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2 years ago
Photo by Seongju Jeong on March 10, 2025.
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64
Posted On: March 11th 2025, 02:12 am
2025.03.09
๐Ÿ #nagoyamarathon2025
โœจ ์ปจ๋””์…˜ 100๊ณผ 0์„ ์˜ค๊ฐ”๋˜, ๋‚˜๊ณ ์•ผ ๋งˆ๋ผํ†ค

#๊ธด๊ธ€์ฃผ์˜๐Ÿšจ

42.195km๋ฅผ ๋›ฐ๋Š” ๊ฒƒ์€ ๊ฒฐ์ฝ” ์‰ฌ์šด ์ผ์ด ์•„๋‹ˆ๋‹ค.
์ง€๊ธˆ๊นŒ์ง€ ๋„ค ๋ฒˆ์˜ ํ’€๋งˆ๋ผํ†ค์„ ๋›ฐ์—ˆ์ง€๋งŒ, ์ด๋ฒˆ ๋‚˜๊ณ ์•ผ ๋งˆ๋ผํ†ค์€ ๋‚ด๊ฒŒ ๊ฐ€์žฅ ํž˜๋“  ๋ ˆ์ด์Šค์˜€๋‹ค.

๋Œ€ํšŒ ๋‹น์ผ, ์ „๋‚  ๊ฑธ๋ฆฐ ๊ฐ๊ธฐ๊ฐ€ ์กฐ๊ธˆ ๊ฑฑ์ •๋์ง€๋งŒ ์ปจ๋””์…˜์€ ๊ฝค ์ข‹์•˜๋‹ค.
19km ์ง€์ ์ฏค์— ์žˆ์„ ๊ฑฐ๋ผ๋˜ ๋ฐฉ ํŒ€์žฅ๋‹˜๊ณผ ๋ฏผ ์˜ค๋น , ์„ ์›… ์˜ค๋น ๋งŒ ๋ฐ”๋ผ๋ณด๋ฉฐ ๋ ˆ์ด์Šค์˜ ๋ฐ˜์„ ๋‹ฌ๋ ธ๊ณ ,
๋‹ฌ๋ฆฌ๋Š” ๋‚ด๋‚ด ์—ฐํ’€์„ ๋›ฐ๊ณ  ์žˆ๋Š” ๋‹ค๋ฆฌ๋ผ๋Š” ๊ฒŒ ๋ฏฟ๊ธฐ์ง€ ์•Š์„ ๋งŒํผ ๋‹ค๋ฆฌ ์ปจ๋””์…˜์ด ๋„ˆ๋ฌด ์ข‹์•˜๋‹ค.

์˜ค์‚ฌ์นด ๋•Œ๋ณด๋‹ค ๋‹ค๋ฆฌ๊ฐ€ ๊ฐ€๋ฒผ์› ๊ณ , ๋” ๋นจ๋ผ์ง„ ํŽ˜์ด์Šค์—
โ€์˜ค๋Š˜ ์ง„์งœ ์ผ ๋‚ด๊ฒ ๋Š”๋ฐ!โ€œ ๋ผ๋Š” ์ƒ๊ฐ์œผ๋กœ ๊ธฐ๋ถ„ ์ข‹๊ฒŒ ๋ ˆ์ด์Šค๋ฅผ ์ด์–ด๊ฐ”๋‹ค.

ํƒˆ์ˆ˜ ์ฆ์ƒ์ด ํ˜น์‹œ๋‚˜ ์˜ฌ๊นŒ ๊ธ‰์ˆ˜๋„ ํ•˜๊ณ , ์—๋„ˆ์ง€ ์ ค๋„ ๋จน์œผ๋ฉด์„œ ๋‹ฌ๋ฆฌ๊ณ  ์žˆ์—ˆ๋Š”๋ฐ
20km๋ฅผ ์ง€๋‚˜์ž ์†๋๊ณผ ์ข…์•„๋ฆฌ๊ฐ€ ์ €๋ฆฌ๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ๊ณ , 22km ์ง€์ ์—์„œ๋Š” ๊ฐ‘์ž๊ธฐ ์ˆจ์ด ์‰ฌ์–ด์ง€์ง€ ์•Š๋Š” ๋А๋‚Œ์ด ๋“ค์—ˆ๋‹ค.

๊ณผํ˜ธํก์ด ์˜จ ๊ฑฐ์˜€๋‹ค.
์ฒ˜์Œ ๊ฒช๋Š” ์ผ์ด๋ผ ๋‘๋ ค์›€๊ณผ ๋ถˆ์•ˆ๊ฐ์— ๋ฉˆ์ถฐ์„œ ํ˜ธํก์„ ๊ฐ€๋‹ค๋“ฌ์—ˆ๋‹ค.

