Instagram story viewer> @ekhoinc> Post

EKHO

@ekhoinc

2 years ago

3

1

Posted On: July 11th 2024, 05:15 pm

Tagged Users:

@pr1ncexxx

@fashionnova

@novamen

The Maynard’s X Fashion Nova 🤩🤩🤩

#influencermarketing #fashion #ootd #menfashion #tiktok #themaynards #princeandtati

Comments (1)

fashionn._lovers

2 years ago

fashionn._lovers

𝙎𝙀𝙉𝘿 𝙈𝙀 𝙏𝙃𝙄𝙎 𝙋𝙊𝙎𝙏 💕🔥

More posts

⁨ ⁨ New content 17/10/26 🤌
#מטפחות #כיסויראש⁩

סושיאל - האגדה ‪@dora_social_‬⁩

قبل از هر چیز بگم که اگاهی با من ، دست به دست کردنش با توووو 🫂

راهکار چیه ؟
اول از همه فرسوگی جهان مادریت رو دریاب
نکنه انجام کارهای تکراری ، سر کار رفتنای تکراری ، وظایف و نقش های تکراری تو رو وارد چرخه ی فرسودگی کرده ؟
راهکارش اینه که با یه اقدام کوچیک این فرسودگی رو کمرنگ کنی …
مثل شروع کردن یه فعالیت جدید
یه آموزش جدید
و یا نیم ساعت زمان گذاری در طول روز برای خودت حتی اگه اون زمان گذاری یه پیاده روی تو پیاده روهای محله تون باشه ♥️

دومین نکته ابراز گری بعد از اتفاقه
ببین اینکه تو همیشه و در هر حالتی ساکتی آسیبه !
در پایان روز یه جلسه با فرزندت بذار
درخواست هاتو بگو ، چهارچوب مشخص کن
ناراحتیت رو ابراز کن …
این فقط برای بچه ها نیستااااا ، در تعامل با هر کسی جوابه

و نکته ی آخر
هر روز از خودت بپرس همین الان چه احساسی داری ؟
این سوال تو رو به خودت متصل میکنه رفیق
یادت میندازه که تو هستی
و خشم های ساکتت نمیشه دست درد ، گردن درد ، زخم معده !
یادت باشه اگه احساست رو نبینی
بدنت احساست رو بهت نشون میده

تو دوره ی بدون فریادمون که یه دوره ی خانوادگیه همهههه ی این مواردو گفتیم …
گفتگوی موثر با اطرافیان ، گفتگوی موثر با کودک ، کنترل خشم خودمون ، آموزش کنترل خشم به کودک ♥️
.
.
#تربیت_کودک #تربیت_فرزند #روانشناسی_کودک #مشاور_کودک #کودک

🏈🏟️

#futbol ##love #instagood #viral #travel

Good days, bad days, we keep on working✌🏼🇨🇳

makeup is out tomorrow!! Last one before my album ‘n.y. baby’ Nov 6!

It turns out that “dry spells” may do more than just affect your mood — research links long-term sexual inactivity in men to higher risks of erectile dysfunction, cardiovascular disease, and even prostate cancer. Studies also show that men who go without sex for extended periods tend to experience more stress, lower testosterone over time, and greater emotional distance in their relationships. One expert noted that just one month without sex can trigger anxiety, depression, and irritability. The science is clear: regular intimacy isn’t just enjoyable — it appears to be genuinely good for men’s physical and mental wellbeing.

#menshealth #sexualhealth #healthfacts #relationshiphealth #sciencefacts