Instagram story viewer> @rona_shimon> Post

רונה שמעון

@rona_shimon

2 years ago

Co Creator:

eilay_levi950

Photo by רונה שמעון on December 22, 2024.

Photo by רונה שמעון on December 22, 2024.

131

21

Posted On: December 22nd 2024, 05:33 pm

Tagged Users:

@eilay_levi950

🌐💙

Comments (21)

agam.adir

2 years ago

agam.adir

מהממים ❤️

hila.yehuda

2 years ago

hila.yehuda

שרופהההה

hila.yehuda

2 years ago

hila.yehuda

הכי יפים שישששש🪬

nir_harel2003

2 years ago

nir_harel2003

מחכה לראות מה תעשה כבר👏

nir_harel2003

2 years ago

nir_harel2003

אחשלי😍

moria_tshuva

2 years ago

moria_tshuva

כמה אתם יפים!!

noy.hayek

2 years ago

noy.hayek

ואוווו🔥

noy.hayek

2 years ago

noy.hayek

אנייי אמותת עליכםםםם

rotem_cohen29

2 years ago

rotem_cohen29

בן אדם כזה יפה

shiriel_goren

2 years ago

shiriel_goren

איזה יפיםם❤️

shirel_haimovv

2 years ago

shirel_haimovv

חולה עליכםםם

_tehilayehezkel

2 years ago

_tehilayehezkel

אוחחחחחח יפים שלי שרופה

Load More

More posts

Happy Halloween from your friendly neighborhood Spider-Man🕷️

⁨ بعضی آدم‌ها با یک ضربه‌ی بزرگ به روانت آسیب نمی‌زنن
با هزار ضربه‌ی کوچیک، آروم‌آروم فرسوده‌ات می‌کنن.

درست مثل صدای موتور یخچال که ساعت‌ها توی خونه شنیده می‌شه، اما دیگه متوجهش نیستی. تا وقتی که یک‌دفعه خاموش می‌شه و تازه می‌فهمی تمام این مدت، چه صدایی توی گوش و ذهنت بوده.

بعضی آدم‌ها هم همین‌طورن.
هر روز یه کنایه‌ی کوچیک.
یه مقایسه.
یه تحقیرِ ظاهراً شوخی.
یه سرزنش به اسم دلسوزی.
یه جوری رفتار می‌کنن که مدام مجبور باشی خودت رو توضیح بدی، ثابت کنی و از خودت دفاع کنی.

نه یک بار، نه دو بار؛ مدام و مدام.

تا جایی که دیگه خودت هم متوجه نمی‌شی چقدر مضطربی، چقدر به خودت شک می‌کنی و چقدر از آرامشت رو از دست دادی.

در روان‌شناسی به اثر فشارهای کوچک و تکرارشونده توجه زیادی شده. استرس‌های مزمن، حتی وقتی هر کدوم به‌تنهایی کوچک به نظر می‌رسن، می‌تونن به‌مرور سلامت روان و توانایی تنظیم هیجان رو تحت تأثیر قرار بدن.

البته قرار نیست به هر کسی که باهاش اختلاف داریم برچسب «سمی» بزنیم. آدم‌ها روز بد دارن، اشتباه می‌کنن، گاهی حرف نامناسب می‌زنن و می‌تونن یاد بگیرن و تغییر کنن.

اما فرق بزرگی هست بین کسی که گاهی اشتباه می‌کنه و مسئولیتش رو می‌پذیره، با کسی که بارها تحقیرت می‌کنه، واقعیت تجربه‌ات رو زیر سؤال می‌بره، مرزهات رو نادیده می‌گیره و بعد می‌گه: «تو زیادی حساسی.»

گاهی باید فاصله گرفت.
گاهی باید رابطه‌ای رو تموم کرد.
و وقتی بارها توضیح دادی و چیزی تغییر نکرده، لازم نیست برای مراقبت از خودت دوباره وارد یک دادگاه بی‌پایان بشی.

تو برای محافظت از آرامشت، به رضایت کسی که مدام آرامشت رو ازت گرفته احتیاج نداری.

و شاید عجیب‌ترین بخش ماجرا همین باشه؛ گاهی تازه بعد از دور شدن از یک آدم می‌فهمی چقدر از انرژی‌ات صرفِ تحمل کردنش می‌شده.

بعضی آرامش‌ها با اضافه شدنِ چیزی به زندگی به دست نمیان؛ با خاموش شدنِ صدایی برمی‌گردن که اون‌قدر بهش عادت کرده بودی، فراموش کرده بودی سکوت چه حسی داره.
#ایمان_سرورپور

موافقین؟
میخونم کامنت هاتونو رفقا❤️

#روانشناسى #خودشناسى #رابطه

Bro WHAT @thisgensucks

👻#helloween🎃#transition

सुबह की शुरुआत करे औषधि वाली चाय ☕️ ..#mamtaraivlog

#dishapatani exiting from event 😍
.
#throwback