ํ˜ธํก์„ ๊ฐ€๋‹ค๋“ฌ๊ณ  ๋›ฐ์–ด๋„ 1km๋„ ์ง€๋‚˜์ง€ ์•Š์•„ ๋˜๋‹ค์‹œ ๊ณผํ˜ธํก์ด ์ฐพ์•„์™”๋‹ค.
โ€์•„์ง ๋ ˆ์ด์Šค์˜ ๋ฐ˜๋ฐ–์— ์•ˆ ์™”๋Š”๋ฐ ์ด ์ƒํƒœ๋กœ ๊ณ„์† ๋›ธ ์ˆ˜ ์žˆ์„๊นŒ? ์ •๋ง DNFํ•ด์•ผ ํ•˜๋‚˜?โ€œ
๋จธ๋ฆฟ์†์ด ๋ณต์žกํ•ด์ง€๋˜ ๊ทธ๋•Œ, ์šฐ๋ฆฌ ๋ฉค๋ฒ„๋“ค์ด ์ง€๋‚˜๊ฐ€๋ฉฐ ์‘์›ํ•ด ์คฌ๋‹ค.

โ€์ฃผ๋กœ์—๋Š” ์–ธ๋‹ˆ๋“ค์ด ์žˆ์–ด. ๋‚˜๋ž‘ ํ•จ๊ป˜ ๋‹ฌ๋ ค์ฃผ๊ณ  ์žˆ๋Š” ๊ฑฐ์•ผ. ๊ดœ์ฐฎ์•„, ๊ดœ์ฐฎ์•„. ์™„์ฃผ๋งŒ ํ•˜์ž.โ€œ
๋งˆ์Œ์„ ๋‹ค์žก๊ณ  ํŽ˜์ด์Šค๋ฅผ ํ™• ๋‚ฎ์ถฐ ๋‹ค์‹œ ๋‹ฌ๋ฆฌ๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ๋‹ค.

์ž๊พธ ๋ฉˆ์ถฐ์„œ ํ˜ธํก์„ ์กฐ์ ˆํ•˜๋‹ค ๋ณด๋‹ˆ ๋‹ค๋ฆฌ๋Š” ์ ์  ๊ตณ์—ˆ๊ณ ,
๊ณผํ˜ธํก์ด ์˜ฌ ๋•Œ๋งˆ๋‹ค ๋‘๋ ค์›€์ด ์ปค์กŒ์ง€๋งŒ ํ”ผ๋‹ˆ์‹œ ๋ผ์ธ๋งŒ ๋ฐ”๋ผ๋ณด๋ฉฐ ๋‹ฌ๋ ธ๋‹ค.

ํ”ผ๋‹ˆ์‹œ ์ง€์ ์—์„œ ์‘์›ํ•ด ์ฃผ๋Š” ์ง€์›๋‹˜์„ ๋ณด๊ณ  ๋ˆˆ๋ฌผ์ด ์™ˆ์นต ์Ÿ์•„์งˆ ๋ป”ํ–ˆ๋Š”๋ฐ,
๋” ์•ˆ์œผ๋กœ ๋“ค์–ด๊ฐ€์ž๋งˆ์ž ๋ฐฉ ํŒ€์žฅ๋‹˜์„ ๋ณด๋Š” ์ˆœ๊ฐ„ ์ฐธ์•˜๋˜ ๋ˆˆ๋ฌผ์ด ํ„ฐ์กŒ๋‹ค.

ํ”ผ๋‹ˆ์‹œ๋ฅผ ํ•˜์ž๋งˆ์ž ๋ณด์ด๋Š” ๋ฏผ ์˜ค๋น ์™€ ์„ ์›… ์˜ค๋น  ์–ผ๊ตด์„ ๋ณด๊ณ 
์•ˆ๋„๊ฐ๊ณผ ํ•ด๋ƒˆ๋‹ค๋Š” ๊ธฐ์จ์— ๋ชจ๋“  ๊ฐ์ •์ด ํ„ฐ์ ธ ๋‚˜์™€ ํ•œ์ฐธ์„ ์šธ์—ˆ๋‹ค.

