Instagram story viewer> @uoe2_moe> Post
uoe2(uoe2_moe)'s profile avatar

uoe2

@uoe2_moe

7 years ago
Photo by uoe2 on January 17, 2020.
Photo by uoe2 on January 17, 2020.
Photo by uoe2 on January 17, 2020.
Photo by uoe2 on January 17, 2020.
Photo by uoe2 on January 17, 2020.
Photo by uoe2 on January 17, 2020.
Download
0
Posted On: January 18th 2020, 01:12 am
Diversas imágenes de un entrenamiento de la UOEII

More posts

Luxe- en designerwinkels zijn zaterdag geplunderd tijdens de rellen in Frankrijk. In Parijs werden etalages ingeslagen, rolluiken geforceerd en winkels leeggeroofd. Zondag ruimen winkeliers de ravage op. De totale omvang van de schade is nog niet bekend. Onder meer de Celine-winkel aan de Avenue Montaigne werd geplunderd, meldt Le Monde. Ook bij Kenzo, Salomon en Arc’teryx werden ruiten vernield en schappen leeggehaald. Ook buiten Parijs werden bekende merken getroffen. In Lyon werden onder meer winkels van Hugo Boss, The Kooples, Lancel, Jott en Nike aangevallen. In Lille werden een Sephora en een Apple Store geplunderd of vernield. In Nantes waren onder andere Foot Locker, Courir en de Fnac doelwit. Volgens verslaggevers van AFP gingen groepen gemaskerde jongeren op verschillende plekken op dezelfde manier te werk: eerst werden winkelruiten of rolluiken geforceerd, waarna anderen naar binnen gingen en met gestolen spullen naar buiten kwamen. Naast modewinkels werden ook parfumerieën, elektronicazaken, supermarkten en kleine ondernemers getroffen. Bij daglicht werd de schade zichtbaar. Straten lagen bezaaid met glasscherven, verbrande spullen en resten van barricades. Opruimploegen maakten de openbare ruimte schoon, terwijl ondernemers hun beschadigde winkels inspecteerden en de stoepen aanveegden. Volgens de autoriteiten leken sommige groepen planmatig te werk te gaan. Justitie onderzoekt in hoeverre de plunderingen en het geweld georganiseerd waren. Winkeliersverenigingen eisen financiële steun van de overheid. De rellen vonden plaats rond massale protesten tegen de stijgende kosten van levensonderhoud, de slechte staat van het onderwijs en het regeringsbeleid. Het overgrote deel van de honderdduizenden deelnemers demonstreerde vreedzaam. Volgens de bijgewerkte landelijke balans zijn ongeveer 1.800 mensen opgepakt, onder wie 855 in Parijs. Vreedzame demonstranten zeggen dat hun eisen door het geweld en de plunderingen naar de achtergrond zijn verdwenen. — Le Monde | AFP | Reuters.
Ақын Серікзат Дүйсенғазының әкесі Мақсұт Дүйсенғазыұлы өмірден өтті. Қаралы хабарды ол Instagram парақшасында жеткізді, деп хабарлайды “Адырна”. Ақын әкесінен айырылғанын айтып, жаназаға қатысты мәліметті кейінірек жариялайтынын жазды. “Бүгін асқар тау әкем Мақсұт Дүйсенғазыұлы Раббысына қайтты. Жаназасын қосымша хабарлаймыз”, - деп жазды Серікзат Дүйсенғазы. «Адырна» ұлттық порталы ақын, айтыскер, әдебиеттанушы ғалым, филология ғылымдарының кандидаты Серікзат Дүйсенғазыға әкесі Мақсұт Дүйсенғазыұлының өмірден өтуіне байланысты қайғыра көңіл айтады.
😭😭
I'm afraid when we learn to live we won't have time
Tennis elbow and golfer’s elbow are SO common in women who start lifting, especially during midlife. After training thousands of women, I’ve seen how often these issues can develop when we increase loads too quickly without building the tendon resilience to support the work. You don’t just need to train your muscles. You need to progressively build your tendons’ capacity to handle the demands of lifting, too. This is one of the many details I consider when programming for women in perimenopause and postmenopause. We want to build strength for the long term, not push too hard too soon and end up sidelined. Shred Happens starts THIS SUNDAY! If you want smart, strategic programming designed specifically for midlife women, join me and some incredible experts as we build stronger, more resilient bodies together. Comment “SHRED” and I’ll send you the link to join! P.S. this will be the last challenge I run until May!
🐚 Holbox.
back to up