Instagram story viewer> @nilan.fitcookie> Posts

شیرینی رژیمی/پروتئین بار/انرژی بار/اصفهان

@nilan.fitcookie

4.1K

followers

446

following

نسیم هستم🙋‍♀️اینجا کلی محصولات رژیمی،خوشمزه و سالم تولید میشه😋
بیا تو پیجمو هایلایت محصولات رو ببین❤️
📍اصفهان
09137154796

POSTS STORIES REELS

❤️👼🏻

@nilan.fitcookie
@nilan.fitcookie by @nilan.fitcookie

دوستای گل و نازنینم،
یه مدت نبودم… شرایط سخت بود واسه هممون، اینترنت هم که قهر کرده بود باهامون😞
ولی حالا که برگشتم، دلم می‌خواد دوباره مثل قبل کنار هم باشیم.
اگه صدای منو می‌شنوی، یه کا/منت کوچیک بذار برام… هم دلگرمیه، هم کمک می‌کنه الگوریتم بفهمه هنوز هستم ❤️🙏
از صمیم قلب ممنونتونم که هنوز کنارمین ❤️🌱

@nilan.fitcookie
@nilan.fitcookie

#دلگرمی #رژیمی #سالم_خوری #میان_وعده_سالم #شیرینی_رژیمی #شیرینی_سالم by @nilan.fitcookie

مناسب برای افراد دیابتی و ورزشکاران و بدنسازان💪
.
.
✨مواد لازم(برای ۱۰ عدد نان):

• آرد جودوسر: ۱ لیوان (تقریباً ۹۰ گرم)
•تخم‌مرغ: ۲ عدد
•روغن زیتون: ۱ قاشق غذاخوری (اختیاری)
•بیکینگ پودر: ۱ قاشق چای‌خوری
•نمک: ۱/۴ قاشق چای‌خوری
•آب: ۲-۳ قاشق غذاخوری (در صورت نیاز)
•دانه چیا و تخم افتابگردان : هر کدوم ۱ ق غ
•عسل :۲ ق غ (اختیاری برای شیرین شدن)
•
.
💫ارزش غذایی(برای کل مواد)👇

•کالری: ۴۰۰ کالری
•پروتئین: ۲۲ گرم
•کربوهیدرات: حدود ۳۳ گرم
•چربی: ۲۰ گرم (با روغن زیتون) یا ۱۰ گرم (بدون روغن)

🛑نکته:
** ماهیتابه رو حتما با اسپری روغن چرب کنید🌺
**برای طعم بهتر می‌تونید از ادویه‌جات مانند زردچوبه، پودر سیر یا فلفل سیاه استفاده کنید🌺
**برای تزیین می‌تونید از دانه‌های کنجد یا تخم کتان یا آفتابگردان استفاده کنید🌺

@nilan.fitcookie
@nilan.fitcookie

#رژیم_سالم
#تغذیه_سالم
#سالم_خوری
#میان_وعده_سالم by @nilan.fitcookie

می‌خوای شیرینی بخوری و رژیمت خراب نشه؟؟
.
ما یه جواب خوشمزه داریم! 🍪✨
کوکی‌های رژیمی ما بدون شکر و روغن هستن و با طعم عالی دلتونو می‌برن 😍
👇 تو اهل شیرینی رژیمی هستی یا ترجیح می‌دی کلاً نخوری؟

@nilan.fitcookie
@nilan.fitcookie

#کوکی_رژیمی #کوکی_سالم #شیرینی_سالم #میان_وعده_سالم by @nilan.fitcookie

اگه اون “یه نفر” تویی، اینجا همون جاییه که باید باشی🥰
توی هر خونه‌ای، یه نفر هست که عاشق پختن کیکه…
نه فقط برای طعمش، برای لبخند آدم‌هایی که می‌خورنش.
برای اون لحظه‌ای که عطر کیک کل خونه رو می‌گیره و همه رو دور هم جمع می‌کنه.
@nilan.fitcookie
@nilan.fitcookie

کیک‌های رژیمی‌مون رو امتحان کن؛
با عشق درست شدن، برای دل‌هایی که سالم‌خوری رو دوست دارن.

#کیک_رژیمی #شیرینی_سالم #حال_خوش by @nilan.fitcookie

آیا میدونستی؟؟
.
.
تفاوت مواد رژیمی و غیر رژیمی فقط در کالری‌ها نیست؛
بلکه در نوع انرژی‌ای که به بدن میدن و تأثیراتی که بر سلامت ما میزارن، نهفته است.
انتخاب درست، انتخابیه که با سلامت ما هماهنگ باشه😍
.
اگه برات مفید بود بفرستش برای دوست سالم خور و ورزشکارت❤️
به هایلایت محصولات رژیمی هم یه سر بزن🌺
@nilan.fitcookie
@nilan.fitcookie

#سبک_زندگی_سالم
#شیرینی_سالم by @nilan.fitcookie

قسمتی از شیرینی پزی من در خونه 😍
.
واقعا باید اعتراف کنم بعضی موقع ها تا وسط های شب مشغول زدن سفارشات هستم ولی خب چون علاقه و عشق زیادی به شغل قنادی دارم برام فقط هدفم مهمه❤️
.
اینجا خبری از شیرینی های ناسالم فروشگاهی نیست!
اینجا فقط شیرینی های سالم ،بدون شکر ،روغن، کره و مواد نگهدارنده تولید میشه برای شمایی که برای بدنت ارزش قائل هستی و میخوای سالم زندگی کنی❤️
یه سر به هایلایت محصولات متنوع رژیمی بزن👌
@nilan.fitcookie
@nilan.fitcookie

