Instagram story viewer> @nemyrovska.t> Posts

Тетяна💎

@nemyrovska.t

387

followers

308

following

Слива Щаслива🪐 — творча душа,
і для когось той самий щирий психолог.
Чекаю. Живу. Балансую
🐎 дбаю про Герду
@omti.home
@tetiana.nemyrovska.psy

POSTS STORIES REELS

Друзі, відкриваю допоміжну банку-лотерею на авто та РЕБ для розрахунку ударних дронів 3ОШБ, в якій служить мій коханий чоловік @kira_sh0wn

і за довільний донат розіграю 6 лотів:

1. Іпотерапія з Гердою + чаювання в кінному клубі Айвенго @horse_club_aivengo
2. Психологічна консультація
3. Авторська припинда для телефона
4. Колода метафоричних карт (авторка @mariya_vorobiova_ )
5. Індивідуальний майстер-клас з плетіння «Дерева Життя»
6. Участь в моєму наступному арт-заході в вересні.

В каруселі знайдеш подарунки, звернення військових та реквізити для донатів.

🎯Ціль 50 000 грн.
Загальна сума збору збільшена до 800 000 грн, бо на разі потрібен і РЕБ.

Посилання на банку в шапці профілю
💳Номер картки банки
4874100031918488

Як можна підтримати:
* закинути будь-яку комфортну суму;
* поширити у сторіз з активним посиланням на банку та інші реквізити;
* поставити лайк, зберегти цей допис та залишити будь-який коментар;
* запросити друзів/знайомих приєднатись до збору;
* відкрити банку на частину загальної суми.

Допомагати війську — наш обовʼязок, ви ж знаєте!

Пишіть в коментарях який лот хочете отримати.

Вдячна вісім за підтримку.
💙💛

Обняла🫶 by @nemyrovska.t

Мінливість життя це його суть. Здається, що ніколи не звикнеш. І чим більше часу від дня народження, тим скоріше руйнуються рамки уявлення про те, яким є реальне життя. Яким має бути.
Бо найцінніше те, яким Я ХОЧУ БАЧИТИ ЦЕ ЖИТТЯ.
І що я, сьогодні, для цього роблю.
Чим наповнююсь. Що транслюю.
Який післясмак від розмови залишаю.
Що відчуваю в моменті.
І чи в усьому цьому я справжня..

Ніби багато питань. Однак осінні думки і рефлексія заходять в гості на яблуневий пиріг, і поки смакую його з кавою, маю час для особистої рефлексії.

Трохи нотую, трохи відпускаю, трохи мрію!

А якщо мрію, значить я взяла вверх на тривогою і хочу щось творити🤍🤍🤍
___
Нотувала стан душі на ретриті в Карпатах 📸 @vladamazurs by @nemyrovska.t

Наслухатись тиші. Бігати під дощем в лісі. Бачити шикарний захід сонця з гори. Розглядати мухомор. Випити найдорожчої води. Смакувати кожні обійми. І карпатські десерти) Час для двох, тут і зараз!
Щоразу так швидко проходить відпустка, а я знову тільки звикла до нормального життя і ніжного поцілунку зранку «прокидайся, кохана»! Такий будильник мій найулюбленіший, хочу ще!

Чекаю 🪐

#дружинавійськового #річниця #карпати by @nemyrovska.t

Знати і побачити це дійсно як дві різні галактики…
Прям щось таке клацнуло в середині, цікавість… інтрига.. наука.. недосяжність…
Деякі зірки вигляділи як діаманти.
Але побачивши кільця Сатурна і кратери Місяця я аж затамувала подих🪐🌔💎

Люблю ходити з тобою на побачення, коханий @kira_sh0wn , щоб по новому навчатися бачити та пізнавати один одного! Бо це цікаво відкривати нові грані коханої людини!

Кохаю безмежно❤️ далі ніж всі галактики які ми бачили🫂😍 by @nemyrovska.t

Бронюйте консультації та приходьте на арт-заходи.
«Квітка життя» вже 4.09.
Твій щирий психолог💗 @nemyrovska.t by @nemyrovska.t

Щоразу як я хочу просто повідчувати себе в моменті, я бачу красу, я ловлю кадри квітів, станів, відчуттів…

Я задала собі питання: навіщо? якщо ти і долю того цих знімків ніде не транслюєш, а телефон ломиться від краси…

а сьогодні УСВІДОМИЛА під час сесії, що

ще мій особистий спосіб проЖИВАння різноманітних станів, а в арт-терапії є і назва цієї техніки — фототерапія..

