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Lic. Andrea Rolón Aranda | Alimentación Saludable

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🌱Hábitos sostenibles para la vida real
📌Paraguay | Reg. Profesional N°: 6739

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¿Buscás una charla educativa que sea práctica y aplicable a la vida diaria?

Hoy tuve la oportunidad de compartir un encuentro con un grupo scout 🧡

Más que hablar de alimentación, fue un espacio para conversar, hacer preguntas, reflexionar y aprender un poco más acerca de alimentación saludable y alimentos seguros, especialmente durante los campamentos.

Cada encuentro se adapta a las necesidades del público, con información basada en evidencia y herramientas sencillas para incorporar en el día a día, porque la educación alimentaria cobra más valor cuando es cercana, participativa y útil.

¡Gracias por la invitación y entusiasmo de todos! 🌱

📩 Si te gustaría llevar una charla a tu institución, empresa u organización, escribime por mensaje directo. Será un gusto conversar, vos elegís los temas 🙌🏻🧡🍉

#charlaseducativas #scoutsparaguay #nutricionista #educacionalimentaria #alimentacionsaludable by @nutri.andrerolon

Durante mucho tiempo combiné la nutrición con distintos trabajos...

Aunque en ese momento no lo pensaba, hoy entiendo que todos tuvieron algo en común: la alimentación siempre estuvo presente.

Mi recorrido me enseñó que no existe una única manera ni tiempos perfectos.

Cada experiencia, cada aprendizaje y cada etapa me fue acercando a quien soy.

Hoy, en el Día del Nutricionista, también celebro ese camino que es parte de mi formación.

🌱Y por eso, quiero acompañarte en tu propio proceso. Paso a paso 💜
Feliz Día del Nutricionista 🥘🌱 by @nutri.andrerolon

La amistad también se construye alrededor de una mesa, y la alimentación va más allá de lo que ponemos en el plato 💜🥘

🗨️Construir una relación saludable con la comida también implica disfrutar de estar presente en los encuentro, las conversaciones y los momentos que compartimos con quienes queremos.

🌼Existen pequeños gestos cotidianos que emocionan: una cena preparada por un amigo, una merienda compartida o un postre elegido teniendo en cuenta tus alergias o intolerancias. Porque no es solo esa comida, sino una forma de decir: "pensé en vos".

En lo personal, por mi intolerancia y reducción del consumo de gluten, esos detalles tienen un significado especial y me recuerdan que la comida también puede ser una forma de cuidar 🫂

💜 Porque la alimentación también es compañía, afecto y recuerdos compartidos💜

¡Feliz Día de la Amistad! by @nutri.andrerolon

A lo largo de mi formación, pude ser parte de distintos espacios de aprendizaje, hoy quiero continuar ese camino buscando:

🙌🏻Traducir ciencia a un lenguaje claro y accesible.
💌Adaptar el mensaje a cada público.
👥Generar espacios participativos.

🌱Creo en la educación alimentaria, como una herramienta para promover salud y bienestar🌱
💌Más info al DM by @nutri.andrerolon

¿Qué podés esperar de una consulta conmigo?

Mi objetivo es ayudarte a construir una forma de alimentarte que sea realista y sostenible para vos.

Porque la alimentación saludable no debería complicar tu vida, sino acompañarla 👩‍🏫🍊

¿Y si no necesitás hacerlo perfecto para empezar?

💌Agenda abierta - Link en bio 📌 by @nutri.andrerolon

Buenas buenas 🫶🏼🫶🏼

Me presento nuevamente:

Soy Andre y trabajo combinando la nutrición con la comunicación clara y práctica, para que la alimentación sea algo entendible, flexible y adaptable a la vida real 👩‍🏫🍊

Estaré brindando consultas a domicilio y presenciales para adultos en general.

Así también, estoy disponible para charlas educativas dirigidas a niños y adultos.

Para más información, no dudes en enviarme un mensaje 📌 by @nutri.andrerolon

They said, "Babe, you gotta fake it till you make it" and I did ☝️

🇵🇾🇦🇷

Si hace un año, mientras trataba de terminar el TFG me hubieran dicho que llegaría, y aún más lejos de lo esperado: a la 32° Jornada de Jóvenes Investigadores-AUGM; no iba a creerlo.

Agradecida a mis tutoras @nutri_johanameza @carolinacomelli que me animaron a participar de las JJII UNA, me apoyaron y brindaron palabras de aliento en cada etapa 💗

Una pequeña contribución al área de investigación, y que la vida me siga sorprendiendo para bien más veces de las que lo espero.

🇵🇾🇦🇷 by @nutri.andrerolon

Reflejando las mil emociones de por fin tener en mis manos el anhelado ✨diploma de grado✨

🎓🦦

30-05-2025📌 by @nutri.andrerolon

Tu Nutri de confianza 🦦🥰

🥐🥪🩵🛼 Así como vos, también soy fan del buen comer y cada día busco disfrutar del proceso para ir adaptándonos a los que nos hace bien.

Por eso estoy acá: para guiarte hacia una vida más saludable, teniendo en cuenta tus requerimientos y gustos 🥐🥪🩵🛼

Por ahora estaré brindando consultas virtuales para adultos en general, no dudes en enviarme un mensaje para más información 💌✨ by @nutri.andrerolon

Buenaaas buenaaas 👋✨

Me presento, soy Andrea Rolón Aranda, egresada de la carrera de Nutrición de la Facultad de Ciencias Químicas de la Universidad Nacional de Asunción 🧑‍🎓📚📌

Te doy la bienvenida a este espacio en donde me gustaría que podamos ir creciendo y aprendiendo juntos acerca del apasionante mundo de la alimentación 🥑🥜🍇🍉

Y pasar de gradu🧚‍♀️ a ...

🔜🔜🔜 by @nutri.andrerolon