Instagram story viewer> @_shitikova.dora> Post
DARIA SHITIKOVA. ILLUSTRATOR(_shitikova.dora)'s profile avatar

DARIA SHITIKOVA. ILLUSTRATOR

@_shitikova.dora

6 years ago
Download
0
Posted On: October 14th 2020, 12:33 pm

More posts

The best Iron Man will soon be the best Doctor Doom 👀 Only a couple more months until ‘AVENGERS: DOOMSDAY.’ 📸 Marvel Studios
Tämä ei ole teoria vaan fakta. 🥇⁣ ⁣ #lidlsuomi #paistopiste #suomenparaspaistopiste⁣
Muthuvel Pandian Storm begins 🔥🌟 #Jailer2 in theatres worldwide @rajinikanth @Nelsondilipkumar @anirudhofficial @balanvidya @iam__sjsuryah #MithunChakraborty @surajvenjaramoodu @meramyakrishnan @yogiibabuorginal @mirnaaofficial @vijaykannandop @editornirmalofficial @chethandsouza @alwaysjani @kiran.drk @sunil_reddy25 @pallavi_85 @valentino_suren @koothan @santoshraju_vfx @kabilanchelliah @rameshkuchirayar @riazkahmed.pro
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ دادستان عمومی و انقلاب هرمزگان می‌گوید حکم اعدام یک نفر به جرم قتل مامور پلیس راهور در دیماه ۱۴۰۲، در محل زندان میناب اجرا شده است. به گزارش خبرگزاری قوه قضائیه، عارف اکبری، دادستان عمومی و انقلاب هرمزگان گفت: «پس از طی مراحل دادرسی و صدور حکم قصاص برای قاتل شهید جاسم حسینیان مأمور پلیس راه شهرستان میناب و تأیید این حکم در دیوان عالی کشور، این حکم در محل زندان شهرستان میناب اجرا شد.» قوه قضائیه ایران نام فرد اعدام شده را اعلام نکرده‌ است. بر اساس گزارش‌ها در ۶ دی ۱۴۰۲، جاسم حسینیان در در محل پلیس راه میناب-جاسک در حین کنترل خودرو‌های عبوری توسط یک خودروی سواری زیر گرفته شد و به بیمارستان انتقال یافت، اما بر اثر شدت جراحات وارده درگذشت. در آن زمان رسانه‌های ایران گزارش کرده بودند راننده یک خودرو حمل سوخت قاچاق، این مامور پلیس راه را زیر گرفته است. 📸TABNAK
🌹💞🥀📿
PROTEIN POWDER 101! + 3 protein smoothie recipes below 👇 with @formnutrition (the protein I’ve used for 8 years) AD! As a qualified trainer, Form performance protein is the protein I have always recommended. It ticks the Leucine threshold (albeit debated, it’s still important!) where many other brands fall short. It also blends really well into smoothies, no chalky texture, and is Informed Sport Certified (the gold standard for independent testing!) My favourite flavour is chocolate peanut! Tastes like a a snickers bar 😊 I find if you eat them with food, in smoothies or an oat bowl / bake, they taste great every time. Protein smoothie 3 ways: Snickers-in-a-glass: 250ml soy milk 1 serving of Form Performance Protein (Chocolate Peanut Flavour) 3 tbsp rolled oats 1 tbsp chia seeds Creatine (optional) 2 tsp peanut butter Pinch of sea salt 1 Ice cube Dash of water if needed for blending consistency Green Goddess Smoothie: 250ml Soy Milk 1 serving of Form Performance Protein (Vanilla Flavour) 1 small banana 1 medium handful of spinach 2 tsp almond butter 1 tbsp chia seeds Pinch of sea salt 1 ice cube Dash of water if needed for blending consistency Blueberry & Almond Butter Smoothie: 250ml Soy Milk 1 serving of Form Performance Protein (Vanilla Flavour) 1 handful of blueberries (fresh or frozen) 3 tbsp rolled oats 2 tsp almond butter 1 tbsp chia seeds Pinch of sea salt 1 ice cube Dash of water if needed for blending consistency Method: Place ingredients in a blender cup and blend until very smooth, adding more water if you prefer a thinner consistency! Pour over ice and enjoy. Much love, Sophx #protein #plantbased #personaltrainer
back to up