๋ ˆ์ด์Šค๋ฅผ 100% ์ฆ๊ฒผ๋‹ค๊ณ ๋Š” ํ•  ์ˆ˜ ์—†์ง€๋งŒ,
์ด๋ฒˆ ๊ฒฝํ—˜์ด ๋‚ด ๋Ÿฌ๋‹ ์ธ์ƒ์— ํฐ ํ„ฐ๋‹ํฌ์ธํŠธ๊ฐ€ ๋  ๊ฑฐ๋ผ๋Š” ๊ฑด ํ™•์‹คํ•˜๋‹ค.

์•„์‰ฌ์šด ๋งˆ์Œ์€ ์ด ํ”ผ๋“œ์— ๋ฌป์–ด๋‘๊ณ , ์•ž์œผ๋กœ ๋‹ฌ๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ์Œ์— ๊ฐ์‚ฌํ•˜๋ฉฐ ๋˜๋‹ค์‹œ ๋„์ „ํ•ด ๋ณด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค!

ํ•œ๊ตญ์—์„œ ์‘์›ํ•ด ์ค€ ์นœ๊ตฌ๋“ค ๋„ˆ๋ฌด ๊ณ ๋ง™๊ณ ,
๋‚˜๊ณ ์•ผ์—์„œ ์ˆจ ๋Œ๋ฆด ํ‹ˆ ์—†์ด ์ผ€์–ดํ•ด ์ค€ @soso__papa , @sposumer ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค!๐Ÿ™๐Ÿป
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  2๋ฐ• 3์ผ ๋‚ด๋‚ด ์˜์ƒ๊ณผ ์‚ฌ์ง„ ์ดฌ์˜, ํŽธ์ง‘๊นŒ์ง€ ๊ณ ์ƒํ•œ @goodbear_film @skyleemin ์ •๋ง ์ˆ˜๊ณ  ๋งŽ์•˜์–ด์š”! โœจ
๋”ฐ๋œปํ•œ @0923mara ๊ฐ๋™๋‹˜, ๋งŽ์€ ๊ฒƒ์„ ๋ฐฐ์šฐ๊ณ  ๋А๊ผˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค!โค๏ธโ€๐Ÿ”ฅ
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์šฐ๋ฆฌ ๋‰ด๊ณ ๊ฑธ ์–ธ๋‹ˆ๋“ค!! ์šฐ๋ฆฌ์˜ ๋ ˆ์ด์Šค๋Š” ๋์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ ์ด์ œ ์‹œ์ž‘์ธ๊ฑฐ ์•„์‹œ์ฃ ?๐Ÿ˜š

์ •๋ง ๋งŽ์€ ๊ฒƒ์„ ๋ฐฐ์šฐ๊ณ , ๋А๋ผ๊ณ , ๊ฒฝํ—˜ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค! ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค!!

๐Ÿ‡ฐ๐Ÿ‡ท @nbrc_seoul #๋‰ด๋ฐœ๋ž€์Šค #๋‰ด๋ฐœ๋ž€์Šค๋Ÿฌ๋‹ #Runyourway
๐Ÿงƒ @aminovital_kr #์•„๋ฏธ๋…ธ๋ฐ”์ดํƒˆ #aminoVITAL
๐Ÿ“ธ @skyleemin

#korea #runner #running #nagoya #japan #marathon #womensmarathon #๋Ÿฌ๋‹
Comments (64)
d___ini 6 months ago

d___ini

์„ฑ์ฃผ์”จ ์™œ ์นœ์ˆ™ํ•˜์ง€ ์™œ ์ด์ „๋ถ€ํ„ฐ ์•Œ์•˜๋˜๊ฑฐ ๊ฐ™์ง€ ํ–ˆ๋Š”๋ฐ ! ์ด ํ”ผ๋“œ ์˜ค๋ž˜์ „์— ๋ณด๊ณ  ๊ธฐ์–ต์— ์ž”์ƒ์ด ๋‚จ์•„์žˆ์—ˆ๋„ค์š” ํ•˜ํ•˜ ์•ž์œผ๋กœ ๋” ์˜ค๋ž˜๋ด์š”~โค๏ธ

lemon.vibe 8 months ago

lemon.vibe

์ด๋ฝ€์ด...!!!

