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Les histoires nous parlent. Elles nous racontent. Et parfois, elles nous permettent de nous découvrir nous-mêmes.❤️

Chaque regard, chaque silence, chaque choix d'un personnage fait écho à une partie de notre propre histoire.

Le samedi 25 juillet, venez vivre cette expérience à travers trois courts-métrages réalisés par Gnonsey Armand :

🎬 SMARTPHONE
🎬 CE QUE PEUT CACHER UNE AMITIÉ
🎬 DERRIÈRE LE MASQUE

Trois récits. Trois émotions. Une seule soirée pour ressentir, réfléchir et échanger.

📍 SCOP (Sèmè Two), en face de l'école Montaigne de Haie-Vive
🕖 19H

Parce que le cinéma ne se regarde pas seulement... il se vit taken in Cotonou Benin republic by @gnonsey
30
5 days ago
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Pendant longtemps, parler de santé féminine est resté compliqué. Par manque d'information, d'accès… et parfois même par gêne.

Invitée au lancement officiel de la Version 2 de l'application ELLES, je suis repartie avec une conviction : la technologie est encore plus belle lorsqu'elle répond à un vrai besoin. ❤️

Pensée par la Docteure Viviane OKE et Eudoxie ABOUTA, ELLES accompagne les femmes avec le suivi du cycle menstruel, des conseils de santé, un accompagnement à chaque étape de la vie… et désormais, un service de téléconsultation pour tout.e.s . 📱

📲 Découvrez ELLES en tapant bit.ly/EllesApp pour télécharger l'application ou web.elles.app pour accéder à la plateforme.

Et grâce au soutien de l'UNFPA, 250 téléconsultations sont actuellement offertes avec le code UNFPA250.✨

Prenons soin de nous. 🤍

#santéauféminin #digitaletTechnologie #CotonouBénin taken in Azalaï Hotel de la Plage, Cotonou, Benin. by @gnonsey
12
8 days ago
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Tout passe, absolument tout passe ❤️

📍Il y a deux ans, en 2024, je faisais un job dans une boutique de vêtements. Par défaut, parce que mes revenus en freelance étaient insuffisants et que travailler depuis la maison tous les jours (alors que j'habite en famille) était difficile. Ce job était confortable mais je voulais...mieux. 
J'étais loin de m'imaginer que ce boulot allait m'inspirer pour mon thème de mémoire de licence en génie logiciel. Licence que j'ai eu enfin cette même année après des rattrapages, des pleurs et deux ans de retard.

📍En décembre, la même année, j'ai démissionné sous l'influence d'un ami. Pour participer à la 1ère cohorte d'un programme de formation en social media management (D-CLIC by l'OIF & Simplon). Ce qui était avantageux pour poursuivre ma réorientation professionnelle.

📍En Janvier 2025, j'étais pleinement en formation, j'ai appris d'un coach aimable , j'ai rencontré de belles personnes. Et mes économies vanished away car durant toute la formation et sans boulot fixe, je n'étais financée que par moi-même.

📍En février, grâce au programme j'ai commencé un stage rémunéré en alternance en agence de com. Le matin en formation, le soir au boulot et j'ai été renouvelée 3 mois après en tant que stagiaire à temps plein. Toujours avec mes boulots en freelance.

📍Il y a un an, j'ai fait " cette neuvaine " avec Jess et Eudo. Une intention bien précise. Une lueur d'espoir, puis une réponse presque à l'opposé de ce que j'avais demandé. Pour la première fois de ma vie, j'étais en colère contre Dieu. Démoralisée. Mais IL m'a demandé de lui faire confiance. Et c'est ce que j'ai choisi de faire.

📍Dans deux mois, ça fera officiellement un an que j'ai commencé un new contrat en tant qu'employée en agence de com...

 Avec du recul, je me rends compte que malgré les difficultés du quotidien (et l'éternelle insatisfaction des humains), les situations actuelles sont souvent des réponses à des prières passées.

Que le meilleur est à venir. Pour moi et de la même façon pour toi qui lit ce post. Alors ne lâchons rien.🤍

Et prenons soin de nous.

With hope, Fifa💞

📸 : @finche_isidora ✨ taken in Cotonou Benin republic by @gnonsey
78
14 days ago
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2+2 is 4 
-1 that’s 3 
Quick maths 

Thank you ladies ✨❤️ taken in Cotonou, Benin by @gnonsey
24
18 days ago
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📚 Lire ne devrait jamais avoir de limite de lieu.

