permanecer entre 5 y 10 respiraciones lentas y profundas en cada postura, respetando siempre lo que tu cuerpo necesite ese día. by @nati.giardi

Arranca Abril con este golazo de media cancha,.. Calentando motores q se viene el mundial! 🇦🇷⚽

Pitu y Julieta, ex y compañeras de fútbol, se reencuentran en un entretiempo clave: tácticas, jueguitos y una historia de amor que aún no termina.

✍️Dramaturgia: @lauraeva.avelluto
🤩Actúan: @nati.giardi e io
👁Dirige: @colloca.maria
✨ Diseño gráfico @jbarriosc12

✔️Horarios: JUEVES 22:25, 22:55, 23:25, 23:55 y VIERNES 22:25, 22:55, 23:25, 23:55, 00:25
✔️Solo durante abril.

🔥¿Quién viene?🔥 by @nati.giardi

"HIPPIE CHIC" en MICROTEATRO de Miércoles a Sábados desde las 20:35hs.
No se la pierdan! ⭐
Con mi compa de lujo @romi.moretto y el gran @luisdealmeidaok en la dirección.
Autoría: @romi.moretto by @nati.giardi

♦️ENERO EN MICROTEATRO♦️
De miércoles a sábados en horario central a partir de las 20:45hs "CRUCERO AMOROSO"

🛳️ Dos amigas y una situación que las interpela: una noche donde nada se mueve, pero todo puede desbordarse. Risas, caos y decisiones temerarias.

Dirección: @luisdealmeidaok

Dramaturgia: @marcelapeidro

Actúan: @march_grasso y @nati.giardi

Horarios: MIÉRCOLES A SÁBADOS 20:45, 21:15, 21:45, 22:15
Microteatro. Serrano 1139. Palermo. by @nati.giardi