Instagram story viewer> @melissaraileanu> Post

🪳

@melissaraileanu

2 years ago

Photo by 🪳 on July 08, 2024.

Photo by 🪳 on July 08, 2024.

Photo by 🪳 on July 08, 2024.

Photo by 🪳 on July 08, 2024.

Photo by 🪳 on July 08, 2024.

Photo by 🪳 on July 08, 2024.

3

1

Posted On: July 8th 2024, 08:15 pm

Mini mace!!
Made out of polymer clay, foil, wire.
Weapon of choice for mice-bashing.

Comments (1)

sophiehal.l

2 years ago

sophiehal.l

love your brain

More posts

Party time when tpob and toad link up

مناطق ملهاش تفسيرPart 17🤷😂
#viral #foryoupage
#explore .
.
.
دار السلام#

ad We moved house! And this is the first new thing I’ve added to our home. The WESTWING | VICTORIA BECKHAM Butter Dish Set from their new tablescape collaboration. A chic and sophisticated range of playful diningware, for the person who loves their refined dinner parties. The entire range is so curated, but this butter dish set is ideal for our new coastal home. Full collection is out now!

@westwingcom I @victoriabeckham 🤍

من واجبي اعرفكم البدايل للعلم فقط 🙏🤍
كبديل للجبنة القريش بنصح بتناول قطعة من جبنة البارميزان مساءً في السبع خطوات للدايت لعدة أسباب علمية تجعلها وجبة مثالية قبل النوم لمكافحة الجوع والحفاظ على الحرق.. متاح تباع بكميات صغيرة جدا في السوبرماركت حسب احتياج كل شخص.

• تمنع الجوع الليلي (شبع طويل): البارميزان جبنة صلبة مركزة جداً بالبروتين والدهون الصحية. تناول قطعة صغيرة منها يستغرق وقتاً في الهضم، مما يمنحك شعوراً بالامتلاء ويمنع نوبات الجوع المتأخرة التي تفشل الدايت.

• تحفز حرق الدهون أثناء النوم: تحتوي على نسبة عالية جداً من حمض التيروزين وسلسلة الأحماض الأمينية التي تحفز إفراز هرمون النمو (HGH) ليلاً. هذا الهرمون يساعد في بناء العضلات وترميمها، مما يرفع من معدل الأيض (الحرق) الأساسي للجسم حتى وأنت نائم.

• لا ترفع الإنسولين (صفر كربوهيدرات): البارميزان خالية تماماً من الكربوهيدرات والسكريات (اللاكتوز). تناولها ليلاً يحافظ على استقرار سكر الدم ومستويات الإنسولين منخفضة، وهو الوضع المثالي الذي يسمح للجسم بالاستمرار في حرق الدهون المخزنة طوال الليل.

• تحسن جودة النوم وتقاوم التوتر: غناها بالكالسيوم والمغنيسيوم يساعد العضلات والجهاز العصبي على الاسترخاء. كما أن التيروزين يساعد الدماغ على إنتاج الدوبامين، مما يقلل من هرمونات التوتر (الكورتيزول) التي تؤدي عادة إلى تخزين الدهون في منطقة البطن.

ت

move in date: 2089 🫢 #houserenovation