zz__5514 a year ago

zz__5514

๋งžํŒ”ํ•ด์š”

hee_1018 2 years ago

hee_1018

ใ… ใ… ใ… ๋‚ด ์ƒˆ๊พธใ… ใ… ใ… ใ… ใ… ๊ณ ์ƒํ•ด๋”ฐ ใ…œใ…œใ…œใ…œใ…œ๋Œ€๊ฒฌํ•ด ์ž˜ํ•ด์จ ใ… ใ… 

imhchc 2 years ago

imhchc

๊ณผํ˜ธํก์€์™œ์˜ค๋Š”๊ฑฐ์ง€..?ใ…  ๋†€๋žซ๊ฒŸ๋„ค #์„ฑ์ฃผ ์ž˜ํ–‡์–ด๐Ÿ’•๐Ÿ˜

252_jo_ 2 years ago

252_jo_

ํฌ~ ์‰ฝ์ง€์•Š์€์ƒํ™ฉ ๋งŽ์€์ƒ๊ฐ ๊ทน๋ณต! ๊ณ ์ƒํ•ด์“ฐ๐Ÿ‘๐Ÿ‘

erika.choi_running 2 years ago

erika.choi_running

์šธ์„ฑ์ฃผ ๋„ˆ๋ฌด ๋ฉ‹์žˆ๋‹น!! ์ง„์งœ ๊ณ ์ƒํ–ˆ์˜น๐Ÿ‘๐Ÿ”ฅ๐Ÿ™Œ

baebaebeebee 2 years ago

baebaebeebee

๊ณผํ˜ธํก์ด๋ผ๋‹ˆ ใ… ใ… ใ…  ๋„˜ ๋†€๋ž๊ฒ ๋‹ค!!! ๊ทธ๋Ÿผ์—๋„ ๋๊นŒ์ง€ ์™„์ฃผํ•ด๋‚ด์„œ ๋„˜ ๋Œ€๊ฒฌํ•ด์šฉ๐Ÿฅน ํŽ‘ํŽ‘ ์šฐ๋Š” ๋ชจ์Šต์— ๋‚˜๊นŒ์ง€ ์šธ์ปฅ๐Ÿ˜ญ ๋„˜ ๋ฉ‹์ง€๊ณ ! ๋„˜ ๊ณ ์ƒํ–ˆ์–ด์š”๐Ÿซถ๐Ÿป

soso__papa 2 years ago

soso__papa

์ž‘๊ฐ€๋‹˜๋“ค ๋‘˜์ด๊ฐ€ ์„ฑ์ฃผ์”จ ๋“ค์–ด์˜ค๊ณ  ๊ฐ™์ด ์šธ์ปฅํ•ด์„œ ์ž ๊น ์—ฐ๋ฝ์•ˆ๋˜์„œ ์‚ฌ๊ณ ๋‚˜๋Š”์ค„ ์•Œ์•˜์–ด์š”ใ…‹ ํ•ญ์ƒ ์ฆ๊ฒ๊ฒŒ ๋›ฐ๋›ฐํ•ฉ์‹œ๋ฐ์ดใ…‹

jjjiye0n 2 years ago

jjjiye0n

์—๊ณ  ๊ณ ์ƒํ–ˆ์–ด์š” ์ €๋„ ์ฒœ์‹์ด์žˆ์–ด์„œ ๋ ˆ์ด์Šค์ค‘์— ๊ณผํ˜ธํก์ด ์–ด๋–ค๋А๋‚Œ์ผ์ง€ ์กฐ๊ธˆ์€ ์•Œ๊ฒƒ๊ฐ™์•„์š”..ใ… ใ… ์‰ฝ์ง€์•Š์•˜์„ํ…๋ฐ ๋๊นŒ์ง€ ํฌ๊ธฐํ•˜์ง€์•Š์€ ์„ฑ์ฃผ๋‹˜ ๋ฉ‹์ ธ์š” ๋„˜ ๊ณ ์ƒ๋งŽ์•˜์–ด์š”!!โœจ

mungmi_jw 2 years ago

mungmi_jw

์œผ์—‰ ์•ˆ๊ทธ๋ž˜๋„ ๋ฉ€๋ฆฌ์„œ๋„ ํ‘œ์ • ๋ณด์ด๋Š”๋ฐ๐Ÿ˜ข๐Ÿ˜ข๊ณผํ˜ธํก ์™”๋Š”๋ฐ๋„ ๋๊นŒ์ง€ ํฌ๊ธฐํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  ํ•จ๊ป˜ ๋‹ฌ๋ ค์ค˜์„œ ๊ณ ๋งˆ์›Œ์š”!๐Ÿฅน๐Ÿฅน

jh.runrun 2 years ago

jh.runrun

20ํ‚ค๋กœ๋ถ€ํ„ฐ ๊ทธ๋งˆ์Œ์œผ๋กœ ์–ด์ผ€ ์™„์ฃผํ–ˆ๋ˆ„ใ… ใ…  ๋ฉ‹์ง€๋‹ค์ž‰!!๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ

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