Instagram story viewer> @sarahpelfrey> Post
Sarah Pelfrey(sarahpelfrey)'s profile avatar

Sarah Pelfrey

@sarahpelfrey

7 years ago
Download
0
Posted On: June 9th 2019, 03:46 am

More posts

The people have spoken 👀 After all the shows I’ve featured on, I thought it was time to start my own 😂 My first show drops on YouTube this Sunday! Make sure you subscribe and join me on this new venture. The side missions continue…
ريمونتادا تاريخية ل ريال مدريد على روما وجوزيه مورينيو ينتقم 🤯 #كرة_القدم #ريال_مدريد #دوري_أبطال_أوروبا
@charlottesimone season !!
Ik wilde dus een leuke clean with me opnemen en toen gebeurde dit.. Soms is het moeilijkste gevecht niet wat er om je heen gebeurt, maar wat er in je eigen hoofd afspeelt.. Je kunt precies weten wat je moet doen, weten dat je gedachtes je niet helpen en toch vast blijven zitten in dezelfde negatieve patronen. Overdenken, twijfelen aan jezelf, jezelf vergelijken met anderen of jezelf wijsmaken dat je niet goed genoeg bent. En het frustrerende? Je weet dat je anders wilt denken, maar weten hoe het moet, betekent niet dat het ook meteen lukt. Als ik je een kleine tip mag geven, dan hoef je niet elke gedachte die komt te geloven🩷 Je bent niet je onzekerheden, je bent niet je angsten en je bent al helemaal niet de stem in je hoofd die je vertelt dat je niet genoeg bent. Soms is groei niet keihard doorgaan. Soms is het jezelf betrappen op een negatieve gedachte, even ademhalen en bewust kiezen om jezelf niet langer tegen te werken. Je zult niet elke dag winnen van je eigen gedachten. Maar elke keer dat je probeert het patroon te doorbreken, ben je al bezig met veranderen💞 Be patient with yourself. You’re unlearning patterns you may have lived with for years🦋 #healing #breathing #mindset #selflove #explore
Pumpkin season is for the whole household 🎃🐾🍂 #NativePetPartner #ad Of course I had to include Roger and Townes in my favorite fall ritual! We’re making Pumpkin Pup & Kitty Cups with @nativepet supplements for a cozy little afternoon together. Native Pet’s Pumpkin powder is made with just three organic ingredients: pumpkin, pumpkin seed, and apple. It mixes easily with water and supports digestive regularity, a little extra goodness in their seasonal cups! Townes gets Native Pet Goat Milk sprinkles on top, and Roger gets a Native Pet Cat multivitamin supplement. Everyone gets their own little pumpkin moment in this house.🤭🍁 Save this for your next cozy fall day with your fur babies, and explore Native Pet’s supplements for dogs and cats! 🧡 #nativepet
back to up