Claudia Block | Auflösende Hypnose

Mein erstes Jahr selbständig sein geht morgen zu Ende. 2023 hat sich für mich teilweise wie Achterbahnfahren angefühlt. Manchmal mit mehr Tiefen als Höhen, aber auch mit vielen Erkenntnissen und Einsichten über mich selbst.
Ich bin mir ein Stück weit näher gekommen, konnte mir mehr hinter meine eigene Fassade blicken. Selbstfürsorge stand leider nicht immer auf der Tagesordnung. Funktionieren und Leistungen erbringen dafür umso mehr.
Das darf sich 2024 gerne wieder ändern. Mehr draußen sein, wieder mehr Routinen in meinen Alltag integrieren und mir vor allem mehr Zeit für mich selbst nehmen, mir mehr Massagen gönnen…
In der Theorie weiß ich ziemlich gut, was ich für mein eigenes Wohlbefinden bräuchte. Im Alltag und mit einer vollen To-Do-Liste fällt es mir dann oft schwer das in die Tat umzusetzen. Zu viele Dinge gibt es noch zu erledigen, die wichtiger erscheinen als ich selbst.
Doch nur ich selbst habe es in der Hand, wie es mir geht. Mein Denken und meine Handlungen beeinflussen, wie es mir geht und wie ich mich fühle. Meine Entscheidungen haben Einfluss auf alle meine Lebensbereiche und letztendlich auch auf mein Business. Um für andere da zu sein, muss ich zuerst für mich sorgen. Selbstfürsorge!
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Wie sieht Selbstfürsorge für dich aus? Was hast du 2023 getan, um für dich selbst zu sorgen?
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Einen kleinen Einblick, wie es mir 2023 ergangen ist, kannst du auch in meinem neuen und ersten Blog-Beitrag auf meiner Homepage erhalten. Den Link zu meiner Seite gibt’s in meinem Profil @into.flow
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Foto mit 🫶 von @hammersteinpictures
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