Instagram story viewer> @khercules27> Post
Kate Hercules(khercules27)'s profile avatar

Kate Hercules

@khercules27

a year ago
Photo by Kate Hercules on May 22, 2025.
Photo by Kate Hercules on May 22, 2025.
Photo by Kate Hercules on May 22, 2025.
Photo by Kate Hercules on May 22, 2025.
Photo by Kate Hercules on May 22, 2025.
Photo by Kate Hercules on May 22, 2025.
Download
63
Posted On: May 22nd 2025, 04:38 pm
Tagged Users:
@_gracecrawfordd
_gracecrawfordd
@kaseydeeken
kaseydeeken
@sophia.e.martin
sophia.e.martin
@_joanamaries_
_joanamaries_
@bellakkremer
bellakkremer
@abbeyy_.y
abbeyy_.y
@lanasheppard26
lanasheppard26
bittersweet🩵
Comments (63)
elizabeth.aanne a year ago

elizabeth.aanne

congrats pretty girl 🥹💕

elisekboschert a year ago

elisekboschert

So cute kate ily

oliviachipley a year ago

oliviachipley

i love you endlessly

oliviachipley a year ago

oliviachipley

CUTIE 🫵🏼

addy.taylorr a year ago

addy.taylorr

SO BEAUTIFUL OMGG

gabriella.curtin a year ago

gabriella.curtin

aww so cutee

lexi.raft a year ago

lexi.raft

🔥🔥

lexi.raft a year ago

lexi.raft

So cute

josiemaassen11 a year ago

josiemaassen11

🔥🔥

josiemaassen11 a year ago

josiemaassen11

so pretty

graceilly2 a year ago

graceilly2

SO cute Kate❤️

jillj_25 a year ago

jillj_25

you’re so gorgeous hello????

bellakkremer a year ago

bellakkremer

i don’t want to leave you

bellakkremer a year ago

bellakkremer

awwww katie 🥹🥹

kylie.cyr a year ago

kylie.cyr

ur the cutest

Load More

More posts

⁨ ⁨ ⁨ بعد از چهار سال بالاخره حمله‌های پنیک‌ام درمان شد! چهارسال پیش وقتی خواهرم فوت کرد، انگار دنیا برام تموم شده بود، همه چیز توی یک روز برام رنگ باخت، زندگی برام شبیه یه تصویر خاکستری بی روح و بی هدف شده بود؛ اما این بدترین قسمت ماجرا نبود...! خواهرم حدود ساعت ۱۱ صبح از بین ما رفت، تا ساعت ۶-۷ عصر فقط گریه میکردم، اما وقتی افتاب غروب کرد، گریه من تموم شد و یه چیز عجیب توی من شروع به اتفاق افتادن کرد؛ دلشوره و اضطراب خیلی شدید! چیزی که نمیتونستم توصیفش کنم! انقدر این حالت من شدید بود که نمیتونستم بشینم یا بخوابم، روزهای بعدی فقط با قرص ارام بخش خیلی قوی میتونستم به حالت عادی برگردم؛ یکسال بعد از روان‌درمانی و مصرف دارو، یکم علائمم کمتر شد، اما درست وقتی که فکر‌ میکردم دیگه تموم شده، اولین حمله پنیک‌ام رو تجربه کردم؛ شبیه جهنم بود، تجریه شبیه به مرگ! و این اضطراب و حمله‌های پنیک چهارسال با من موند! همه جا با من بود؛ توی خونه، سر کار، توی جلسه، توی سفر، توی کافه با دوستام، حتی توی مترو و قطار و‌ هواپیما با غریبه‌ها! مثل یه مار بود که توی کیفم با خودم همه جا میبردمش و و هر لحظه میترسیدم که از کیفم بیاد بیرون و بپیچه دور گردنم و خفه‌ام کنه! روزهایی رو گذروندم که گاهی توی حساس‌ترین شرایط این مار سیاه تا دور گردنم میومد ولی کنترلش میکردم، روزهایی که با خودم میگفتم اگه اینجا گیر کنم و‌ پنیک شم باید چیکار کنم! ولی از سال گذشته کم کم با کمک پزشکم داروهارو کم کردم و میتونم بگم از یک ماه پیش دیگه هیچ دارویی مصرف نمیکنم و درمان شدم! انگار زندگی دوباره رنگ گرفت، اروم اروم اون تصویر قشنگ انمیشنی که راجع به زندگی داشتم دوباره برگشت! ایا هنوز اضطراب دارم؟ بله، حتی روزهایی بدون دلیل! ایا هنوز میترسم از پنیک شدن؟ خیلی زیاد! اما انقدر سختی از سر گذروندم که اتفاقات دیگه‌ زندگی برام مثل یه چیز پیش پا افتاده خنده داره! بخاطر همین زندگی رو قشنگتر از قبل میبینم و‌ قدرشو میدونم! من دوباره زندگی رو دوست دارم! #پنیک #اضطراب #دلنوشته #دخترقوی⁩⁩⁩
Tihar Jail for raising the Tricolour 🇮🇳 at Jantar Mantar? Saurav Das (@seven_shots_) and Ashutosh Ranka (@ashutosh_ranka) have been sent to 5 days of judicial custody. AISA stands in solidarity with CJP (@cockroachjantaparty). We demand immediate release of Saurav and Ashutosh!
forever that girl. the end. 💓💓💓
💁🏻‍♀️🍲 yes I am foodieeee big time . Guess karo favourite dish .
9 दिन - 9 सवाल | सवाल 4 🌾 नवरात्रि के चौथे पावन दिन का सवाल आपके सामने है! ऊपर दिए गए सवाल को ध्यान से देखें और सही जवाब दें! 👇 इनाम जीतने के लिए क्या करें? 1️⃣ तो फ़टाफ़ट अपना सही जवाब नीचे Comments में लिखें! 2️⃣ इस पोस्ट को अपने Status और Story पर शेयर करें और सही जवाब के साथ हमें Tag करें! 3️⃣ हमें Follow करें! रोज़ सही जवाब देने और टैग करने वालों को दशहरे के दिन मिलेगा Mahaveera Ziron का शानदार इनाम! 🏆🎁 #navratrispecial❤️ #9din9sawal #day1quiz #mahaveeraziron #navgyaanchallenge
chmma chmma💀 #diyathakur #viral #trendingreels #likecommentshare
back to up