Instagram story viewer> @madmax_2k> Post

Maks Sikora

@madmax_2k

2 years ago

367

18

Posted On: November 6th 2024, 04:32 pm

Tagged Users:

@w124_stance_benz

w124_stance_benz

@adimotive

Your taxi has arrived! Are you down for the ride?
🤍💛🧡
Glad I managed to make it on time with fixing the Benz and making it fancy, before the autumn aura would fade!
Off course it wouldn’t be possible to capture the vibe this good without 📸| @adimotive 🤍

#mercedes #w124 #staticbenz #mercedesw124 #mercedesclassic #w124owner #poland #autumnvibes🍁 #złotapolskajesień #polishmen #lublin #oldmoney #oldmoneyaesthetic #oldschool #automotivephotography

Comments (18)

More posts

It’s almost my favorite person in the entire world’s birthday which means all of my online classes for DIYers and stylists are on sale!! Just use code SYLVIE to save 15% ❤️

I truly don’t know where the time has gone, it feels like she’s grown so much in just the last year.

But one thing that remains the same is her bravery and independence. She’s been cutting her own hair for years (barely if ever lets me touch it 😂) and has the most fun fashion sense that I have zero say in. She’s her own person and she teaches me so much.

I hope you can feel as free and brave and curious as her when you’re cutting your hair or your client’s hair. There is so much fun to be had with the little imperfections, so don’t overthink it. Often times those are the most interesting and beautiful parts of a cut.

So I’m excited for you to unlearn a few things and learn some things that might feel a little more freeing ❤️ Drop any questions you have below xxoo

Stay hydrated

❤ ЖИР НА ТАЛИИ РАСТЕТ ИЗ-ЗА ЭТОГО ❗ ЭТО БЛОКИРУЕТ ПОХУДЕНИЕ❗️АЛКОГОЛЬ, ВОДА, ГОРМОНЫ, АППЕТИТ И СОН 🍷
Бокал вина вечером — а утром весы показывают +800 г и лицо отёкшее 👀

Разбираю честно, что происходит.

🔴 Отёк — это НЕ прямое действие алкоголя (он вообще-то мочегонное!), а эффект «отскока»: обезвоживание + соль от закусок + плохой сон

🔴 Гормоны:

⚠кортизол ↑ (жир на животе),
⚠тестостерон ↓ (медленнее метаболизм),
⚠гормон роста ↓ (хуже восстановление).

А печень в это время сжигает АЛКОГОЛЬ, а не ВАШ ЖИР ⏸

🔴 Аппетит: алкоголь включает те же «голодные» нейроны, что и голодание, и отключает самоконтроль — отсюда и «пьяный голод» на всё подряд 🍕

🔴 Сон: засыпаете быстрее, но глубокий сон разрушен → утром больше кортизола и грелина → снова тянет на еду

✅ Что делать: УМЕНЬШАТЬ 🍷АЛКОГОЛЬ +
✅ закуска — белок+овощи, а не соль и не углеводы;
✅ вода 💦 до/во время/после;
✅ ужин продуман заранее 🥗🐟.

Один бокал на празднике — это нормально.
А вот ❗️регулярный алкоголь и стоящий на месте вес часто связаны сильнее, чем кажется 🙏

⚠ Если контроль над количеством алкоголя даётся тяжело — это повод обратиться к специалисту, а не тема для похудения.

💕Здоровья, красоты и счастья Вам! 💚

everything you’ve already seen on my stories 🫰🏼

На практикуме поделюсь техниками флирта, которые заставят мужчину хотеть продолжения, чаще проявляться и самому делать шаги навстречу

Пишите кодовое слово ОГОНЬ, и я пришлю ссылку с приглашением

I’ve been busy keeping your girl inspired🎵🎶

📍 @anthm.hyd

#sriiishh #srishshukla #travel #ootn #dinner