Philomena • Systemisches Coaching Berlin

Was bedeutet es, mich selbst (gut) zu führen? Mein Take, mein eigener Struggle und eine Frage an dich.

Ich denke, uns selbst gut zu führen, das heißt erstmal uns selbst gut FÜHLEN zu können - unseren Emotionen und darunter liegenden Bedürfnissen zuzuhören. Auch mal unangenehme Spannung aushalten können, aber auch wahrnehmen, wenn sich etwas nicht gut anfühlt und losgehen für das was wir brauchen und wohin wir wollen. Dran bleiben können und gleichzeitig flexibel zu sein, wenn sich das verändert. Es braucht Mut, immer wieder ehrlich hinzusehen - und dabei unangenehme eigene Muster zu erkennen, die uns im Weg stehen. Und unangenehme Prägungen im außen zu konfrontieren, zu lösen. Aber auch wunderschöne Seiten in uns selbst entdecken und lieben zu können - und sie zu nähren.

Uns selbst wirklich gut führen heißt erstmal, uns selbst fühlen. Mir fällt das bis heute nicht immer leicht. Und ich weiß, so geht es vielen. Gerade die „starken“, „besonders emphatischen“ und „ambitionierten“ unter uns kennen das oft nur zu gut.

Doch wenn wir uns, und vielleicht auch andere Menschen, gesund und konstruktiv führen wollen - ist das die absolute Basis.

Ich bin sehr dankbar für meine Stärke. Und gleichzeitig brauchen wir alle auch unsere Sanftheit - auch im Kontakt mit uns selbst.

Beide Seiten zu nähren, ist für mich Aufgabe einer guten Selbstführung. Sanft und stark. ✨

Was gehört für euch zu einer guten Selbstführung? Schreibt es mal in die Kommentare, ich bin gespannt!👇

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