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Nayara Santos

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🔥 +30kg eliminados | Corrida • Lifestyle • Transformação
🏃🏾‍♀️ 2x Meia maratonista 🏅
👟 Líder do @trotezindecria
📍RJ | Conteúdo real, sem filtro

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Esse relato é UMA VÍRGULA da história da @nayarasantos.eu que tem como inspiração a sua mãe @rosana.ilustre . E hoje frequenta o @trotezindecria 🖤

É incrível poder transmitir, através da tela, histórias como essa, que muitas vezes não são ouvidas e não chegam a todas as pessoas. Obrigada por confiar a mim um pouquinho da conexão de vocês. 🥺✨🧡

Obg @orangevibesoficial por confiar este propósito em mhs mãos. 🧡✨ by @nayarasantos.eu

Nem toda vitória faz barulho.
Durante muito tempo, achei que minhas maiores conquistas seriam medidas pelo dinheiro, pelos quilômetros que eu corresse ou pelos números da balança. Hoje eu entendo que não. Minha maior conquista foi não desistir de mim. Pouca gente conhece as batalhas que vivi em silêncio, as lágrimas, os recomeços e as vezes em que achei que não conseguiria continuar. Mas Deus sabia. Ele sempre soube. Cada desafio estava me preparando para viver os sonhos que um dia pareciam impossíveis. A transformação que muitos enxergam hoje começou quando decidi me escolher, cuidar da minha saúde e acreditar que eu merecia uma nova chance. Receber esta Moção Honrosa é muito mais do que receber um reconhecimento. É a prova de que toda dor pode ter um propósito e de que vale a pena continuar, mesmo quando o caminho parece difícil. Minha gratidão é, antes de tudo, a Deus, que sustentou minha fé e nunca soltou a minha mão. Também sou grata a mim mesma, por ter escolhido levantar todas as vezes que a vida me derrubou. Obrigada à minha família, aos meus amigos, aos profissionais e a todos que fizeram parte dessa caminhada. Esta homenagem carrega muito mais do que o meu nome: ela carrega coragem, disciplina, fé, renúncia e amor. Mas o que mais desejo é que ela carregue esperança.

Se a minha história fizer uma única pessoa acreditar que é possível recomeçar, recuperar sua autoestima e lutar pelos seus sonhos, então tudo terá valido ainda mais a pena. Meu propósito é continuar usando a minha história para inspirar, acolher e mostrar que Deus transforma vidas. O impossível só existe até o dia em que alguém decide não desistir. Obrigada, meu Deus. Toda honra e toda glória sejam dadas a Ti. ❤️ by @nayarasantos.eu

TODA SEGUNDA TEM….. e vocês já sabem. ISSO AQUI É TROTEZIN DE CRIAAAAAAAAA

Sai junto, chega junto 🏃🏾‍♂️🏃🏽‍♀️ by @nayarasantos.eu

🧘🏽 by @nayarasantos.eu

Dia de revisão e troca de protocolo 🦅🚀 by @nayarasantos.eu

🦅🧘🏽 by @nayarasantos.eu

Obrigada outubro 🥰🫶🏾 by @nayarasantos.eu

Vista a camisa da sua profissão, encontre colegas de diferentes instituições e faça parte deste encontro que celebra a união, a saúde e o orgulho de servir. 🔰

📍 Parque Radical de Deodoro – Rio de Janeiro/RJ
📅 06 de dezembro
🕡 Concentração às 6h30
🏁 Largada às 7h00

As inscrições já estão abertas. Esperamos você para escrever conosco mais um capítulo da história da Instrumentação Cirúrgica.

Garanta seu kit e venha fazer parte deste momento histórico para a Instrumentação Cirúrgica. 🎫

#CircuitoDeVerão #InstrumentaçãoCirúrgica #CentroCirúrgico #Corrida #Networking by @nayarasantos.eu

A segunda meia. 🏅

Eu achei que nunca conseguiria fazer uma.
Quando fiz a primeira, jurei que seria a única.

E cá estou eu, depois de 21,84 km, já pensando na terceira. 😂

A primeira meia me ensinou que eu era capaz.
A segunda me ensinou que eu consigo continuar, mesmo quando ninguém está olhando.

Ontem, não tinha ninguém me esperando na chegada. A partir do km 9, fiquei sozinha.

Dali em diante, fomos eu, Deus e todos os treinos que me trouxeram até ali.

Cada longão, cada treino cansada, cada dor, cada vez que pensei “não vou conseguir” e fui mesmo assim.

Tudo estava ali comigo.

E foi bonito perceber que, dessa vez, eu não precisava de ninguém para me lembrar que eu conseguia.

Eu já sabia.

No km 9 eu estava sozinha, mas não estava despreparada. Eu carregava comigo a Nayara que treinou para aquele momento.

E ela não me deixou parar.

Terminei minha segunda meia com 21,84 km, pace médio de 6:15/km e um novo PR. 🏃🏾‍♀️🔥

Mas o que mais me emociona é lembrar da mulher que um dia achou que nunca conseguiria correr nem uma meia.

A Nayara de 110 kg jamais imaginaria estar aqui.

A mulher que achou que ficaria presa para sempre naquele corpo hoje está escolhendo qual será a próxima prova.

E talvez seja isso:

eu parei de perguntar se consigo.
Agora só quero saber até onde consigo chegar.

Ontem fomos eu, Deus e 21,84 km.

E nós três chegamos até o fim. ❤️

Segunda meia.
Segundo capítulo.
E, pelo visto, definitivamente não será a última. 🏅🔥 by @nayarasantos.eu

21,1 km. 🏅

Ainda parece mentira dizer: eu sou meia maratonista.

Há duas semanas eu atravessei um pórtico que, por muito tempo, parecia pertencer a uma realidade muito distante da minha. Foi uma das maiores loucuras que já fiz e, até hoje, ainda não consigo acreditar que fui capaz.

A Nayara de 110 kg jamais imaginaria viver isso.

Por muitas vezes, eu mesma já tinha me abandonado antes que qualquer pessoa pudesse fazer isso. Eu acreditava que não conseguiria mudar, que não conseguiria sair daquele corpo. Minha mente já tinha me aprisionado antes mesmo do mundo.

Mas eu comecei.

E, no caminho, encontrei pessoas que acreditaram em mim antes mesmo que eu acreditasse. Pessoas que me apoiaram, me motivaram e caminharam comigo.

Na prova, tive alguém ao meu lado do início ao fim. E, na chegada, estavam pessoas que eu amo, vibrando por mim. Ter alguém esperando por você no final, acreditando que você vai conseguir chegar antes mesmo de você acreditar, te dá uma força que não se explica.

Eu cheguei. ❤️

E todos os dias olho para a minha medalha e penso:

“Caramba… eu sou meia maratonista.” 🥹

Porque parece que estou vivendo um sonho.

Hoje eu entendo que não foi só sobre perder 110 kg. Foi sobre deixar para trás a versão de mim que tinha desistido de si mesma.

Foi sobre me escolher novamente.

E talvez o mais bonito seja perceber que aquilo que um dia parecia impossível para mim hoje também inspira outras pessoas.

Eu sonhei. Eu fui. Eu cheguei.

E essa história é minha. ❤️🏅 by @nayarasantos.eu

A versão que eu sonhava em ser, hoje corre por aí. 🏃🏾‍♀️ by @nayarasantos.eu

Meia maratona internacional do Rio… 🏃🏾‍♀️ by @nayarasantos.eu