Instagram story viewer> @nyamwithny> Post

Nyam with Ny

@nyamwithny

a year ago

Made something different for meal prep • Homemade Spicy Teriyaki Beef @ Home
▫️
▫️
▫️
▫️
#ビーフ #美味しい #ホームメイド #牛肉 #スパイシー #食べ物 #ライス #美味い #ごはん #照り焼き #手料理 #beef #homemade #rice #food #spicy #teriyaki

3

0

Posted On: July 17th 2025, 02:57 pm

Made something different for meal prep • Homemade Spicy Teriyaki Beef @ Home
▫️
▫️
▫️
▫️
#ビーフ #美味しい #ホームメイド #牛肉 #スパイシー #食べ物 #ライス #美味い #ごはん #照り焼き #手料理 #beef #homemade #rice #food #spicy #teriyaki

More posts

Donald Trump said it was time for Ukraine to get a new president, suggesting Volodymyr Zelenskyy has not done enough to end his country’s war with Russia and blaming him for high diesel prices in America. The US President announced a deal to buy diesel from Moscow, which Zelenskyy said was a “gift” to Vladimir Putin. Trump responded by saying: “I suggest they get a new leader who can make a deal because he could have made many deals and for some reason he never does.

#ukraine #trump #fuel #diesel #news

“I’ve really tried to create a home for the ages,” Katie Couric tells ELLE Decor. At her East Hampton property, that means thinking beyond a single season—or a single chapter of life. The journalist recently renovated her home of 20 years with interior designer @saffroncasehomes, making space for grandchildren, an evolving business, and the belongings she’s collected along the way. Revisit @katiecouric’s home at the link in our bio, as seen in the latest issue of ELLE Decor.

As told to @elizabethangell_. Photos by @jessicaantola. Styled by @aspoonfulofbenjamin.

We love a glute pump and a cute set 😝

SWIPE: Always an honor and a privilege to be able to support #nationalprepday

This was definitely a night to remember!

Thank you guys for always loving & supporting me as well @heymistr

Hair: @kalief_w
Makeup: @hotlikefirre
Look: @jeanpaulgaultier
Bag: @judithleiberny
Shoes: @renecaovilla

Ette tiedä, miten ISO juttu tää on mulle 😭 halvaantumisesta on kulunut aikaa yli yhdeksän vuotta, ja nyt tää onnistuu ensimmäistä kertaa aivan täysin itsenäisesti — siirtyminen tuolista lattialle ja takaisin! Miettikää, että lähtötilanne oli se, etten pystyny kääntymään ite edes sängyssä.

Tuossa videolla on paketoitu 30 minuuttia 30 sekuntiin, että ei se vieläkään heti ihan helppoa ollut. 😂 Toinen kerta meni kumminki jo ku vettä vaan! Pitäähän sitä ensi saara ittensä lämpööseksi. 😁

Minkä takia tää on tärkeää? Lattiatasossa saa tehtyä monipuolisesti erilaisia treenejä, ja tietenkin haluan päästä sinne itsenäisesti, sillä tavoitteena on elämä ilman avustajia. Helpottaa todella paljon, että pystyy tekemään asioita silloin kun itse haluaa, eikä ole riippuvainen muiden ajasta. Kaikenlainen liike ja erilaisissa asennoissa oleminen myös muistuttelee hermotuksia heräämään sinnekin, missä ne on vielä heikompia. Lisäksi tuo turvaa tietää, että jos sattuis tippumaan tuolista, niin pääsee takaisin ylös.

Nyt on hyvä setti välineitä, joiden avulla lähteä hinkkaamaan siirtymisiä kuntoon. Tosta on helppo myös lähteä karsimaan välineistöä ja hakemaan lisää haastetta. Tarkotuksena olis jossain kohtaa pystyä siirtymään lattialta suoraan tuoliin.

#selkäydinvamma #tetraplegia #tetraplegic #kuntoutus #tavoite