#شیرینی_سالم #شیرینی_رژیمی #سالم_خوری by @nilan.fitcookie

شروع ثبت نام کلاس مجازی شیرینی های سالم📣📣✅
.
.
آموزش ۶ نوع آیتم به صورت مجازی🌺
این دوره به صورت ویدیو های ضبط شده از طریق کانال تلگرام قابل نمایش است،همراه با پشتیبانی و رفع اشکال دائمی👌

@nilan.fitcookie
@nilan.fitcookie

🌺آیتم های آموزشی🌺

🟤گرانولابار رژیمی
🟤انرژی بار شکلاتی رژیمی
🟤پروتئین بار رژیمی
🟤اسنیکرزبار رژیمی
🟤نات بار رژیمی
🟤نارگیل بار رژیمی

تمام موارد بالا رژیمی هستن و ۶ آیتم پرطرفدار و پرفروش برای عزیزانی که به سلامت جسمشون اهمیت میدن❤️
با آموزش این دوره خیلی راحت میتونید داخل خونه میان وعده های رژیمیه خوشمزه درست کنید و یک درآمد خونگی هم برای خودتون داشته باشید😍👌

شهریه کلاس👈دایرکت💰

جهت اطلاعات بیشتر لطفا به دایرکت پیام دهید❤️

‏@nilan.cookie
‏@nilan.cookie

#اموزش #رژیمی #سالم #آموزش_شیرینی #میان_وعده_سالم #اصفهان by @nilan.fitcookie

پک شیرینی سالم نوروز رو براتون شارژ کردیم😍
.
.
پک ترکیبی نوروز
👇
💥شیرینی شکلاتی رژیمی
💥پسته ای رژیمی
💥نخودچی رژیمی
💥خرمایی رژیمی
💥مربایی(مشهدی )رژیمی
💥بادامی رژیمی
.
.
(در وزن یک کیلویی و نیم کیلویی)
انتخاب نوع شیرینی و تعداد با مشتری عزیز هست❤️
.
تمام شیرینی ها از مغزیجات، کره ی مغزها ،آرد جودوسر و شیرین کننده های مجاز مانند شیره، عسل و استویا تهیه میشن و هیچ گونه کره ی معمولی،آرد سفید،شکر و مواد نگهدارنده ای ندارن
.
@nilan.fitcookie
@nilan.fitcookie
.
#شیرینی_عید #شیرینی_سالم #رژیمی_ولی_خوشمزه #شیرینی_نوروز #سالم_خوری #شیرینی_رژیمی by @nilan.fitcookie

یک پک میتونه همینقدر خوشگل و خوشمزه باشه و البته سالم و رژیمی👌👌
.
.
پک ترکیبی نوروز
👇
❤️شیرینی شکلاتی رژیمی
❤️ پسته ای رژیمی
❤️نخودچی رژیمی
❤️خرمایی رژیمی
❤️مربایی(مشهدی )رژیمی
❤️ بادامی رژیمی
.
.
(در وزن یک کیلویی و نیم کیلویی)

جهت اطلاع از قیمت لطفا دایرکت بدید🌹
👈سفارش فقط تا ۲۰ اسفند ماه 👉
.
.
تمام شیرینی ها از مغزیجات، کره ی مغزها ،آرد جودوسر و شیرین کننده های مجاز مانند شیره، عسل و استویا تهیه میشن و هیچ گونه کره ی معمولی،آرد سفید،شکر و مواد نگهدارنده ای ندارن
.
@nilan.fitcookie
@nilan.fitcookie
.
#شیرینی_عید #شیرینی_سالم #شیرینی_خانگی #شیرینی_بهشتی #شیرینی_نوروز #سالم_خوری #سالم #شیرینی_رژیمی by @nilan.fitcookie

میریم برای فروش سال جدید🍪😍
.
.
شیرینی پسته ای سالم نوروز🍪
اینجا کلی شیرینی های خوشمزه و خوشگل برای عیدت آماده کردم که هر کدوم یه طعم فوق العا‌ده و عطر خاصی دارن😋
.
خوشحالم که میتونم با شیرینی های سالم و خوشمزه توی شادیتون شریک باشم😍
@nilan.fitcookie
@nilan.fitcookie
شیرینی های ما بدون شکر،قند،کره و روغن های مضر هستن
با خیال راحت توی عید شیرینی سالم بخور و نگران چاقی و اندامت نباش👌👌
.
جهت ثبت سفارش دایرکت یا از طریق واتس آپ اقدام کنید
سفارش فقط تا ۱۵ اسفند

@nilan.fitcookie

#شیرینی_سالم #رژیمی #اصفهان #رژیمی_ولی_خوشمزه #شیرینی_عید_نوروز by @nilan.fitcookie

یک شیرینی شیک که مهمونیت رو خاص میکنه!
.
اینجا مجموعه ای از خوشمزه ترین و جذاب‌ترین شیرینی های سالم و رژیمی رو براتون آماده کردیم❤️
شیرینی نخوچی سالم،شیرینی شکلاتی رژیمی،شیرینی بادام رژیمی،شیرینی مشهدی رژیمی،شیرینی کنجدی رژیمی ،شیرینی نارگیلی رژیمی و…
هنوز پستش رو نزاشته کلی طرفدار پیدا کرده😍
@nilan.fitcookie
جهت ثبت سفارش دایرکت یا از طریق واتس آپ اقدام کنید
سفارش فقط تا ۱۵ اسفند🌹
.
@nilan.fitcookie
@nilan.fitcookie
#شیرینی_عید #شیرینی_سالم #عید_نوروز #خوشمزه_طوری #رژیمی_سالم #سالم_خوری by @nilan.fitcookie