Partout à Cotonou, dans la rue, au calme ou en mouvement… la SONAEC vous suit dans chaque instant de lecture.

✨ Parce que les histoires voyagent avec vous.

👉 Découvrez vos prochains livres à la SONAEC.

#SONAEC #LectureSansFrontières #LirePartout #LivresEtSavoir #Cotonou by @gnonsey
41
22 days ago
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Ne pas oublier de cultiver la joie en soi , malgré les difficultés du quotidien🫶🏾✨ 

Parce que nous sommes vivant.e.s, entier.e.s et juste Nous. 💕 
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#simplethings #explore #lifestylebenin taken in Cotonou Benin republic by @gnonsey
38
23 days ago
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Social media sprint : Act 6 🎬⛅

28/02/2026, un samedi agréable , passé à flâner dans les rues de Ouidah avec @ruth_yath et @manny_ijm.✨

L'un des moments les plus marquants de cette journée :
La blague qu'on a faite aux gardiens du bateau du départ ( J'ai joué l'Afro-descendante avec un accent français, Manny a joué l'Américain avec son anglais et Ruth pour rattraper le coup avec le Fon🤣).

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Cette journée m'a une fois de plus rappelé qu'il en faut peu pour passer une belle journée.
Sachons ouvrir notre cœur à la beauté de la simplicité qui nous entoure 🌸

#beninrepublic🇧🇯
#simplethings #ouidahbenin #benintrip
#peaceandlove taken in Ouidah, Bénin by @gnonsey
20
a month ago
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Pretty girls to enlighten your weekend 🙂‍↕️💖

POV : tes copines ne ratent jamais une occasion de promouvoir ton business.

Et franchement, on adore ça. 😂🤍

@mamsbutter.bj #weekend #bénin taken in Cotonou, Benin by @gnonsey
5
a month ago
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Un peu de moi ⛅
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📍Simple places, simple things, with great people taken in Cotonou Benin republic by @gnonsey
81
2 months ago
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Social media sprint : Act 5 🎬💎

🪧: 21/03/2026

On dit souvent que le courage n'est pas l'absence de peur et de doutes , mais la capacité à agir malgré ceux-ci.

C'est cette peur que @maryse_boko , @ornelladodjede et Moi avons décidé d'ensemble surmonter en nous associant pour co-créer le Rise Club, une vision presque pareille que nous portions.

Un club privé et une communauté ouverte pour s'entraider et s'élever entre femmes, sur le plan des finances, de la carrière, du business et du développement personnel.

La première rencontre du club privé s'est déroulée en mars dernier. Les coulisses étaient stressantes, mais l'évènement était beau 🤎

Pas à pas , j'ai hâte de voir ce qu'on pourra construire ensemble sur le long terme.🫶🏾
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📍@lytefood Ste Rita
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# socialmediasprint #TousLesContenusSerontPostés #beninrepublic🇧🇯 #riseclub #womensupportingwomen taken in Cotonou Benin republic by @gnonsey
5
2 months ago
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Social media sprint : Act 4 🎬🇧🇯

Nous n'avons pas encore pu faire l'expérience de la rivière noire mais peut-être bientôt...Néanmoins, c'est resté une superbe journée en de belles compagnies🫶🏾

En attendant on vous emmène avec nous à Porto-Novo à travers ce mini-vlog.

Enjoy✨
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📍Le spot Agoun : @maquis_ibukunoluwa 🫕🤍
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#socialmediasprint #TousLesContenusSerontPostés
#beninrepublic🇧🇯 #découvrebénin #portonovobenin🇧🇯 taken in Porto Novo, Benin. by @gnonsey
19
2 months ago
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Social media sprint : Act 3🎬📍

Parce que les choses ne se déroulent pas toujours comme prévues... (@azmiyath_msr peut en témoigner🤣). 

Mais par la grâce de Dieu, on peut quand-même trouver du bon en toutes situations 🫶🏾

Un enregistrement de podcast qui a échoué, des discussions, des rires, des photos, on s'est même fait un ami chinois😂. 

Au final, un moment censé être productif qui s'est juste transformé en un moment amical et humain.🤎

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🏠📍: @lepicuriennecafe taken in L'Epicurienne Café by @gnonsey
43
2 months ago
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