Бо за кожним знімком в такому стані Є ІСТОРІЯ. І є що розповізти. Є над чим замислитися. А є питання, які зависають в повітрі і поки на них у відповідь тиша…

тиша, з котрої бере початок зцілення💛

Але час від часу красиві знімки станів публікую, і монтую відео. Бо кайфую від цього.

Хотіли б спробувати дію фототерапії на собі?

#арттерапія #психологолеса #психологічнапідтримка by @nemyrovska.t

Виявляється, турбота про себе може мати дуже різні форми

моя аскеза на набуття починає давати мені перші інстайти,

бо зараз я питаю себе по декілька разів на день «а чого Я хочу саме ЗАРАЗ ?» і намагаюсь якнайшвидше це реалізувати

і тихо чую : «наглядітися на захід сонця🌅!»

Вірите, чудним чином, я помічаю екскурсію на дах оперного і ось вже я піднімаюсь сходами на 5 поверх, далі залізними, піднімаю очі і бачу красу…

Мій інсайт💡:
турбота про себе — це ще й не проходити повз те, що тебе наповнює!

Згодні?

Дякую за меджік на даху і цікаву історію, краєвид і наповнення @gid_s_toboy та @catherine_ergeeva 🤍

#психологонлайн #сенси #турботапросебе #відносини #дружинавійськового by @nemyrovska.t

— На глибині 25 метрів є портал…

— Нєє, ну серйозно скажіть..

Серйозно, там..
___
Підслухано в одеських катакомбах на чаюванні зі справжньої некраденої (під питанням) порцеляни десь на озері зі сліпими рибками та унікальними рачками, на глибині 25 метрів, в провулку, де почали будувати метро…

В яке місце хотіли б переміститися через портал?
[може я передивилась Чужоземку😁]

А що є правдою з почутого, то питайте в @gid_s_toboy by @nemyrovska.t

Сьогодні 3 із 7 днів мого ранкового занурення в море.

Я назвала це для себе аскезою. І тут не про те, що я маю чогось себе позбавити.

Хоча так, я позбавляю себе зайвої години сну, лінощів..

Різниця в тому, що цілий тиждень мій фокус уваги на тому,

що я набуваю

🌊відчуття себе, 🌊контакт з тілом, 🌊ранкову тишу, 🌊🌊помічати деталі та красу природи , 🌊 мрійливість і маленької перемоги над власним «не хочу».

І мені подобається ця зміна фокусу.

Не «що я маю в себе забрати, щоб змінитися?», а «що я хочу для себе набути?»

Іноді зміни починаються саме з цього — з іншого погляду на те, що ми робимо для себе кожного дня.

Я розповідаю про те, як не ламати себе заради змін, а поступово повертатися до себе.
Якщо тобі це близько — залишайся зі мною 🐚

#психологодеса #стосунки #зміни by @nemyrovska.t

#ПроЯвляю світу себе через безмежний потік творчості та любові. Це неймовірний стан розширення і дозволу бути собою!

ТИША 11:11
©️автор Тетяна Немировська

Цей вірш пройшов крізь мене на одному диханні в день мовчання на ретриті «Збуджена.Пробуджена. Проявлена» ще в квітні в полі @irynazaverukha_imaria, коли я жила день в пізнанні своєї глибинної суті, як це бути справжньою жінкою.

І я чекала якогось моменту щоб презентувати вам, але сьогодні кожен момент #життя особливий і годі зволікати..

тому

слухай серцем💓 і відчувай свою тишу , яка здатна транслювати тільки тебе істинну…

почуй себе!

#силабутижінкою #відносити #тиша #психологонлайн #цінності by @nemyrovska.t

Для тебе, коханий, цей оберіг❤️❤️❤️
Це символ наших сімейних цінностей, наше дерево Роду, нагадування про наші мрії, про наші бажання. І що ми все зможемо!
Кохаю тебе безмежно!

Дякую за твій захист, дякую за новий спокійний день, дякую за кожну мить проведену разом в ці короткі відпустки.
Знаю що кожен день ти робиш все можливе заради мене, заради України.
Чекаю вдома!💛

#дружинавійськового #славаукраїні #арттерапія #вишитийоберіг by @nemyrovska.t

Вона любить соняхи та цей дивний чорний гіркий шоколад, а я постійно забуваю насипати їй корицю у каву.

Вона легко спакує шафу речей у невеличку валізу і горланить пісні у повний голос у машині, поки обганяє єблана на дорозі.

Вона не любить коли я показую комара, але любить дивитись, як Хаус доводить, що то не вовчак.

Коли щось забула і повертається додому - то показує язика у дзеркало, і така чудесна, коли вдягає свій провокативний парфюм.

Вона є, а значить існує бог.

Неймовірна як завжди.

Тихий потік сонячного вітру. by @nemyrovska.t