Instagram story viewer> @tpwtco> Post
Taking Pictures With The Camera Off(tpwtco)'s profile avatar

Taking Pictures With The Camera Off

@tpwtco

2 years ago
Download
0
Posted On: December 3rd 2024, 06:44 pm

More posts

Aasif Khan’s eviction interview takes an unexpected turn! 👀 He reportedly ignored a question about Qazi and walked out of the interview. What exactly happened between the two? 🔥 #AasifKhan #QaziTouqeer #BiggBoss20 #BB20 #RealityScoop
Family Halloween costume reveal✨ Picked out by our 3 year old😂
❤️‍🩹My cast is off and the healing & recovery begin! ❤️‍🩹A week ago today I was freed from my cast. Little did I know that the aftermath of being locked 🔒 in a cast for 11 weeks would be so intense! I wasn’t truly prepared for the struggle. ✋My hand and fingers are very stiff, swollen and painful. I can’t make a complete fist or flatten my hand yet. Because I had a complicated break my supination and pronation of my wrist/arm is the greatest challenge. I have lost strength and muscle tone in my forearm & triceps and my shoulder is locked up from doing all the work the past 11 weeks! ❤️As you can see I have a long road to recovery! The mental game is SO IMPORTANT to this healing journey. A positive mindset is key 🔑 when facing daily struggles. Focusing on gratitude, positive affirmations, prayer, meditation and deep breathing have always been a part of my morning routine, but now more than ever, I am leaning on these tools throughout the days & evenings! ➡️➡️➡️SWIPE to see what I am doing to help myself ease into this rehab and recovery phase with strength, patience, faith, and hope! 💪I am not allowed to lift anything heavier than a plastic water bottle for the first two weeks; so mobility work and one arm training continue! 💪❤️💪The goal is to train smart, trust the process and heal well so that I will hang onto lifelong movement, strength & mobility! 🥰Wishing you all a Magical Monday and a Wonderful week ahead! 💪❤️💪Let’s rock this week! 🥰Keep up the amazing work and thank you all for the beautiful encouragement and support! ❤️I appreciate you all! #injuryrecovery #myhealingjourney #barefoottraining #gettingbettereveryday #mindsetmatters
проявленность - это не всегда про радость, силу, успех и идеальную жизнь. это возможность поделиться настоящим и не испытывать стыда. иногда проявляться - это не выходить к людям с красивой историей о том, как ты со всем справилась. а позволить себе быть той, которая сейчас не боится чего-то. которой больно, которая плачет, которой нужна поддержка. это не прятать свои слёзы за привычным «всё хорошо», не ждать, пока снова станешь сильной, собранной и уверенной, чтобы вернуться в поле зрения других. пирожки..🥹 и мне хочется плакать от этой простоты. от того, как много может значить это внимание. я учусь не стыдиться таких моментов. не обесценивать свою уязвимость. не думать, что сначала нужно прийти в себя, прожить всё красиво и только потом показываться миру. потому что проявленность - это не только право быть увиденной в своей силе. это ещё и право быть увиденной в своей слабости. неидеальной, растерянной, уставшей, живой. и, возможно, именно в такие моменты мы становимся ближе друг к другу по-настоящему. когда перестаём показывать только ту часть себя, которой можно гордиться, и разрешаем другим увидеть ту, которой сейчас просто нужна любовь. мне больше не нужно ждать, пока все станет идеаль�
Замужество актуально вовремя!
The pretty issue 🤭💋
back to up