Muito aprendizado e evolução técnica 🏆, um domingo produtivo e enriquecedor para os apaixonados por corrida. ✅🏃🏾 . . Na Clinica de corrida - Pose Method aprendemos que é uma técnica desenvolvida para melhorar a eficiência e reduzir lesões. Ministrada de forma incrível pelo coach @marcosjuniorpardal 🥇, Gratidão @limafits pela organização parabéns irmão 🚀👏🏾 . E o clube @dtrunclube com certeza tava em peso adquirindo conhecimento. 🧠 . . . #viral#corrida#running#posemethod#explorar#curso#pace#lesao#correr #run