Instagram story viewer> @mateusmarinhor> Post

Mateus Marinho

@mateusmarinhor

2 years ago

Photo by Mateus Marinho on May 27, 2024.

Photo by Mateus Marinho on May 27, 2024.

Photo by Mateus Marinho on May 27, 2024.

3

81

Posted On: May 27th 2024, 03:45 pm

Comments (81)

d3rekt

8 days ago

d3rekt

😍😍

_jrabreu_

a year ago

_jrabreu_

Meu Deus que lindo 🫠🫠🫠👉🏽👈🏽

jordaannn_a

2 years ago

jordaannn_a

❤️❤️❤️🔥🔥🔥

wesleymorais88

2 years ago

wesleymorais88

😍

elysoncastroo

2 years ago

elysoncastroo

que gatooo!😮‍💨🔥

Load More

More posts

Just getting my house party playlist and the boAt PartyPal 450 ready for the festive season 🎶🪩 @reliance_digital @boat.nirvana

#RelianceDigital #FestivalOfElectronics #boAt

Juliette just fainted again #shatterme #estilhaçame #julietteferrars #aaronwarner #bookstagram

Dont be jealous ❤️
#fyp

The result speaks for itself. But so does a 4:53 pace over the final .41 miles. 😮‍💨 Congrats on your historic run and an incredible sprint to the finish, @jesstonn. What. A. Race!

#GarminSponsoredAthlete
📸 @longrunlactic

Happy Birthday Junior. The coolest kid I know. Uncle Al wants his hat back though. 11 already??? That’s mad!!! I love you so much❤️

Главные инсайты, которые я привезла с «Выживалити»:

1️⃣ В стрессовых условиях, в ситуациях, где жизнь находится под угрозой, обнажается наша сама я уязвимая часть со всеми травмами и ранами.
Много лет я нахожусь в терапии, и в обычной жизни практически ничего не способно вывести меня из себя и пошатнуть внутренние опоры, но на проекте… На проекте я сомневалась в себе ежеминутно, ежедневно — моя самооценка трещала по швам, а внутренний критик кричал как никогда громко.

2️⃣ Но не смотря на это 👆🏻я каждое испытание убеждалась, что могу больше, чем думаю. Никогда в жизни я бы не сказала, что смогу подняться по отвесной скале с корзинкой продуктов на поясе. Но я поднялась! И это было шоком даже для меня самой.

3️⃣ Шоу было сложным не только из-за испытаний, но и потому, что нужно было выстроить отношения с каждым из участников. Изучайте психологию и самих себя — это не только база счастливой жизни, но и успешного похождения проекта, как выяснилось 😁.

4️⃣ Меньше думаешь — меньше боишься. Чем больше мы размышляем о том, как же нам прыгнуть в воду с пятиметровой высоты, тем страшнее нам становится. Если вам ТОЧНО нужно что-то делать — делайте не откладывая из-за страха. И это не только про шоу 😉.

5️⃣ Я не 100 рублей, чтобы всем нравиться. Звучит красиво и дерзко, но правдой не является. Мы все хотим нравиться людям и боимся быть отверженными своей стаей.
А быть изгоем в реалити-шоу — это особенно страшно, поэтому да! На проекте я хотела нравиться другим участникам, хотела нравиться ведущему и, конечно, хотела нравиться вам — зрителям.
И делать всё это, оставаясь верной самой себе.

Надеюсь, у меня получилось.
Спасибо, что смотрите и поддерживаете,
я это очень ценю ❤️!

Ваша выживальщица Вика.

❓А вы хотели бы принять участие в реалити-шоу?