Instagram story viewer> @anacatariinad> Post

Ana Catarina Duarte

@anacatariinad

3 years ago

Us ❤️

162

12

Posted On: October 8th 2023, 08:24 pm

Tagged Users:

@gabrielsousaa

Us ❤️

Comments (12)

eduardamks

3 years ago

eduardamks

Lindosss

eduardamks

3 years ago

eduardamks

😍😍😍

gabbids_

3 years ago

gabbids_

Vocês são lindos! ❤️

dra.giovanamilito

3 years ago

dra.giovanamilito

Ah que lindos

amandagehrke

3 years ago

amandagehrke

😍

claraguiiar

3 years ago

claraguiiar

Lindos 😍😍

viibenicio

3 years ago

viibenicio

Lindossss❤️❤️

julianabarroscoutinho

3 years ago

julianabarroscoutinho

Amo esse casal 🤍🤍🤍

wandersonpompilio

3 years ago

wandersonpompilio

😍

amandaasbispo

3 years ago

amandaasbispo

Lindinhos ❤️

gabrielsousaa

3 years ago

gabrielsousaa

Linda! Te amo! ❤️

gabrielsousaa

3 years ago

gabrielsousaa

😍😍

More posts

My new fav spot @romeolanenoidaextension
@trailblazers.pr

Красивое, ухоженное, упругое тело- это не марафон и не спринт. Это образ жизни 🤍
Это маленькие женские ритуалы, привычки и забота о себе, которые со временем дают тот самый долгосрочный результат.
Я с удовольствием делюсь с вами всем, чем пользуюсь сама, и одна из моих последних находок - фотоэпилятор L&L Skin Nami от @prolab_beauty ✨

Ведь ухоженность- это не разовая акция, а любовь к себе, которую мы выбираем каждый день.

Какую тему разберем в первую очередь более детально?
Питание и добавки
Тренировки
Уход за телом / за лицом
Гаджеты для тела/лица
Тренировки
Или бьюти рутина утра/вечера

Голосуем 🥰 от вашего ответа будет зависеть сюжет следующей серии нашего сериала про красоту и молодость

WOW! WOW! WOW! Our moment arrived 🥹Inna Brixton 🇬🇧 LONDON MASSIVE 🔥

Snapshots of our FIRST TIME EVER performing at @djagonline 💥🎧 and showcasing Konpa just before @wyclefjean 🇭🇹🔥 performance!

Still got goosebumps....

It may not have been in front of thousands of people but it was LITERALLY in front of thousands of people!😅 PLUS rubbing shoulders with a GLOBAL LEGEND!

This was an INCREDIBLE experience 🙌🏾 my heart is so full and I'm so proud of how far we've come, the effortlessness of just simply coming together and dancing without any official name makes it even more precious to me. Definitely a stamp for KONPA in LONDON!

Thank you guys for once again believing and trusting in me, to be your guide, teacher, mentor, choreographer🙏🏾 I'm so happy WE could experience this and share the spotlight.
@s.nefs @__sweetbrea @sammi_coco @c_badderz @dynamic_dayo @mario1c0 @seannotonthegram
As well as the other members: @aennorxbee @astkrb @richbeats_prod_

Also, thank you to @rare.treat
@remsbydesign @ohjessiejay @maryah_ng @official_wetzywetz for coming and supporting us! It was SO GOOD to see familiar faces, cheering us on! ❤️😉

Lastly, special thanks to @tikibar15 🇭🇹🇬🇧 this would not have been possible🥹🙏🏾 we.. I know you've been watching us for quite some time and I truly appreciate the trust and belief that we could do this for the culture and that this was our time so Mèsi Anpil!!!!!! 🙏🏾

Yours
Petite Madame 💜💜💜💜

Happy Birthday @stacy.alourdasfisher The love of my life and my best friend! We spent the day at @seaworldorlando with Abby (Maya stayed at the hotel to relax) Afterwards we got @carrabbas and ate dinner with the girls and had cookies and cream birthday cake! I hope you had a great day my love 😘❤️🎂🎁🎉🎊

⁨ חברים אהובים, אני ממשיכה לעדכן במסע הריפוי שלי.

סיימתי שבועיים ראשונים של טיפולים. הקרנות, כימו. כל השאבנג.
וטפו חמסה, אני בטוב. הכל בסדר. תודה על הדאגה.

סיכום ביניים קלישאתי:
הכי מפחיד - הפחד.
הכי מדהים - להזכר כמה עוצמה יש באהבה.

כן, יש בחילות, ויש עייפות. ויש את הפרוצדורות המנג׳סות של להגיע כל יום איכילוב, בדיקות אינסוף, מלא עניינים עם תרופות, מה לפני מה, מה לא, מה כן. שגרת חיים חדשה.

אבללללללל.
אם הכל בראש. והכל הרי בראש, הבריאות והחולי….
(כן, האירוניה עושה חארקירי וכו׳)
אז ארגנתי למוח שלי כל מה שהוא צריך כדי ליצור שגרה שמחה ומלאת אהבה והומור.
וזה עובד לי.
בטקס ההקרנה היומי שלי יש מסיכה שמקבעת לי את הראש כדי שההקרנה של הפוטונים למוח שלי תדייק על המיקרו מילימטר.
אבל יש גם שמיכי קסמים קבועה שעוטפת אותי, ואת נ. בובת הברווז הכחולה שלי (סיפור ארוך) שמובילה אותי למקום מבטחים, את ספר התהילים שמלווה אותי צמוד ללב. את הפלייליסט שמרים אותי אחרי כל סשן הקרנה.
ואת המפגש הקבוע שאחרי עם אהובות ואהובי ליבי. ליבי ומיה, שירה,אוס, גליה, הילה , פריזי וג׳וני כמובן ואיתם קפה, ים, מסעדה, חיבוק. שמש. תודה.
אני בוחרת מה שעושה לי טוב, ועכשיו טוב.

במלוא הצניעות - ואם יורשה לי - אני שרופה על עצמי. גאה במקסימום על הגוף הבריא שלי! הגעתי חזקה למסע בנברלנד של הסרטן.
וכל המחמאות שקיבלתי בחיים על איך שאני נראית, ואיך בגילי וכו׳… מתגמדות ליד העובדה שאני מרגישה חזקה ועוצמתית. בפנים ומבחוץ.
אני אוהבת את עצמי. סופסוף.

יש לי עוד המון מה לומר על הטיפול התומך שאני מקבלת, על המשפחה והחברים שלי, על הצוות הכל כך אנושי באיכילוב. איזו רכות וחמלה הם מביאים למקום הכי קשוח בעולם…

אז בינתיים קבלו:
1. תמונה עם בגד ים שלם מהיום (כי אמרתי שיהיו פה פחות תמונות ביקיני).
2. פאק סטטיסטיקה.

אוהבת מאוד.⁩