a year agoوالا ما تا کلاه نمیذاشتیم مربی نمیذاشت بریم داخل رینگ،میگفت برو جلو آینه شادو بزن
a year agoوقتی سطحشون اینقد پایینه و حتی یه دست بالا نگه داشتن ساده موقع حمله رو بلد نیستن مگه مجبورید اسپارینگ سنگین کنید ، این ضربهها الان کاری نمیکنه ولی ب مرور مقاومت سر رو کم میکنه و با یه مشت سبک ناک میشی، حرفهای ها همیشه کلاه استفاده میکنن، اون کلیپ هایی هم ک میبینی کلاه نداشتن واسه شماها دادن بیرون ک بگن و
