Instagram story viewer> @intelligencereigns7upreme> Post

⭐$ha’Born⭐♌📐⚒🌱Life🦍

@intelligencereigns7upreme

11 years ago

15

0

Posted On: February 25th 2016, 11:47 pm

Tagged Users:

@freevisionmedia

freevisionmedia

More posts

EP549: Khichdi & Aparna’s Blood Sugar
.
Feeding Mom 2 Schedule:
1. Khichdi: TODAY
2. Khichdi with Ghee & Dahi
3. Ragi Porridge
4. Ragi Porridge (More Veggies) + Egg
5. Veggie Fruit Juice (50-50 ratio)
6. Veggie Fruit Juice (90-10)
7. Overnight Oats
8. Overnight Oats with Protein
9. Avocado Toast (Sourdough)
10. Methi Laddoo (Lactation support)
11. Psyllium Husk Before Khichdi
12. Aparna’s Top 3 Learnings
.
Why are we doing this series? Because feeding moms don't need additional sugar crashes from food adding to their hunger!
.
Disclaimer: Aparna is not a diabetic. Results are different for each person, especially for diabetics. Her own results vary a little each day. Glycemic load, calories, quality & quantity of food, all of these matter. Finally, I am not a doctor & this is not medical advice. These are simple home experiments.
.
How to see these results: Best is to see trends & develop an intuition on how to eat different foods so that sugar spikes can be lowered. Don't focus on absolute numbers. Ideally, you should do tests on yourself to get the most personalised results.
.
Sugar Spike Show | Sugar Spike Labs

شكرا لكم جميعا ❤️.

۳ جهش‌یافته مارول که کل اونجرز رو نابود می‌کنن! ⚡🔥

اونجرز در برابر این سه نفر حتی فرصت دفاع کردن هم نداره! 💀🔥
به نظرتون اگر ثور، هالک و اسکارلت ویچ با هم متحد بشن، باز هم حریف فرانکلین ریچاردز یا لیجن میشن؟ نظرتون رو تو کامنت‌ها بنویسید! 👇

یادتون نره پست رو برای دوستای مارول‌فنتون بفرستید.

دانلود سریال ویژن کوئست با زیرنویس فارسی اختصاصی کامیک پرشیا از سایت و اپلیکیشن بامابین: https://bamabin.com | کدتخفیف 50 درصدی خرید اشتراک بامابین COMICPERSIA

#مارول #اونجرز #ایکس_من #کمیک_بوک #کامیک_پرشیا

We are heading for a close finish ⏳

#TeamIndia | #NZvIND

My Biggest Supporters! 🥰❤️
#KatiePrice #thebestofthebest #myworld

Qatal🔥 @_khushi455__
-
-
#viral #khushi455_
#trending #dance #