Instagram story viewer> @ian_ragz> Post

ian_ragz

@ian_ragz

2 years ago

Photo by ian_ragz on June 19, 2024.

Photo by ian_ragz on June 19, 2024.

3

5

Posted On: June 20th 2024, 04:03 am

When life was a vibrant. #sceneTO

@roop_phoenix and Dianne

#boatparty

Comments (5)

cindymellamo

2 years ago

cindymellamo

Dloca is always a vibe lol

winebythebottle

2 years ago

winebythebottle

Pic 2 😅

neighbourhood.hero._

2 years ago

neighbourhood.hero._

😭😂😂😂

More posts

This set’s got us reminiscing so hard @synchronizefest 🥹🥹 #USSFeed

I heard there was an position available, let me go ahead and clear my schedule! 🇺🇸

+3❤️🖤

Looking for an affordable activity for your next trip to Switzerland? We just found it. 🤩 🎥 @esra.hisham, #JetSetCollective member. 📍Grindelwald, Switzerland. #adventuretravel #toboggan #swissalps

Early autumn around the canals of Winterhude in Hamburg 🍂

#hamburgphotography #streetphotography #autumnlight #fujifilm_xseries #fujifilmstreetx

سه ماه در هر صورت می‌گذرد؛ اما تو می‌خواهی در این مدت چه چیزی را در زندگی‌ات تغییر بدهی؟

یک دفترچه بردار و صادقانه بنویس: الان در چه نقطه‌ای از زندگی هستی، چه نوع زندگی‌ای می‌خواهی داشته باشی و چه چیزهایی مانع پیشرفتت شده‌اند. هرچه پاسخ‌هایت دقیق‌تر باشند، قدم بعدی برایت روشن‌تر خواهد شد.

ماه اول: چیزهای غیرضروری را از زندگی‌ات حذف کن؛ عادت‌های بد، عوامل حواس‌پرتی و هر چیزی که تو را عقب نگه می‌دارد.

ماه دوم: یک برنامه روزانه منظم بساز و یاد بگیر به قول‌هایی که به خودت می‌دهی، پایبند بمانی.

ماه سوم: اهداف چالش‌برانگیزتری تعیین کن و برای رسیدن به آن‌ها، جدی‌تر از قبل اقدام کن.

هر ۱۵ روز یک‌بار به یادداشت‌هایت برگرد و از خودت بپرس: چه کارهایی نتیجه داده‌اند؟ کجاها کوتاهی کرده‌ام؟ و چه چیزهایی باید تغییر کنند؟

این کار به تو کمک می‌کند پیشرفتت را ببینی و در طول مسیر، برنامه‌ات را اصلاح کنی.

❤️ این پست را ذخیره کن تا بتوانی تمام مراحل را قدم‌به‌قدم انجام بدهی.