Instagram story viewer> @sushma7265> Post

Sushma Sharma

@sushma7265

2 years ago

Co Creator:

kinshu_2022

Humari Jaan 💕

28

3

Posted On: April 9th 2025, 10:21 am

Tagged Users:

@sharmakanil53

@kinshu_2022

Humari Jaan 💕

Comments (3)

rajatvasistha

2 years ago

rajatvasistha

❤️

ss9674534

2 years ago

ss9674534

😍😍

nehashukla_2404

2 years ago

nehashukla_2404

😍😍

More posts

#Megazettesxgff: From the opening ceremony of the 9th edition of El Gouna Film Festival.

@elgounaredsea @gff @elgounaredseapulse

#gff9 #gff #megazettes

U ŠTO JAKE EGZIBICIJE

Comment “SUN” and I’ll share my Surya Namaskar breathing guide to help you understand when to inhale and exhale through all 12 positions.

Surya Namaskar is not about how quickly you complete 12 poses. It’s about how mindfully you move through each one.

Small mistakes in posture, spinal alignment and weight distribution can affect the quality of your practice.

Whether you’re a beginner or have been practising for years, pay attention to how you move, where you place your weight and how you coordinate your breath.

Remember, control and awareness matter more than speed.

Save this reel and revisit these corrections before your next practice.

[Surya Namaskar, Sun Salutation, Surya Namaskar mistakes, Yoga for beginners, Yoga posture correction, Yoga alignment, Surya Namaskar breathing]

#SuryaNamaskar #SunSalutation #YogaForBeginners #YogaAlignment

Shubh Navratri 2026❤️🙏🏻
Goddess : Maa Kalaratri
The colour: Grey Symbolizes Balance, strength, and transformation🩶

Gorgeously shot by PortraitsByPaul - Photographer
Saree Mom’s drape
MUA: Self

Thank you Rohni Krishna Iyer and Nivedita for organising the festival of colors and sarees
#9colorsofnavratriwithrohni
9 Days • 9 Colours • 9 Sarees

#navrangnavratriwithrk
Blessed festivities sareelove

⁨ חברים אהובים, אני ממשיכה לעדכן במסע הריפוי שלי.

סיימתי שבועיים ראשונים של טיפולים. הקרנות, כימו. כל השאבנג.
וטפו חמסה, אני בטוב. הכל בסדר. תודה על הדאגה.

סיכום ביניים קלישאתי:
הכי מפחיד - הפחד.
הכי מדהים - להזכר כמה עוצמה יש באהבה.

כן, יש בחילות, ויש עייפות. ויש את הפרוצדורות המנג׳סות של להגיע כל יום איכילוב, בדיקות אינסוף, מלא עניינים עם תרופות, מה לפני מה, מה לא, מה כן. שגרת חיים חדשה.

אבללללללל.
אם הכל בראש. והכל הרי בראש, הבריאות והחולי….
(כן, האירוניה עושה חארקירי וכו׳)
אז ארגנתי למוח שלי כל מה שהוא צריך כדי ליצור שגרה שמחה ומלאת אהבה והומור.
וזה עובד לי.
בטקס ההקרנה היומי שלי יש מסיכה שמקבעת לי את הראש כדי שההקרנה של הפוטונים למוח שלי תדייק על המיקרו מילימטר.
אבל יש גם שמיכי קסמים קבועה שעוטפת אותי, ואת נ. בובת הברווז הכחולה שלי (סיפור ארוך) שמובילה אותי למקום מבטחים, את ספר התהילים שמלווה אותי צמוד ללב. את הפלייליסט שמרים אותי אחרי כל סשן הקרנה.
ואת המפגש הקבוע שאחרי עם אהובות ואהובי ליבי. ליבי ומיה, שירה,אוס, גליה, הילה , פריזי וג׳וני כמובן ואיתם קפה, ים, מסעדה, חיבוק. שמש. תודה.
אני בוחרת מה שעושה לי טוב, ועכשיו טוב.

במלוא הצניעות - ואם יורשה לי - אני שרופה על עצמי. גאה במקסימום על הגוף הבריא שלי! הגעתי חזקה למסע בנברלנד של הסרטן.
וכל המחמאות שקיבלתי בחיים על איך שאני נראית, ואיך בגילי וכו׳… מתגמדות ליד העובדה שאני מרגישה חזקה ועוצמתית. בפנים ומבחוץ.
אני אוהבת את עצמי. סופסוף.

יש לי עוד המון מה לומר על הטיפול התומך שאני מקבלת, על המשפחה והחברים שלי, על הצוות הכל כך אנושי באיכילוב. איזו רכות וחמלה הם מביאים למקום הכי קשוח בעולם…

אז בינתיים קבלו:
1. תמונה עם בגד ים שלם מהיום (כי אמרתי שיהיו פה פחות תמונות ביקיני).
2. פאק סטטיסטיקה.

אוהבת מאוד.⁩

Не перестаю восхищаться Россией и её гостеприимностью❤️

#Хидэ #Саратов #японец