Instagram story viewer> @samuel_pernas> Post

Samuel Pernas

@samuel_pernas

a year ago

Photo by Samuel Pernas on July 17, 2025.

Photo by Samuel Pernas on July 17, 2025.

41

5

Posted On: July 17th 2025, 09:46 am

Feliz por la cena, Sabina y Delfi

Comments (5)

mnnzmtlv

a year ago

mnnzmtlv

Samueeeee

padbat

a year ago

padbat

sabinote gordo

delfiroman08

a year ago

delfiroman08

lindo

palomo.palomo_

a year ago

palomo.palomo_

Chico q en k

More posts

I’m on a billboard 🥹🥹😭🙈🙈🙈

@diva_exhibition Thank you for this beautiful beautiful opportunity ❤️🙈

See you at the Diwali and Karwachauth special exhibition on 24th and 25th October 🙈❤️

@ruchika_asatkar #RuchikaAsatkar

#DivaExhibition #ExhibitioninNagpur #Nagpurbillboard #Billboard

🚩 Многие думают, что менопауза – это просто «перестали идти месячные и иногда бросает в жар».

На самом деле последствия для здоровья куда серьезнее. И если вовремя не поддержать гормональный баланс, риски растут с каждым годом.

📌 Вот что происходит в организме при падении эстрогена:

▪️Остеопороз – кости становятся хрупкими. Риск перелома шейки бедра возрастает в 2–3 раза.
▪️Сердечно-сосудистые болезни – защита эстрогена уходит, и инфаркты с инсультами выходят на первый план.
▪️Когнитивные нарушения – память, концентрация, риск деменции.
▪️Метаболический синдром – жир уходит в живот, растет инсулин, давление, холестерин.
▪️Хроническое воспаление – суставы, кожа, слизистые сохнут и болят

❌ И самое обидное: многие женщины терпят эти изменения годами, не зная, что баланс гормонов можно и нужно поддерживать!

Сохранить здоровье сердца, костей, мозга. И качество жизни.

✅ Как это сделать грамотно, без страха и ошибок – я разобрала на вебинаре «Гормональный код».
Дала список анализов, как из расшифровывать правильно и готовый план поддержки натуральными методами.

⬇️ Пишите ЦИКЛ, и я пришлю ссылку

Does music taste matter?

ladies and gentlemen, THE WHITE QUEEN <3

Fun night out 🎡🎠💫

#Oldtown #Kissimee #WeWantMina #prowrestling

This duo. Their strut. Welcome back to the runway, @ameliagray.